自動翻訳されています。元の投稿を表示する

コーヒーの欠乏は心の欠乏のようです 🤣☕️

3/15 に編集しました

... もっと見るในชีวิตประจำวันของคนหลายคน กาแฟไม่ใช่แค่เครื่องดื่มธรรมดา แต่เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรเช้าที่ช่วยเติมพลังและสร้างความสดชื่นให้กับวันใหม่ สำหรับผมเอง การขาดกาแฟในตอนเช้าเหมือนขาดอะไรไปสักอย่าง เป็นความรู้สึกที่ไม่น้อยไปกว่าการขาดใจจริงๆ โดยปกติแล้วผมมักจะเริ่มวันด้วยกาแฟแก้วโปรด ไม่ว่าจะเป็นกาแฟดำเข้มข้นหรือกาแฟลาเต้ที่มีฟองนมเนียนละเอียด ซึ่งกาแฟเหล่านี้ช่วยกระตุ้นให้สมองปลอดโปร่งและพร้อมรับมือกับงานที่รออยู่ ไม่เพียงแค่รสชาติที่ผมชอบเท่านั้น แต่กลิ่นหอมเฉพาะตัวของกาแฟยังเป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและตื่นตัวในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ การดื่มกาแฟยังกลายเป็นกิจกรรมที่เชื่อมโยงกับการพบปะสังสรรค์และการพูดคุยกับเพื่อนฝูง สำหรับหลายๆ คน การนั่งจิบกาแฟไปพร้อมๆ กับสนทนาเป็นช่วงเวลาพักผ่อนที่คุ้มค่าและเติมเต็มความสุขได้อย่างดี แม้บางครั้งการดื่มกาแฟมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายตึงเครียดหรือมีปัญหานอนไม่หลับ แต่การรู้จักควบคุมปริมาณและเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมก็นับว่าเป็นวิธีดูแลสุขภาพที่ดี พร้อมกับยังได้ความสุขจากกลิ่นและรสกาแฟอยู่เหมือนเดิม ดังนั้น สำหรับคนที่เหมือนขาดกาแฟแล้วเหมือนขาดใจอย่างผม การมีเครื่องดื่มแก้วนี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม และถ้าคุณยังไม่เคยลองสัมผัสประสบการณ์นี้ ขอแนะนำให้ลองดูครับ คุณอาจจะได้พบกับความสุขเล็กๆ ที่ซ่อนอยู่ในแก้วกาแฟที่ปลุกใจให้อยากลุยวันใหม่ทุกวัน

関連投稿

\至福のコーヒーホイップ/
@ori_oyatsu 健やかライフを楽しむご自愛レシピはこちら👇 美味しそうと思ったら【☕】てコメントしてね🫶 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ \至福のコーヒーホイップ/ 生クリームを食べたいと思っても脂質が多いから躊躇することはありませんか❓ そんな時に我慢するのではなくて、このホイップを食べるのが賢いで選択ですよ😄 今回は、牛乳・蜂蜜・ゼラチン・インスタントコーヒーで作る **「罪悪感ゼロのホイップクリーム」**をご紹介します👍 脂質を抑えて、甘味は「食べる美容液」ともいわれる蜂蜜でミネラル分も摂っちゃいます✌️ ふんわり軽い口溶けで、心もお肌も喜ぶスイーツタイム
香織

香織

1397件の「いいね」

\料理初心者でも簡単に作れる/高野豆腐のコーヒークッキー
産後の悩みを改善した私のレシピはここ👇 @riisa_recipe 🍽️ この動画が参考になった方は まず【保存】して後で見返してね💐 美味しそうと思ったら【❤️】って コメントして教えてね🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· \高野豆腐のコーヒークッキー/ Dried Tofu Coffee Cookies 大好評だった「高野豆腐のチョコクッキー」🍫🍪💕 『他の味のレシピ知りたいです!💬』という お声をたくさんいただいたので ちょっと大人のコーヒー味の紹介です☕️ 小麦粉に比べて 高タンパク・低糖質の高野豆腐でつくる ハートのコーヒークッキー
リーサ𖦞食べて整う美肌レシピ

