#ยินดีกับสุขภาพใหม่คุณแฮ็คส์

คุณแฮ็คส์เป็นความดันสูงจนเกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน ต้องฟอกไตฉุกเฉิน สุดท้ายต้องเปลี่ยนไต พี่สาวบริจาคให้

หลังเปลี่ยนไตกลับมากินฉ่ำ จน นน.ขึ้นไปที่ 140 กก. พ่วงด้วยไขมัน เสี่ยงเบาหวาน เสี่ยงหัวใจ หลังมาดูแลสุขภาพแบบเรา ทุกอย่างดีขึ้นหมด โปรตีนรั่วในปัสสาวะก็ดีขึ้น

เหมือนได้ชีวิตใหม่ ค่ะ

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของคุณแฮ็คส์ที่มีภาวะไตวายเฉียบพลันและต้องฟอกไตฉุกเฉิน ก่อนเปลี่ยนไตและได้รับการบริจาคจากพี่สาว สิ่งที่นำมาซึ่งความท้าทายไม่ใช่แค่การรักษาไตเท่านั้น แต่รวมถึงการฟื้นฟูสุขภาพโดยรวมหลังการผ่าตัด หลังการเปลี่ยนไต คุณแฮ็คส์ประสบปัญหาน้ำหนักตัวเพิ่มอย่างรวดเร็วจนถึง 140 กิโลกรัม ซึ่งตามมาด้วยภาวะไขมันสูงและความเสี่ยงโรคเบาหวานและโรคหัวใจ สิ่งนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการควบคุมอาหารและการดูแลสุขภาพอย่างเคร่งครัดหลังการเปลี่ยนไต ในกรณีนี้ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพผ่านโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายที่ปรึกษาโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์นั้นเป็นกุญแจสำคัญยิ่ง การควบคุมโปรตีนในอาหารให้พอดี ไม่มากหรือน้อยเกินไปจะช่วยลดความเสี่ยงโปรตีนรั่วในปัสสาวะซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญาณของการทำงานของไตที่ดีขึ้น นอกจากนี้ การตรวจสอบและติดตามค่าความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด และไขมันในเลือดอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้สามารถปรับเปลี่ยนการรักษาได้ทันท่วงที ซึ่งเป็นปัจจัยช่วยลดความเสี่ยงของการกลับมาเป็นโรคแทรกซ้อนเดิมอีกครั้ง นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของการฟื้นฟูไตเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างสุขภาพใหม่ที่ดีกว่าเดิม เป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพคล้ายกัน ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในชีวิตและความมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพนั้นสามารถนำไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้นได้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงประโยคภาษาอังกฤษสำหรับแสดงความยินดีแบบทั่วไปและเป็นกันเอง พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น "Congrats! I'm so happy for you!" และ "Hats off to you!" บนพื้นหลังสมุดโน้ตสีเหลือง
ภาพแสดงประโยคภาษาอังกฤษสำหรับแสดงความยินดีในโอกาสพิเศษและรางวัล พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น "Congratulations on winning the award!" และ "You deserve this recognition." บนพื้นหลังสมุดโน้ตสีเหลือง
ภาพแสดงประโยคภาษาอังกฤษสำหรับแสดงความยินดีด้านสุขภาพและชีวิตส่วนตัว พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น "Congratulations on reaching your fitness goal!" และ "Cheers to your new healthy lifestyle!" บนพื้นหลังสมุดโน้ตสีเหลือง
แสดงความยินดีพูดเป็นภาษาอังกฤษแบบเจ้าของภาษา
แสดงความยินดี พูดภาษาอังกฤษประโยคง่ายๆแบบเจ้าของภาษา พูดได้อย่างไรบ้าง ฝึกพูดภาษาอังกฤษประโยคง่ายๆในชีวิตประจำวัน #andachannel #englishforbeginners #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเองที่บ้าน #ภาษาอังกฤษง่ายๆ #englishforkids
Anda Channel

Anda Channel

ถูกใจ 17 ครั้ง

Hacks ลูกอมมิกซ์เฮิร์บ #hacks #ลูกอม #candy #แฮ็คส์
tonyaview

tonyaview

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ขอบคุณที่อยู่เคียงข้างและเข้าใจพ่อเสมอ
ขอขอบคุณทุกกำลังใจนะครับที่ส่งมาให้ ความตั้งใจที่ทำคลิปนี้คืออยากขอบคุณลูกสาวน้องพิต้าที่อดทนมานั่งรอนอนรออยู่เคียงข้างและเข้าใจในตัวพ่อมาตลอด และผมก็รู้สึกมีความสุขที่ได้ทำให้ทุกคนรู้สึกดีและอบอุ่น ในการที่ได้ทำให้คนที่เรารักและครอบครัว ขอให้ทุกคนพบเจอแต่สิ่งดี ขอบคุณทุกคนจากใจจริงๆครับ❤️ #ขอบคุณ
แฮ็คส์ รุ่งเรือง

แฮ็คส์ รุ่งเรือง

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดีใจที่สุดคือได้เห็นพี่มีสุขภาพดี ✅
ดีใจที่ได้พบกัน มีความสุขมากครับ 🥰 ได้เจอพี่ Niki ที่ซานฟรานซิสโก ทานข้าวด้วยกัน แถมยังมาพร้อมของขวัญและการ์ดน่ารักๆ ที่เขียนด้วยมือ 🙏❤️ อ่านข้อความในการ์ดแล้วชื่นใจมากจริงๆ มีคุณค่าต่อจิตใจมาก 💚 "TO K.หมอโอ๊ค ขอบคุณมากค่ะ ที่ช่วยสอนและแนะนำวิธีการดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง ทำให้พี่NIKIมี
หมอโอ๊ค DR.OAK

หมอโอ๊ค DR.OAK

ถูกใจ 9 ครั้ง

ถ้าเพลงนี้มีท่อนแรป 🙇🏼‍♂️❤️
มหากาฟิวส์!

มหากาฟิวส์!

ถูกใจ 0 ครั้ง

นานๆที มาเจอน้องแฮ็คส์ : #บ่มีใจอย่าให้ความหวัง #อ้ายมีผัวแล้ว #แม่ทับ @แฮ็คส์ วิษณุกรณ์ ช่องจริง
Thitaree Suriyan

Thitaree Suriyan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลงไว้ให้ลูกสาวดูเผื่อตอนโตเค้าลืม จะได้มีหลักฐาน😀
แฮ็คส์ รุ่งเรือง

แฮ็คส์ รุ่งเรือง

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่ถือแก้วน้ำขิงและใบกะเพราต้มสีเหลืองทองเหนือหม้อที่กำลังต้มสมุนไพรเดียวกัน มีข้อความระบุว่า "ไขมันสูง ความดันสูง น้ำตาลในเลือดสูง" ซึ่งสอดคล้องกับประโยชน์ในการลดไขมัน ความดัน และน้ำตาลในเลือดตามบทความ
ไขมันสูง ความดันสูง
#การต้มน้ำขิงและใบกะเพรา รวมกันสามารถช่วยเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพได้หลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และเบาหวาน ต่อไปนี้คือประโยชน์ของน้ำขิงและใบกะเพราต้มรวมกันต่อสุขภาพ: *ประโยชน์ต่อความดันโลหิต* - #ช่วยลดความดันโลหิต น้ำขิงมีคุณสมบัติในการช่วยลดควา
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 155 ครั้ง

สวัสดีปีใหม่
ยินดีต้อนรับกับสิ่งดีๆ ที่กำลังจะก้าวเข้ามา ✨ ปีใหม่นี้ขอให้ทุกความเหนื่อยล้าที่ผ่านมา กลายเป็นบทเรียนอันล้ำค่า ขอให้ทุกน้ำตาในวันวาน แปรเปลี่ยนเป็นรอยยิ้มในวันข้างหน้า ขอให้หัวใจได้พัก ได้อบอุ่น และได้เจอความสุขที่คู่ควรจริงๆ 💖 ขอให้ทุกก้าวต่อจากนี้ มีแสงสว่างนำทาง และมีแต่สิ่งดีๆ โอบกอดเสมอ 🙏
มาม๊าจ๋า...สาระดีฯมีมาฝาก

มาม๊าจ๋า...สาระดีฯมีมาฝาก

ถูกใจ 3 ครั้ง

คนล่า ฝัน428

คนล่า ฝัน428

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วยงาน1วันจะไหวมั้ย? #ฝึกฝนเรียนรู้ #ด้วยตัวเอง #พิต้าลูกสาวพ่อแฮ็คส์
แฮ็คส์ รุ่งเรือง

แฮ็คส์ รุ่งเรือง

ถูกใจ 28 ครั้ง

วิธีเช็คสุขภาพน้องสาวเบื้องต้น 🫧✨✅🫶🏻💖🎀
#น้องสาวมีปัญหา #ติดเทรนด์ #น้องสาวสุขภาพดี #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
IG : aemwipor_n

IG : aemwipor_n

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌸 6สัญญาณเตือน…กำลังเข้าสู่วัยใกล้หมดประจำเดือน
ถ้ารู้สึกว่าร่างกาย “ไม่เหมือนเดิม” ช่วงนี้อาจไม่ใช่คิดไปเอง แต่เป็นสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกคุณ 👀✨ มาเช็กกันว่า คุณกำลังเจอสัญญาณเหล่านี้อยู่ไหม 1️⃣ ประจำเดือนมาไม่ปกติ🩸 รอบเดือนเริ่ม มาไม่ตรงเวลา บางเดือนหายไป ➡️ เป็นสัญญาณแรกว่า ฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยน 2️⃣ อารมณ์แปรปรวน😤 หงุดหงิดง่าย อารม
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 7 ครั้ง

สะดวกแบบไหนบอกได้ นะคะ ทางร้านยินดี ให้บริการคร่า🥤
สะดวกแบบไหนบอกได้ นะคะ ทางร้านยินดี ให้บริการคร่า🥤💖 #HealthyLifestyle #ป้องกันดีกว่ารักษา #โปรแกรมทดลอง3วัน5วัน10วัน #คาเฟ่เปิดใหม่ชลบุรี ทักมาคุยกับโค้ชที่ Mommy Healthy Cafe ได้เลยนะคะ MommyCafe คาเฟ่เพื่อสุขภาพ MOMMY CAFE คาเฟ่สุขภาพ
MommyCafe คาเฟ่เพื่อสุขภาพ

MommyCafe คาเฟ่เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชุดคอเพรชโบว์หลังที่หลายๆคนรอคอย มาแล้วนะครับ แต่ของมีจำนวนจำกัดใครรีบใช้ชุดเข้ามากดกันเยอะๆนะครับ #ชุดออกงาน #ชุดไปงาน #ชุดเซ็ทสวยๆแกรมๆ #รวมงานป้ายของทุกแบรนด์ @chalida.brand
แฮ็คส์ รุ่งเรือง

แฮ็คส์ รุ่งเรือง

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพช่อดอกกุหลาบสีแดง ชมพู ม่วง บนกระดาษขาว มีข้อความว่า "การได้ตื่นมาใช้ชีวิต ในทุกๆ วัน คือ โอกาสที่ดีที่สุดแล้ว. Happy SuNdAy"
ภาพหนังสือเปิดมีช่อดอกกุหลาบสีแดง ชมพู และหัวใจลอยขึ้นมา พร้อมข้อความว่า "มีสุขไม่รู้จบ พบแต่สิ่งดีดี สวัสดี วันอาทิตย์"
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงน่ารักผมยาว สวมชุดแดงลายดอกไม้ ถือดอกบัวสีชมพูขนาดใหญ่ ยิ้มร่าเริง พร้อมข้อความอวยพรวันใหม่
สุข สดชี่น สดใส สุขภาพดี แข็งแรง น๊าค๊า🥰💪👊✌️👍🫶💐
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 64 ครั้ง

มะเร็งป้องกันได้ เริ่มจากการรักตัวเอง💗
มะเร็งป้องกันได้ เริ่มจากการรักตัวเอง💗 . วันนี้ 4 กุมภาพันธ์ คือ วันมะเร็งโลก (World Cancer Day) — วันที่สำคัญที่ทั่วโลกรวมพลังสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็ง เพื่อป้องกันและลดภาระต่อสุขภาพทั้งระดับบุคคลและสังคม . ภาพรวมสถานการณ์โรคมะเร็งทั่วโลก & ในเอเชีย 💗ทั่วโลกมีการรายงานผู้ป่วยม
CoachAoy

CoachAoy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดีท็อกซ์ร่างกาย เช่น การดื่มน้ำอุ่น น้ำเปล่า และน้ำผลไม้ พร้อมข้อความ “แจกสูตร! Reset ร่างพัง ใน 7 วัน” และ “เลื่อนดู Day 1 >>”
ภาพแสดงรายละเอียดการดีท็อกซ์สำหรับ Day 1 และ Day 2 โดย Day 1 เน้นการดื่มน้ำอุ่นและน้ำเปล่า ลดหวานมันเค็ม ส่วน Day 2 เน้นน้ำอุ่นผสมมะนาวเพื่อกระตุ้นลำไส้
ภาพแสดงรายละเอียดการดีท็อกซ์สำหรับ Day 3 และ Day 4 โดย Day 3 แนะนำน้ำแช่ผลไม้และมื้อเบาๆ ส่วน Day 4 แนะนำชาสมุนไพรไม่หวานเพื่อลดท้องอืดและผ่อนคลาย
แจกสูตร Reset ร่างพัง ใน 7 วัน 🔥
รีเซ็ตร่างพัง เริ่มต้นด้วยการดีท็อกซ์ลำไส้ ไม่ต้องอด 7 วัน แค่ปรับการดื่ม + การกินให้ถูก ร่างกายจะค่อย ๆ เบาขึ้นจากข้างใน สูตรนี้เหมาะกับคนที่ • ท้องอืด ตัวบวมง่าย • เหนื่อย เพลีย นอนหลับไม่ลึก • อยากเริ่มดูแลตัวเอง แต่ไม่อยากฝืน เป็นดีท็อกซ์แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่โหด ไม่อด ไม่พึ่งยา ทำ
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 953 ครั้ง

#ต้องขอบคุณHealth7💕
#ศาสตร์ชะลอวัย #Health7:โภชนาบำบัด #เราออกแบบมาเพื่อคุณ
💎Au💎

💎Au💎

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำถึงขนาดนี้เลยยย
อาการเสียวฟันคือดีขึ้นมากกกก #inuocare #inuocaretoothpaste #อินนูโอแคร์ #ยาสีฟันที่กันตแพทย์แนะนำ #ยาลีฟันอินบูโอแคร์
ขอมอ แปลว่าไข่มุก

ขอมอ แปลว่าไข่มุก

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันคือฝันที่งดงามของพี่ๆ ยินดีด้วยนะคะ #พยาบาลบรม #พี่ปี4 #ขอนแก่น #ฟีดดดシ
ฟิวส์เนิร์สบรม👩🏻‍⚕️🛒

ฟิวส์เนิร์สบรม👩🏻‍⚕️🛒

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม