Kalo bisa memutar waktu

Jujur aja, ada fase di hidup yang rasanya bener-bener memuakkan. Bangun pagi buat kerja, ketemu tuntutan, masalah keuangan, drama keluarga, belum lagi overthinking sebelum tidur. Makanya pas ditanya, "pernah nggak sih kepikiran pengin bisa kembali ke masa lalu?" jawabannya: sering banget. Kalau boleh milih, aku juga pengin balik ke masa di mana satu-satunya masalah cuma PR sekolah dan rebutan main di lapangan rumput hijau bareng teman-teman. Dulu, lihat langit biru dan pepohonan aja udah bikin hati tenang. Sekarang, lihat notifikasi WA kerja malah bikin cemas. Hidup dewasa itu kadang terasa memuakkan karena kita dipaksa kuat terus, padahal dalam hati capek. Tapi makin ke sini aku sadar, rasa "memuakkan" itu sebenarnya sinyal kalau kita lagi kewalahan. Bukan berarti hidup kita hancur, tapi kita butuh istirahat, butuh ruang buat napas. Aku mulai nyoba hal-hal kecil buat bikin hidup lebih ringan: matiin sosmed beberapa jam, jalan sore lihat langit, duduk di taman atau lapangan rumput cuma buat merhatiin orang lewat dan dengerin suara sekitar. Hal simpel kayak gitu ternyata bisa bikin hati agak lega. Sebagai anak dari ibu tunggal, beban pikiranku kadang dobel. Ada rasa pengin bikin ibu bangga, pengin balas semua perjuangannya, tapi di sisi lain aku juga manusia yang bisa lelah. Saat hidup kerasa memuakkan, aku ingetin diri sendiri: selama ibu masih ada di sisiku, dunia ini nggak sepenuhnya gelap. Kadang cuma butuh duduk di sebelah beliau, ngobrol receh, atau makan bareng tanpa banyak kata, dan rasanya kayak balik sebentar ke masa kecil. Kalau kamu juga lagi ngerasa hidup memuakkan, coba kasih jeda ke diri sendiri. Nggak apa-apa kok kalau hari ini cuma bisa jalan pelan-pelan. Nggak perlu selalu produktif. Boleh banget nangis, curhat, atau cuma tiduran sambil lihat langit dari jendela. Mungkin kita nggak bisa beneran kembali ke 2004 atau masa kecil lainnya, tapi kita bisa ciptain momen kecil yang rasanya mirip: ketawa tulus, main sama orang yang kita sayang, dan mengingat kalau diri kita pantas bahagia meski hidup lagi berantakan. Karena di balik hidup yang memuakkan ini, selalu ada hal kecil yang masih bisa kita syukuri, pelan-pelan.