リーサ𖦞食べて整う美肌レシピ

98件の「いいね」

【手放しの極意】ツインレイへの愛を「諦めることではない」3つの真実
サイレント期間で求められる「手放し」は、相手への愛を捨てることではありません。それは、愛をさらに深く、純粋なものに昇華させる行為です。 1「依存心」を手放す 相手がいないと幸せになれないという、欠乏感に基づいた依存的な執着を手放します。愛は手放しません。 2「結果」へのこだわりを手放す 再会や統合という結果に執着せず、今この瞬間の自分の幸せに集中するという意味です。 3「コントロール」を手放す 相手の自由意志や行動を自分の思うように変えようとする、エゴによる支配を手放すことです。 コメント欄に「手放し」と書いて、真の愛の自由を宣言しましょう。手放した先に、すべて
紫月🔮愛のツインレイ星読み

紫月🔮愛のツインレイ星読み

17件の「いいね」

叶えようとするのをやめた日から、全部動き出した。
頑張ってるのに、なぜか叶わない。 ​───────​───────​─ そう感じたことがある人ほど、 これを見てほしいです。 引き寄せって「強く願う」ことだと ずっと思っていませんでしたか? ​───────​───────​─ 実はそれ、真逆なんです。 「欲しい」という感覚には 知らないうちに”ある感情”が混ざっていて それがそのまま現実を作り出しています。 ━━━━━━━━━━━━ 【第20位】 「欲しい」という言葉を使い続けること これが20位なのには理由があります。 「欲しい」という言葉は 一見ポジティブに見えて、 その裏に「今は持っていない
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

24件の「いいね」

【気づかない不足に注意!マグネシウム欠乏が引き起こす10の不調】
夜中に足がつる、いくら寝ても疲れが取れない…その原因はマグネシウム不足かもしれません。 マグネシウムが欠乏すると、筋肉のけいれんや慢性的な疲労、不眠、頭痛、便秘など、体と心に様々な不調が現れます。さらに高血圧や不整脈、手足のしびれ、気分の落ち込みに繋がることも。無性にチョコレートなど甘い物が欲しくなるのも不足のサインです。 ストレスやコーヒー・お酒の飲みすぎ、偏った食事は不足の原因になります。ナッツや海藻、豆類、青菜など、毎日の食事から意識して補給し、体と心を健やかに整えましょう。 #健康 #私のおうち時間
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

19件の「いいね」

エプロン姿の40代女性が、憂いを帯びた表情で窓の外を見つめるイラスト。キッチンでティーポットを持つ姿は、日々の生活の中で心が揺れ動く様子を表し、「40代から始まる婚外恋の真実」という記事のテーマを象徴。
なぜ心は揺れる?40代から始まる婚外恋の真実
40代になると、家の中の景色は大きく変わらないのに、心の中だけが静かに揺れ始める日があります。 朝ごはんを作り、子どもを学校へ送り、夫の弁当を詰め、家計簿をつける——そんな“いつもの毎日”の中で、ふっと胸がざわつく瞬間があるんです。 「私、このままでいいのかな?」 「誰かにちゃんと“女として”見てもらいたい」 そんな想いが浮かぶこと、ありませんか?🥺 心が揺れるのは、弱さじゃない 40代主婦にとって、家族は大切で、守りたい存在。 でも同時に、家族のために自分の気持ちを後回しにしてきた年月も長い。 ・夕食の献立を考えながら「私の気持ちって誰が見てるんだろう」
みやん

みやん

28件の「いいね」

恵比寿|隠れた楽園のようなコーヒーを発見☕️
黒いアイスラテを目当てに来ました!お店に着くとまるで世外桃源のようでした!!小さなエリアがたくさんあり、それぞれ違う風景が楽しめますし、外に座ってもいいんです🌬️ そしてこの店は目立たない小さな建物の中に隠れていて 外には看板さえありません。店は4階にあり、エレベーターもないようです👀 #グルメ #カフェ 📍スポット名: 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目20−3 パインハイツ 4F
Nina

Nina

11件の「いいね」

もっと見る