ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต

ข้าวคลุกไข่ตามชาวเน็ต เมนูง่ายๆ ใช้เวลาแปบเดียว - ไข่ต้มยางมะตูม (ต้มในน้ำร้อน 6 นาที แล้วเอาน็อคในน้ำเย็น) - ใส่สาหร่ายโรยข้าว ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำมันงา - เวลาทานค่อยคลุกๆให้เข้ากัน . ไม่รู้ใครเป็นคนคิดสูตรนี้ ขอบคุณมากๆค่า 😋🤤💖 . . #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfo

มาลองทำข้าวไข่คลุกตามแม่ตุ๊กกัน 🍚🌾 แต่วันนี้นัทเลือกกินเป็นข้าวหอมบอน ที่มีหอม กินแล้วอยู่ท้อง และให้ไฟเบอร์สูง และตัดแปลงให้เป็นข้าวไข่คลุกสไตล์เกาหลีซะเลย #กินตามแม่ตุ๊ก #เมนูง่ายๆ #ข้าวหอมบอน #ข้าวไร่หลานยาย # #DigitalCommunitySRU

แจกสูตรข้าวคลุกของคนจะผอม #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ #ฮาเดย์ #รีวิวเซเว่น

เมนูเซเว่นง่ายอร่อย ทำได้ง่าย ๆ🗯💅 ข้าวสวย+น้ำพริกนรก+ไข่ออนเซ็นด์ อิ่มอร่อยพึ่งเคยลองอีสตามพี่ ๆ ต๊อก ๆ อร่อยมากกกก😋 #ข้าวคลุกเซเว่น #ข้าวเซเว่น #ทำอาหารจากของในเซเว่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

ข้าวโอ๊ตแบบหุงกินง่ายกว่าที่คิด แถมอร่อย ไฟเบอร์สูง #ห้องครัวtiktok #ข้าวโอ๊ตแบบหุง #ข้าวโอ๊ตverre9

ข้าวขยำหอมแดง ครั้งแรกติดใจรอซ้ำอีก #ติดเทรนด์ #ข้าวขยําหอมแดง #ไข่ดาว #aonzfooddiary

🍳✨ อร่อยบอกต่อ! ข้าวคลุกหมูหยองไข่ดาว เมนูง่ายๆ แต่ฟินสุดๆ 😍 จะทานเล่นก็เพลิน จะคลุกข้าวก็เริ่ด บอกเลยว่าต้องลอง หมูหยอง Happy Munchy ฟู นุ่ม โปรตีนแน่น ✅ไม่มีผงชูรส ✅ไม่มีสารกันเสีย ✅Gluten free #หมูหยอง #Happymunchy #รีวิวของอร่อย #เมนูทําง่าย #ทำอาหารเองง่ายๆ

ข้าวคลุกไข่ดาวห่อสาหร่าย ใส่โชยุ น้ำมันงาพริกญี่ปุ่น และน้ำพริกเห็ดหอมเจ Veggie Homey 🍄 เมนูง่ายๆทำกี่ครั้งก็อร่อย 😋❤️ #มังสวิรัติ #healthyfood #อาหารสุขภาพ #ไข่ดาว

ข้าวคลุกน้ำพริกไข่ต้ม😋อร่อยแล้วก็ทำง่ายอีกแว้ววว ✨พิกัดน้ำพริกแซลมอน จิ้มลิงก์บนหน้าโพรไฟล์อาทได้นะคะ #กอรส #น้ำพริกเผาคลีน #เมนูสุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก

ใครชอบเข้าเซเว่นแต่ไม่รู้จะกินอะไรบ้าง 🙌🏻 วันนี้มาแจกสูตรข้าวคลุกในเซเว่นที่เราชอบทำกินเองบ่อยๆ ***แอบคลีนนะ เพราะ โปรตีนสูงงงจากไข่ วัตถุดิบดังนี้เลย 1. ข้าวสวยหอมมะลิ 2. ไข่ต้ม 3. แมกกี้ หรือ โชยุ 4. กิมจิ 5. สาหร่ายโรยหน้าของเถ้าแก่น้อย (ส่วนตัวชอบรสแซลมอนย่างเกลือ หอมมากก) เอาทุกอย่าง

สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:หอมแดง/ กระเจี๊ยบสด/น้ำพริกตาแดง/ข้าวสวย/ไข่ต้ม/แคปหมู 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:ชามสำหรับคลุก 🍳ขั้นตอนการทำ: นำข้าวสวยใส่และตามด้วยส่วนผสมต่างๆคลุกๆได้ให้เข้ากัน เสร็จตักใส่ชาม มาลองกัน…. 👍🏻คำแนะนำ:เพิ่มเติมมะนาวหรือพริกสด ผัก หรือเนื้อสัตว์อื่นๆตามชอบใจ #น้ำพริกคลุกข้าว

ข้าวคลุกไข่ดาว+น้ำพริกเห็ดกรอบ เพิ่มน้ำมันพริกกระเทียมลงไปนิดหน่อย คลุกให้เข้ากัน อร่อยย #ข้าวคลุก #ทําอาหาร #ทําอาหารง่ายๆ #cookingwithlemon8 #คลิปนี้ต้องฟีด

ข้าวคลุกน้ำพริกไข่เจียว ง่ายเกินเบอร์ 🌶️ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวtiktok #อาหารสุขภาพ

#สาหร่าย #ข้าวคลุกเซเว่น #ไข่ต้ม #เซเว่น #นนทบุรี อำเภอบางใหญ่

#ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #ข้าวคลุก #ไข่ต้มดองซีอิ๊ว #อร่อยแสงออกปาก