2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลิกแคร์คนอื่น..แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น🌸✨💖🌿🌈😊🌷💫🤍
บางครั้ง...ความสุขของเราไม่ได้หายไปไหน 💖 แต่ถูกซ่อนไว้ใต้ความกังวลว่า "คนอื่นจะคิดยังไง" เลิกแคร์ทุกเสียงที่ไม่สร้างคุณค่าให้ชีวิต 🌷 เลิกพยายามเป็นคนที่ทุกคนชอบ 🌿 แล้วหันกลับมารัก ดูแล และภูมิใจในตัวเองให้มากขึ้น เพราะชีวิตนี้เป็นของเรา 🌈 ใช้เวลาไปกับความสุข ความฝัน และคนที่เห็นคุณค่า
soninD26

soninD26

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มยืนอยู่ท่ามกลางสายตาและเสียงซุบซิบมากมาย พร้อมข้อความ 'คุณกำลังเป็น FOPO อยู่ไหม?' บ่งบอกถึงความกลัวคำตัดสินของผู้อื่น
ชายหนุ่มลังเลที่จะโพสต์รูปเพราะกลัวคำวิจารณ์จากคนอื่นที่มองว่าแปลก สุดท้ายตัดสินใจลบโพสต์เพื่อความปลอดภัย
ภาพอธิบายว่ามนุษย์เป็นสัตว์สังคม ความกลัวการถูกปฏิเสธในอดีตเท่ากับการตาย สมองจึงยังคงส่งสัญญาณเตือนภัยแบบเดิม
เลิกแคร์คำคน! รู้จัก FOPO ปลดล็อคชีวิตให้เบาขึ้น
เคยไหม? จะโพสต์รูปทีไรก็ไม่กล้า ลบแล้วพิมพ์ใหม่เพราะกลัวคนจะมองว่า "แปลก" หรือไม่กล้าเริ่มทำธุรกิจเพราะกลัวเจ๊งแล้วโดนสมน้ำหน้า? 😰 ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ คุณอาจกำลังติดอยู่ในกับดักทาง จิตวิทยา ที่เรียกว่า FOPO ค่ะ/ครับ! FOPO หรือ Fear Of Other People’s Opinions คือความกลัวคำวิจารณ์ของคนอื
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 731 ครั้ง

แนวคิดที่จะทำให้คุณเลิกแคร์คน
งานวิจัยด้านจิตวิทยาสังคมชี้ว่า สมองของมนุษย์มีระบบประเมินสถานะทางสังคมอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะสมองส่วน Anterior Cingulate Cortex (ACC) ซึ่งตอบสนองเมื่อรู้สึกถูก “ปฏิเสธ” หรือ “ถูกตัดออกจากกลุ่ม” กลไกนี้เป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการการเอาตัวรอดในยุคโบราณ ที่การอยู่ร่วมกับฝูงหมายถึงความปลอดภัยทางชีวิ
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มนั่งถือปากกาขนาดใหญ่ในฟองอากาศป้องกัน โดยมีเงาปีศาจพยายามเข้ามาจากภายนอก พร้อมข้อความว่า "เลิกเกรงใจ จนทำร้ายตัวเอง ทำไม 'ขอบเขต' (Boundary) ถึงจำเป็นในทุกความสัมพันธ์?"
ภาพการ์ตูนแสดงชายหนุ่มที่ดูเหนื่อยล้าและถูกรุมล้อมด้วยมือเงาที่ยื่นเข้ามาพร้อมคำขอให้ช่วยงานมา�กมาย เขายอมรับอย่างไม่เต็มใจและคิดว่าตนเองไม่มีเวลาเหลือให้ตัวเองเลย
ภาพชายหนุ่มคุกเข่าท่ามกลางซากปรักหักพังและควันไฟ แสดงความตกใจและคิดว่าตนเองไม่มีเกราะป้องกัน ทำให้คนอื่นล้ำเส้นได้ง่ายๆ พร้อมข้อความว่า "นายต้องการ 'ขอบเขต'"
แคร์คนอื่นจนลืมตัวตน? สร้างขอบเขตด่วน
เคยไหม? ที่ต้องตอบตกลงทั้งที่ใจอยากปฏิเสธ เพียงเพราะกลัวอีกฝ่ายเสียความรู้สึก ใน ความสัมพันธ์ (Relationships) เรามักถูกสอนให้เป็น "ผู้ให้" แต่การให้ที่ไร้ขอบเขต มักทำให้เรากลายเป็น People Pleaser ที่สะสมความอึดอัดใจ ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ (Emotional Burnout) และสุดท้ายกลับกลายเป็น "คว
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 131 ครั้ง

จงแคร์สุขภาพจิตตัวให้มากกว่าปากคนอื่น
จงแคร์“สุขภาพจิตตัวเอง” ให้มากกว่าปากคนอื่น _______ 1. ปากคนอื่นไม่ใช่ชีวิตเรา เขาพูดได้ วิจารณ์ได้ ตัดสินได้ แต่สุดท้าย คนที่ต้องอยู่กับผลของทุกการเลือกคือตัวเราเอง 2. อย่าให้คำพูดคนอื่นกลืนความสุขเรา บางประโยคเขาพูดไม่กี่วินาที แต่เราเอามาคิดทั้งคืน จนใจเราเหนื่อยเกินกว่าที่ควรเป็น
Aun  Aun  morning ✨

Aun Aun morning ✨

ถูกใจ 62 ครั้ง

อย่าแคร์โลกภายนอกเกินไปจนเผลอมองข้ามความรู้สึกตัวเอง
ไม่มีใครใช้ชีวิตได้อย่างราบรื่นโดยไม่เคยสะดุดล้ม แต่ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยยิ่งกว่าปัญหา อาจไม่ใช่สิ่งที่กำลังเผชิญอยู่ หากเป็นความกดดันจากเสียงรอบตัว ความคาดหวัง คำตัดสิน และคำถามที่ทำให้เรารู้สึกว่าต้องรีบไปต่อ บางครั้ง...เราอาจต้อง ปิดหู จากคำพูดที่บั่นทอน ปิ
Story30days

Story30days

ถูกใจ 28 ครั้ง

คุณกำลังแคร์คนอื่น จนไม่กล้าเป็นตัวเองอยู่รึเปล่า🤔
*** Disclaimer *** นี่ไม่ใช่แบบสอบถามหรือแบบวัดทางจิตวิทยาอย่างเป็นทางการแต่อย่างใดนะคะ ทุกอย่างมาจากประสบการณ์ส่วนตัว และสิ่งที่เราเคยอ่านจากหนังสือ บทความด้านการพัฒนาตัวเอง เราเรียบเรียงขึ้นมาเพื่อให้ใช้เป็นการสำรวจตัวเองเบื้องต้นแบบคร่าว ๆ เท่านั้น! บางข้อก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ไม่ได้แปล
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 20 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์” โดย Pop Press และ โรสริน ศรีตกาญ จากสำนักพิมพ์ Change+ มีภาพเวนส์เดย์ แอดดัมส์ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเป็นตัวของตัวเองและมีส่วนบันทึกท้ายเล่ม
ภาพมือถือที่คั่นหนังสือหรือการ์ดโปรโมทสองชิ้น ชิ้นซ้ายเป็นสีม่วงมีรูปมีดหลายเล่ม ส่วนชิ้นขวาเป็นสีดำม��ีรูปมือเย็บปะ (Thing) และจี้รูปตัว W พร้อมชื่อหนังสือ
ภาพเปิดหนังสือแสดงหน้า 14 และ 15 หัวข้อ “กฎเหล็กเจ็ดประการ” ซึ่งเป็นรายการข้อแนะนำ 7 ข้อ เช่น การตั้งขอบเขต การอยู่ห่างจากคนที่ไม่เห็นคุณค่า และการยอมรับว่าไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้
ศิลปะการไม่แคร์โลก “ฉบับเวนส์เดย์”
ผู้เขียน : Pop Press ผู้แปล : โรสริน ศรีตกาญ สำนักพิมพ์ : Change+ (ชานจ์ พลัส) ประเภท : พัฒนาตนเอง (Self-Help) / แรงบันดาลใจ / ไลฟ์สไตล์ จำนวนหน้า : 192 หน้า หนังสือที่หยิบยกคาแรกเตอร์ “Wednesday Addams” ที่มีความมั่นใจสูงปี๊ด เสียดสี ยืนหยัดความเชื่อของตนเอง มาเป็นแรงบันดาลใจสอนศิลปะการ “ไม
Love’s greeting

Love’s greeting

ถูกใจ 441 ครั้ง

แคปชั่นตัวแม่"จะแคร์เพื่อ"
สร้างภาพหญิงสาวให้มีใบหน้าเหมือนรูปที่แนบมา 100%สีภาพ ความคมชัดระดับ8K ขนาดภาพ 9:16 ภาพถ่ายหญิงสาว ใบหน้าสวยผิวขาวมาก ขาวซีด รูปร่างผอมเพรียวเอวคอดกิ่ว 34 23 36 💅🏻เล็บยาวทรง Almond shape Ombre โคนเล็บสีชมพูพีชอ่อนๆ ไล่ไปหาปลายเล็บสีเงินอมเทา ปลายเล็บเอฟเฟกต์แม่เหล็กแวววาว และเคลือบเงาแบบฉ่ำวาว ปร
มี้ต่าย🌸🐰🌸✌🏿

มี้ต่าย🌸🐰🌸✌🏿

ถูกใจ 10 ครั้ง

อายุ60 จะแคร์เพื่อ..
#60บวกไม่สะดวกแก่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แฟชั่นผู้หญิง #แม่หนุงหนิงชอบเที่ยว ฝรั่งเศส
Savitchaya ning

