ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต 🤤

ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต เมนูง่ายๆ ใช้เวลาแปบเดียว

- ไข่ต้มยางมะตูม (ต้มในน้ำร้อน 6 นาที แล้วเอาน็อคในน้ำเย็น)

- ใส่สาหร่ายโรยข้าว ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำมันงา

- เวลาทานค่อยคลุกๆให้เข้ากัน

.

ไม่รู้ใครเป็นคนคิดสูตรนี้ ขอบคุณมากๆค่า 😋🤤💖

.

.

#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfood #howtoกินคลีน

2025/8/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับวิธีการต้มไข่ยางมะตูมให้ได้ไข่ขาวสวยและไข่แดงนุ่มแบบออนเซ็นนั้น หลายคนอาจสงสัยว่าใช้เวลาต้มกี่นาทีจึงจะเหมาะสม โดยสูตรในบทความนี้ใช้วิธีต้มในน้ำร้อนประมาณ 6 นาทีแล้วแช่น้ำเย็นทันที เพื่อลดความร้อนและให้ไข่แดงยังคงนุ่มลิ้นเหมือนไข่ออนเซ็น นอกจากนี้ วิธีคลุกข้าวเมื่อใส่ไข่ต้มยางมะตูมลงไปแล้ว จะช่วยให้ทุกคำเต็มไปด้วยรสชาติจากไข่ น้ำมันงาและซีอิ๊วญี่ปุ่นที่เพิ่มกลิ่นหอม เป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่รับรองว่าใครได้ลองทำเองที่บ้านก็จะติดใจ ส่วนใครชอบความสะดวก สามารถใช้ไข่ออนเซ็นแบบซื้อสำเร็จ เช่น จาก 7-11 ซึ่งโดยปกติต้มไข่ออนเซ็นที่นั่นจะใช้เวลาไม่เกิน 7 นาที เพื่อให้ได้ไข่ยางมะตูมนุ่ม ๆ พอดี สะดวกและรวดเร็ว เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารแต่ยังอยากกินข้าวคลุกไข่แบบโฮมเมด สุดท้ายนี้ การเพิ่มสาหร่ายแห้งโรยบนข้าวก่อนคลุกก็ถือเป็นอีกเคล็ดลับที่ทำให้อาหารมีรสสัมผัสหลากหลายและดูน่ากินมากขึ้น ใครที่ชอบเมนูอาหารคลีนและสุขภาพ แต่ยังอยากทำอาหารง่าย ๆ ต้องลองสูตรนี้ดูนะคะ รับรองว่าอร่อยถูกใจแน่นอน!

ค้นหา ·
ข้าวคลุกไข่ต้ม

11 ความคิดเห็น

รูปภาพของ วิทย์
วิทย์

เชียร์

รูปภาพของ วิทย์
วิทย์

ธัญศิริ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต
ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต เมนูง่ายๆ ใช้เวลาแปบเดียว - ไข่ต้มยางมะตูม (ต้มในน้ำร้อน 6 นาที แล้วเอาน็อคในน้ำเย็น) - ใส่สาหร่ายโรยข้าว ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำมันงา - เวลาทานค่อยคลุกๆให้เข้ากัน . ไม่รู้ใครเป็นคนคิดสูตรนี้ ขอบคุณมากๆค่า 😋🤤💖 . . #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfo
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 457 ครั้ง

มาลองทำข้าวไข่คลุกตามแม่ตุ๊กกัน
มาลองทำข้าวไข่คลุกตามแม่ตุ๊กกัน 🍚🌾 แต่วันนี้นัทเลือกกินเป็นข้าวหอมบอน ที่มีหอม กินแล้วอยู่ท้อง และให้ไฟเบอร์สูง และตัดแปลงให้เป็นข้าวไข่คลุกสไตล์เกาหลีซะเลย #กินตามแม่ตุ๊ก #เมนูง่ายๆ #ข้าวหอมบอน #ข้าวไร่หลานยาย # #DigitalCommunitySRU
นัทจะเที่ยว

นัทจะเที่ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรข้าวคลุกของคนจะผอม #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ #ฮาเดย์ #รีวิวเซเว่น
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 282 ครั้ง

แจกสูตรข้าวคลุกเซเว่นจ่ะ
เมนูเซเว่นง่ายอร่อย ทำได้ง่าย ๆ🗯💅 ข้าวสวย+น้ำพริกนรก+ไข่ออนเซ็นด์ อิ่มอร่อยพึ่งเคยลองอีสตามพี่ ๆ ต๊อก ๆ อร่อยมากกกก😋 #ข้าวคลุกเซเว่น #ข้าวเซเว่น #ทำอาหารจากของในเซเว่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
n.nxwynii

n.nxwynii

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตแบบหุงกินง่ายกว่าที่คิด แถมอร่อย ไฟเบอร์สูง #ห้องครัวtiktok #ข้าวโอ๊ตแบบหุง #ข้าวโอ๊ตverre9
ชีวิตติดคลีน

ชีวิตติดคลีน

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพอาหารข้าวคลุกปลาร้าไข่เยิ้มในชามสีขาว มีข้าว หอมแดง พริก กระเทียม และไข่ต้มยางมะตูมสองฟอง พร้อมข้อความชื่อเมนูและไอคอนประกอบ
ภาพส่วนผสมสำหรับทำข้าวคลุกปลาร้าไข่เยิ้ม ประกอบด้วยข้าวสวย ไข่ต้ม น้ำปลาร้า มะนาว ผักชี หอมซอย พริกสดซอย และกระเทียมซอย วางบนเขียงไม้
ภาพมือกำลังบีบมะนาวลงในชามที่มีข้าวสวยและไข่ต้มสองฟอง พร้อมข้อความแนะนำการผสมเครื่องปรุงรส เช่น น้ำปลาร้า พริกป่น และน้ำมะนาว
ข้าวคลุกปลาร้าไข่เยิ้ม🥚🐟🍀
เมนูง่ายๆ แต่โซจึ้งงงง นัวอร่อย แบบนี้ต้องลองแล้วว #เมนูเด็กหอ #เมนูไข่ #Lemon8ฮาวทู #ของกินง่ายๆ #ป้ายยากับlemon8
อยากทำ-บอกต่อ✨

อยากทำ-บอกต่อ✨

ถูกใจ 223 ครั้ง

ข้าวขยำหอมแดง ครั้งแรกติดใจรอซ้ำอีก #ติดเทรนด์ #ข้าวขยําหอมแดง #ไข่ดาว #aonzfooddiary
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 679 ครั้ง

😋💗ข้าวคลุกหมูหยองไข่ดาว เมนูง่ายๆ แต่ฟินสุดๆ
🍳✨ อร่อยบอกต่อ! ข้าวคลุกหมูหยองไข่ดาว เมนูง่ายๆ แต่ฟินสุดๆ 😍 จะทานเล่นก็เพลิน จะคลุกข้าวก็เริ่ด บอกเลยว่าต้องลอง หมูหยอง Happy Munchy ฟู นุ่ม โปรตีนแน่น ✅ไม่มีผงชูรส ✅ไม่มีสารกันเสีย ✅Gluten free #หมูหยอง #Happymunchy #รีวิวของอร่อย #เมนูทําง่าย #ทำอาหารเองง่ายๆ
fooddiarytoday

fooddiarytoday

ถูกใจ 12 ครั้ง

💡 งบน้อยก็อร่อยได้!แชร์ไอเดีย 9 สูตรข้าวคลุก 7-11
#ต้องลองแล้วแหละ #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #ของมันต้องกิน #เมนูเด็ด
Kitty<3

Kitty<3

ถูกใจ 2297 ครั้ง

ข้าวคลุกไข่ดาวห่อสาหร่าย
ข้าวคลุกไข่ดาวห่อสาหร่าย ใส่โชยุ น้ำมันงาพริกญี่ปุ่น และน้ำพริกเห็ดหอมเจ Veggie Homey 🍄 เมนูง่ายๆทำกี่ครั้งก็อร่อย 😋❤️ #มังสวิรัติ #healthyfood #อาหารสุขภาพ #ไข่ดาว
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 22 ครั้ง

ข้าวคลุกน้ำพริกไข่ต้ม😋อร่อยแล้วก็ทำง่ายอีกแว้ววว ✨พิกัดน้ำพริกแซลมอน จิ้มลิงก์บนหน้าโพรไฟล์อาทได้นะคะ #กอรส #น้ำพริกเผาคลีน #เมนูสุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกสูตรข้าวคลุก 7-11 📝😋
ใครชอบเข้าเซเว่นแต่ไม่รู้จะกินอะไรบ้าง 🙌🏻 วันนี้มาแจกสูตรข้าวคลุกในเซเว่นที่เราชอบทำกินเองบ่อยๆ ***แอบคลีนนะ เพราะ โปรตีนสูงงงจากไข่ วัตถุดิบดังนี้เลย 1. ข้าวสวยหอมมะลิ 2. ไข่ต้ม 3. แมกกี้ หรือ โชยุ 4. กิมจิ 5. สาหร่ายโรยหน้าของเถ้าแก่น้อย (ส่วนตัวชอบรสแซลมอนย่างเกลือ หอมมากก) เอาทุกอย่าง
Cartoon.diary ᵔᴥᵔ

Cartoon.diary ᵔᴥᵔ

ถูกใจ 44 ครั้ง

ข้าวคลุกน้ำพริกตาแดงไข่ต้มแคปหมูมาลองกัน
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:หอมแดง/ กระเจี๊ยบสด/น้ำพริกตาแดง/ข้าวสวย/ไข่ต้ม/แคปหมู 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:ชามสำหรับคลุก 🍳ขั้นตอนการทำ: นำข้าวสวยใส่และตามด้วยส่วนผสมต่างๆคลุกๆได้ให้เข้ากัน เสร็จตักใส่ชาม มาลองกัน…. 👍🏻คำแนะนำ:เพิ่มเติมมะนาวหรือพริกสด ผัก หรือเนื้อสัตว์อื่นๆตามชอบใจ #น้ำพริกคลุกข้าว
Aeae เรียบง่ายสไตล์บ้านๆ

Aeae เรียบง่ายสไตล์บ้านๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวคลุกไข่ดาว🍳
ข้าวคลุกไข่ดาว+น้ำพริกเห็ดกรอบ เพิ่มน้ำมันพริกกระเทียมลงไปนิดหน่อย คลุกให้เข้ากัน อร่อยย #ข้าวคลุก #ทําอาหาร #ทําอาหารง่ายๆ #cookingwithlemon8 #คลิปนี้ต้องฟีด
Natsnaps♡

Natsnaps♡

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนู 5 นาที ง่ายเกินเบอร์
ข้าวคลุกน้ำพริกไข่เจียว ง่ายเกินเบอร์ 🌶️ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวtiktok #อาหารสุขภาพ
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 11 ครั้ง

กินง่ายอยู่ง่าย
#สาหร่าย #ข้าวคลุกเซเว่น #ไข่ต้ม #เซเว่น #นนทบุรี อำเภอบางใหญ่
🌈เจเจหลากหลายอารมณ์🖤

🌈เจเจหลากหลายอารมณ์🖤

ถูกใจ 276 ครั้ง

ข้าวคลุกสุดแซ่บ+ไข่ต้มดองซีอิ๋ว
#ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #ข้าวคลุก #ไข่ต้มดองซีอิ๊ว #อร่อยแสงออกปาก
ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ทำไรไปเรื่อยเปื่อยย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม