Automatically translated.View original post

Happy Meals = Meals that have been drawn before eating

The happiness of many people varies.

For Sai, I like to draw pictures like me, very different from other people's understanding.

We already know the word Photo eat first.

Let the photos eat first. At this time, it's probably normal.

But let's know what Drwaing eat first looks like today.

Drawing eat first is my own term for eating before eating.

Another pleasure I've discovered over the last decade is drawing food in front of me.

The fun of drawing is part of it, but the challenge of how to get fast, how to color while the food is still overflowing is more fun.

Whatever the happiness and challenges in the repeated life cycle, each person has no way the same.

If seeing someone do an activity different from normal understanding that doesn't hurt anyone.

Want to open up and accept that person's happiness

And rejoicing in the way behind the sheik, we never know what each person has been through.

Join and appreciate....Then try to pick up the paper, pick up the pencil, pick up the color, try to draw.

And will know that sometimes eating only is enough, haha.

1/18 Edited to

... Read moreผมเองก็เป็นคนชอบวาดรูปมาก การนำแนวคิด Drawing eat first มาใช้กลายเป็นกิจวัตรที่ช่วยเติมเต็มโมเมนต์มื้ออาหารของผมได้ดีมาก หลายครั้งที่ผมนั่งลงวาดอาหารที่อยู่ตรงหน้า ผมไม่ได้เพียงแค่วาดรูปร่างของอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ยังต้องคิดถึงสีสัน แสงเงา และรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ภาพนั้นเหมือนมีชีวิตขึ้นมาอย่างรวดเร็ว เพราะต้องรีบวาดก่อนที่อาหารจะหมดความร้อนหรือเปลี่ยนรูปแบบไป การวาดอาหารก่อนกินไม่เพียงเป็นการเก็บบันทึกช่วงเวลาที่มีคุณค่าทางจิตใจเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกสติและสมาธิให้มากขึ้นด้วย ช่วยให้เราได้ชื่นชมและรู้สึกซึมซับกับอาหารจานนั้นอย่างแท้จริง ผมอยากแนะนำให้ลองหยิบสมุดวาดรูปและดินสอมาทำกิจกรรมนี้ดูสักครั้ง บางทีการที่เราได้จดบันทึกภาพอาหาร จะทำให้เรามีความสุขกับมื้ออาหารได้มากกว่าการกินอย่างเดียว และยังเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ที่สนุกสนานในชีวิตประจำวันอีกด้วย หากใครเริ่มลองวาด และอยากแชร์ผลงานการวาดรูปอาหาร ก็เป็นโอกาสดีในการสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองและคนรอบข้าง ร่วมแบ่งปันความสุขจากมื้ออาหารด้วยวิธีที่แตกต่างกันแต่มีความหมายในแบบของแต่ละคน