Savitchaya ning

ถูกใจ 19 ครั้ง

บุฟเฟ่ต์แคร์แบร์ 599.- ><
📍เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น G เค้าไปตอน 14:00 ได้บัตรคิว 14:55 ได้รอบ 18:00 นะคะ พอถึงเวลา 17:30 (พนักงานจะแจ้ง) ก็เล่นได้ทันทีเลยค่ะ เก็บของใส่ถุงภายใน 2 นาที และมี 30 วินาทีในการจัดของ หากปิดปากถุงไม่ได้ ต้องเอาของออกน้า 💖 สุดท้ายได้แคร์แบร์มากับเพื่อนคนละ 4 ตัวฟินฟิน 😻 💰: 599.- #แคร์แบร
fangfang

fangfang

ถูกใจ 141 ครั้ง

🍀 แคร์คนให้น้อยลง
เราจะมีความสุขขึ้นอีกเยอะ เมื่อก่อนก็กลัวเหมือนกัน เวลาคนมอง "ทำไมแต่งตัวแบบนั้น" "ใช้สิ่งของแบบนี้" "ไม่มีค่านิยมเลย" ก็ได้แต่ปล่อยวาง "ช่างหัวเขา" คิดอยู่ในใจว่า...เราเกิดมาก็ไม่เหมือนกัน แล้วทำไมเราต้องอยากเป็นเหมือนคนอื่นด้วย พอมันไม่เหมือนคนอื่น
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 27 ครั้ง

10 สิ่งที่จะเลิกแคร์ในปี 2026 ✅💭
1.เลิกแคร์คำพูดของคนอื่น ที่ไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น 2.เลิกแคร์ว่าใครจะคิดกับเรายังไง “ตัวเรารู้ดี” 3.เลิกแคร์ว่าใครจะชอบ หรือไม่ชอบเรา 4.เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น 5.เลิกแคร์อายุที่เพิ่มขึ้น หยุดไว้แค่ที่เราโอเค 555 6.เลิกแคร์ว่า การที่เราทำแบบนี้ คนอื่นจะไม่มีความสุข 7.เลิกสนใจสิ่งที่
ꕀ ᴀɪᴡᴘᴀᴅᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ꕀ ᴀɪᴡᴘᴀᴅᴋᴜʟ ♡︎ 🍅

ถูกใจ 46 ครั้ง

🪞 หยุดแคร์สายตาคนอื่น แล้วหันกลับมารัก 'คนในกระจก' กันเถอะ ✨
​ในวันที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยความคาดหวัง หลายครั้งที่เรามักจะเผลอเอาความสุขของตัวเองไปผูกไว้กับสายตาคนอื่น หรือวิ่งตามความสำเร็จจนลืมหันกลับมามอง "คนในกระจก" ​วันนี้อยากมาชวนทุกคนหยุดพัก แล้วเติมพลังบวกให้ใจตัวเองกันหน่อยค่ะ เพราะคนที่อยู่กับเราในทุกช่วงเวลาของชีวิต... ก็คือ ตัวเราเอง
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

: ตัวแม่จะแคร์เพื่อ 🥰✨
Smild Indy

Smild Indy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพตัวการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์ทำหน้าเศร้า พร้อมข้อความว่า "ตัวแม่จะแคร์เพื่อ ภาษาอังกฤษพูดว่าไง" และโลโก้ Lemon8 กับ JPREP
ภาพตัวการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์คนเดิม พร้อมข้อความภาษาอังกฤษ "I don't care." และคำแปลภาษาไทย "ฉันไม่แคร์เลยค่ะ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ JPREP
ภาพตัวการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์คนเดิม พร้อมข้อความภาษาอังกฤษ "So what?" และคำแปลภาษาไทย "แล้วไง'ใครแคร์" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ JPREP
ตัวแม่จะแคร์เพื่อ ในภาษาอังกฤษพูดว่าไง
ฟีลแบบ ไม่แคร์ ไม่สน ไม่แยแส ใครจะว่าไงก็เรื่องของแก! ในภาษาอังกฤษมีหลายคำพูดได้ตรงฟีลมาก 💅
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨🧜🏼‍♀️Pick a Deck : แล้วมันเรื่องอะไรที่เธอจะต้องไปแคร์เรื่องนั้น?
*** โพสต์นี้ดูดวงแบบ General Reading (Timeless) อาจตรงบ้างไม่ตรงบ้าง อ่านเพื่อความบันเทิง ไม่มีผลต่อการนำไปใช้กฏหมายและการรักษาทางการแพทย์ *** #theiana _tarot #ดูดวงกับtheiana #ดูดวงฟรี #theiana #theianathewitch
Theiana The Witch

Theiana The Witch

ถูกใจ 8 ครั้ง

สติกเกอร์แบบตัวแม่จะแคร์เพื่อ ❤️‍🔥
ตัวแม่จะแคร์เพื่อ ดาวน์โหลดสติ๊กเกอร์ได้แล้วที่ Sticker Shop ค้นหา🔍 littlecloudy ก็เจอค้าบบ🥰 หรือคลิ๊ก👉🏻 https://line.me/S/sticker/20109916/?lang=en&utm_source=gnsh_stickerDetail ฝากน้องๆด้วยนะคะ💘 #สติ๊กเกอร์ไลน์ #สติ๊กเกอร์ไลน์น่ารัก #สติ๊กเกอร์ไลน์ราคาถูก
littlecloudy💘

littlecloudy💘

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม