Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Beauty
    • Food
    • Wellness
    • Fitness
    • Relationship
    • Home
    • Travel
    • Reading
    • Pets
    • Outdoors
    • Photography
    • Cars
  • App version
  • Help
  • US
    • US
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
เข้าวันที่ 3 แล้ววว เย้! 🌳🏃‍♂️
วันนี้เปลี่ยนบรรยากาศมาวิ่งที่สวนสมเด็จฯ คึกคักมากกก! คนเยอะจนเกือบจะถอดใจ แต่พอเห็นเพื่อนๆพี่ วิ่งก็ไปวิ่งตาม มันก็กลายเป็นพลังงานบวกที่ส่งถึงกันเฉยเลย จบไปอีกวันกับความภูมิใจเล็กๆ ที่เอาชนะความขี้เกียจ และเสียงในหัวที่บอกว่า "วันนี้คนเยอะ พักเถอะ" มาได้สำเร็จ! แล้วเพื่อนๆไปออ
ชื่ออุ้มอุ้ม

ชื่ออุ้มอุ้ม

0 likes

ปวดขาจากเมื่อวาน แต่ใจยังไหว! 🏠💪
DAY 2 วันนี้ไม่ได้เน้นสปีด เน้นวิ่งไปเรื่อยๆ บรรยากาศช่วงหัวค่ำ ลมพัดเย็นๆ ช่วยให้ 2.5 กิโลเมตรวันนี้ผ่านไปแบบเพลินมาก ระยะทางอาจจะไม่เยอะเท่าเมื่อวาน การวิ่งช่วงหัวค่ำช่วยให้เราได้ "Downtime" หรือช่วงเวลาอยู่กับตัวเองหลังทำงานมาทั้งวัน ใครที่กำลังเหนื่อยจากงาน ลองออกมาขยับร่
ชื่ออุ้มอุ้ม

ชื่ออุ้มอุ้ม

1 like

ก้าวแรกที่ยากที่สุด คือก้าวออกจากบ้าน! 🏃‍♂️💨
Day 1 มาแล้วค้าาาาาา ความรู้สึกแรกคือ... เกือบไม่รอด 5555 วิ่งไปได้ 1 รอบ เริ่มมีความคิดในหัวว่า ‘พอแค่นี้ดีไหม?’ ก็เลยแวะเดิมน้ำส้มเจ้าเด็ดของสวนสมเด็จหน่อยยย ระยะทางวันนี้ 3.78 กม. ในเวลา 39 นาที เพื่อนๆที่กำลังลังเลว่าจะเริ่มออกกำลังกายดีไหม? มาเริ่มไปพร้อมๆ กันน้าาา ไม่ต้องวิ่งเร็
ชื่ออุ้มอุ้ม

ชื่ออุ้มอุ้ม

4 likes

ชื่ออุ้มอุ้ม
249Following
287Followers
5Likes and saves

ชื่ออุ้มอุ้ม