ผู้หญิงในวัย60 ต้องใส่ใจเรื่องความสวยงาม ห้ามละเลย เสื้อผ้าหน้าผมต้องดูดี สำคัญสุดคือสุขภาพ ต้องแข็งแรง การทานอาหารต้องเลือกที่มีประโยชน์ และไม่ทานเยอะ ต้องยิ้มแย้มแจ่มใส ใจต้องเย็น ปล่อยวาง ใจดีมีเมตตา รักหมารักแมว แค่นี้ก็ทำให้เรามีความสุข

้เขาธรรมเทียม#อู่ทองสุพรรณบุรึ

พริกขึ้นเอง ต้นใหญ่สูง2เมตร ดกเต็มต้น #พืชสวนครัว ขึ้นโดยธรรมชาติ #พริกขี้นก

ดอกบัวสวยๆที่บ้าน #ดอกบัว #บัวหลวงบัวไหว้พระ

💡 เคล็ดลับดัดผม: ให้ผมหยิกสวยทนและผมไม่เสีย เลือกน้ำยาดัดให้ตรงกับเส้นผมที่เราจะดัด ผมแข็งแรงใส่แกนกลาง ผมเสียผมอ่อนแอใส่แกนใหญ่ ก่อนม้วนแกนควรใส่บำรุงด้วยน้ำนมกันร้อนช่วยใช้เวลา3 ช.ม

ปลูกง่าย ใส่ดินเหนียวโปะที่กอบัว แล้วค่อยใส่น้ำให้เต็ม ใส่โอ่งหรืออ่างใหญ่สวยๆ ดอกใหญ่ ใบใหญ่ สวยงามมาก

ดอกบัวสวยๆที่บ้าน

เปลี่ยนผมยาวให้เป็นผมสั้น

ยอดกฐิน ช่วยเสริมสร้างกระดูก ดอกอัญชัน ช่วยเรื่องสายตาและสมอง ไข่ บำรุงผิวไม่ให้เหี่ยว ปลาย่อยง่าย ดีต่อสุขภาพ #เพี่อสุขภาพที่ดีควรทานอาหารให้พอเหมาะ #Lemon8ฮาวทู

ต้นกาหลง เป็นไม้มงคล มีดอกสีสวย เหลืองกับชมพูในต้นเดียวกัน ใบคล้ายใบชงโค นิยมปลูกไว้หน้าบ้านหรือหน้าร้าน ใช้ในทางเมตตา มหานิยม หรือค้าขาย

ประโยชน์ ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น และเส้นผมที่แห้งเสีย น้ำร้อนลวก หรือผิวที่โดนไฟลวก ปอกเปลือกล้างยางสีเหลืองออกให้สะอาดแล้วมาทาบริเวณที่เป็น หรือปั่นระเอียดมาผสมทรีสเม้นบำรุงผม ให้ผมที่แห้งเสียนุ่มชุ่มชื่นเงางาม

ประโยชของใบชุมเห็ด บางคนไม่รู้จัก ใบใช้ รักษากลากเกลื้อน เชื้อรา #ใช้ใบต้มน้ำเป็นน้ำสมุนไพรผสมในหัวแชมพูสระผม รักษาหนังศรีษะ

วิธีดูแลต้น ไม่ชอบแฉะ ใช้ขุยมะพร้าวหรือมะพร้าวสับ ผสมดินเล็กน้อยปลูกในกระถางทนแล้ง หลายวันรดน้ำครั้ง ตั้งไว้ในห้องนอน ในร้านเสริมสวย ช่วยดูดสารพิษหรือ สารเคมีได้

เก็บใบล้างน้ำสะอาด ต้มน้ำ3แก้วใบรางจืด7 ใบเดือด5นาที กินให้หมดภายในวันเดียว เดือนละครั้งล้างสารพิศสะสมในร่างกาย ถ้ากินอาหารที่มีสารปนเปื้อน มีอาการเคลื่นใส้อาเจียรให้ต้มกินทันที1แก้ว จะหายเป็นปกติไม่ต้องไปพบแพทย์ สมุนไพรดีควรปลกไว้

🥗 เมนูผักสด: อาหารเป็นยา จิ้มน้ำพริกเผา หรือน้ำพริกกะปิ ใครยังไม่เคยกินรีบกินเลย บำรุงสายตา บำรุงกระดูก 2อย่างนี้ก็เกินพอ

ต้นนี้มีดอกสีเหลืองเล็กๆ ปลูกไว้เพื่อรักษาฟันที่แมงกินหรือฟันผุ โดยที่เราไม่ต้องไปถอนฟันทิ้ง วิธีใช้ดอก1-2ดอกบดระเอียด อดรูฟันที่ปวด จะหายทันที

มีคลอลาเจล บำรุงผิว ลดสิว ลดความดัน บำรุงสมอง ให้ความจำดี แก้ช้ำใน

เป็นพืชไม้เลื้อย ช่วยรักษาริดสีดวงทวารและริดสีดวงลำไส้ใช้หนึ่งปล้องข้อล้างสะอาด ตำแหลก เอาสำลีมาจุ่มในน้ำยาที่เราตำแล้วไปทาบริเวณที่เป็น และถ้าเราจะเอากินเพื่อรักษาในลำไส้ให้หาย ให้เอาหลายๆปล้องหั่นตากหรืออบให้แห้งแล้วบดระเอียดใส่แคปซูลกินทุกวันจนกว่าจะหาย #ปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษาจะกลายเป็นมะเร็งลำไส

รักษาภายในของสตรี มดลูกหย่อนยานปวดท้องน้อย มดลูกอักเสบ หรือตกขาว เอาหัวหรือเหง้าล้างสะอาดฝานบางตากแห้ง ดองกับสุรา