hari ini aku mulai jalan kaki setelah 3 Minggu berhenti senam jalan kaki.tadi aku punya tekad aku harus bisa kalo bukan sekarang kapan lagi. body goals impian kapan yg mau aku dapatkan dengan bismillah jalan kaki sambil baca sholawat 4444x Alhamdulillah selesai juga ... aku ternyata bisa mengal

ada gak yg sama kayak aku suka laper mata...❗ pengen makan ini itu padahal niat Pengen diet slalu gagal karena selalu tergoda makanan yg kelihatan nya enak padahal biasa aja... pengen konsisten diet yg tepat olahraga tiap hari minum air putih yg cukup kurangi beli jajan g perlu dalam hati

Masih suka jajan sembarangan masih suka makan yg over kalori tapi aku yg kadang gak bisa di tebak selalu punya cita cita badan langsing tapi pengorbanan nihil... aku bisa apa motivasi udah cuma awal aja aku pengen tapiiiii

Hallo apa kabar hari ini ...??? hari ke 4 diet aku udah lama sekali tidak jalan kaki , lama tidak senam terus aku mau nya kurus. kayak capek sekali mau mulai lagi ...

hallo selamat hari Selasa aku mau cerita nih tadi malam aku dapat kabar duka temen ku janin nya meninggal dalam kandungan sedih banget rasanya padahal baru kemarin dia dirumahku mulai jam 09:00 pagi Ampe sore baru pulang....🙂 dan dia mengeluhkan kalo perutnya masih kecil walau usia kandungannya u

apa sih yg buat kita sedih....??? impian belum tercapai target belum terselesaikan untuk semua itu gakanada alasan untuk tidak bahagia Tatik nafas....😊 Alhamdulillah untuk hari hari

hari ini sudah luar biasa gak sabar nunggu hari yg lebih luar biasa lagi besok semangat untuk ku yg akan melangkah berjuang untuk lebih sehat dari BB 100 kg ke 55 Kg seperti apa perjuangan nya ikuti terus ya...

Saya juga bisa kok 🩷 mulai hari ini aku menantang diri aku supaya konsisten: 🎀 Mengatur pola makan 🎀 Mengatur Keuangan 🎀 Rumah Selalu Rapi 🎀 Olahraga Teratur membosankan sih kadang juga yg menyenangkan itu jebakan buat kita sendiri😊

2 Bks Crackers Klis 1 Bks krupuk tadi udah nyabutin rumput 15 menit pagi pagi nyapu halaman 15 menit masak rencana nya sore nanti mau senam dirumah aja... Bismillah pasti bisa di BB 55Kg pelan tapi pasti gak ada alasan mau nunda lagi

Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai aku ingin memulai hidup sehat Aku ingin posting perjalanan diet ku mulai malam ini 30 Mei 2026 Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8