Automatically translated.View original post

Tugfish chili paste recipe (eat a pair of sayote and boiled vegetables / fresh vegetables)

Tugfish chili paste recipe (eat a pair of sayote and boiled vegetables / fresh vegetables

Raw Materials

Steamed mackerel or 2 fried mackerel

10-15 Ginda Red Peppers (Adjustable Spiciness)

Thai garlic 8-10 cloves

4-5 shallots

1 teaspoon

1-2 tablespoons fish sauce

1-2 tablespoons lemon juice

1 teaspoon beep sugar (add or don't put)

Double eating vegetables

Sayote long slices (scalded or boiled, cooked)

Fresh sayote balls placed beside the plate.

Cucumber

Lentil.

White lettuce

Brittle eggplant

Other boiled vegetables as liked.

How to do

1. Grill or roast raw materials

Bring the chili peppers, garlic, shallots and paste to roast or roast to the fragrance.

2. Sheep mackerel

Unwrap the mackerel. Keep the fish.

3. Pounding the chili machine

Add peppers, garlic, shallots, and mortar septum to the mortar.

4. Put mackerel

Put the mackerel meat in. Pit it gently enough. Don't be very fine.

5. Seasoning

Add a little fish sauce, lemon juice and beep sugar, taste it spicy, salty, sour, mellow.

6. Serving

Scoop the chili juice in a cup. Serve a pair of long slices of sayote, fresh sayote balls, and fresh vegetables / scalded vegetables. 🌶️🐟🥒

Tip: If you like fragrance, grill the mackerel before pounding. It will make the chili sauce more fragrant and delicious.# mackerel chili # Fresh vegetable mackerel chili sauce # Sayote # Sweet gourd📍 store coordinates, please: https://th.shp.ee/5Bo4DfS8https: / /

www.tiktok.com / @ vegetables 538? _ r = 1 & _ t = ZS-97A5 WyZkDnl (all-season crop)

6/12 Edited to

... Read moreน้ำพริกปลาทูถือเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบ เพราะรสชาติเผ็ดร้อนไม่เหมือนใครและเต็มไปด้วยโปรตีนจากปลาทูที่ดีต่อสุขภาพ ในการทำสูตรน้ำพริกปลาทูนี้ การใช้ปลาทูสดหรือปลาทูนึ่งจะช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติให้เข้มข้นขึ้น ถ้าอยากให้น้ำพริกมีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น แนะนำให้ย่างปลาทูไฟอ่อนก่อนนำมาทำ จะช่วยให้รสชาติเข้ากันดีกับส่วนผสมอื่น ๆ สำหรับพริกแดงจินดา ที่ใส่ในน้ำพริก ควรปรับปริมาณตามความเผ็ดที่ชอบ หากไม่ชอบเผ็ดมาก อาจลดปริมาณพริกลง หรือใช้พริกขี้หนูสวนแทนก็ได้ นอกจากนี้การคั่วกระเทียม หอมแดง และกะปิให้หอมก่อนตำ จะทำให้น้ำพริกมีกลิ่นหอมยั่วน้ำลายและกลมกล่อม การเลือกผักสดหรือผักลวกมากินคู่ก็สำคัญ ซาโยเต้เป็นผักที่อร่อยและให้สัมผัสกรุบกรอบ เสริมรสชาติให้น้ำพริกไม่เลี่ยนและสดชื่น อีกทั้งยังมีผักอื่น ๆ เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว ผักกาดขาว และมะเขือเปราะ ที่ช่วยเพิ่มความหลากหลายและคุณค่าทางโภชนาการ เคล็ดลับสำคัญอีกข้อคือการปรุงรสให้ครบทั้งเผ็ด เค็ม เปรี้ยว และหวานเล็กน้อยด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำมะนาว และน้ำปลา ค่อยๆ ชิมปรับตามชอบ เพื่อให้น้ำพริกปลาทูมีรสชาติเข้มข้นและกลมกล่อม ที่สำคัญ อย่าตำละเอียดจนเกินไป เพื่อรักษาความหยาบและเนื้อสัมผัสของปลาทูและเครื่องน้ำพริก ประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อนำเมนูนี้ไปทานกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือข้าวเหนียว จะยิ่งเพิ่มรสชาติอร่อยถูกปาก หรือจะแชร์กับครอบครัวและเพื่อน ๆ ก็สร้างความสุขด้วยอาหารไทยแท้ ๆ เมนูนี้ได้อย่างดีเลยค่ะ