日記を書く「スクリプト」テクニックは真実である!
今日は、書くことが好きな人のための別のテクニックを紹介します。
スクリプト技術は混乱しています。
📖スクリプトとは何ですか?
スクリプトは、「本当に起こって終わったかのように、私たちが望む未来の物語を書き留める」ことによって、最も強力なマニフェストテクニックの1つです。書くことは、脳が集中し、明確に視覚化し、単に考えるよりも深く感情を刺激するのに役立ちます。
3鉄の法則すぐに承認する宇宙を書く方法!
1.常に「現在形」を使用してください🕰️
「欲しい」という言葉を使わないでください。「希望があれば。」。。「将来、私はそうなるでしょう。」。。"絶対に。これらの言葉は欠乏エネルギーを送るからです（つまり、今は持っていないということです）。
❌「このバッグが欲しい」とは書かないでください。
✅、「この新しいバッグに感謝します。とても美しく、私に一番合っています。」または「今、私の口座にお金が入っていてとても嬉しいです。」
2.「感情」を明確に表現する。
宇宙は本に反応するのではなく、書くときの「感情の震え」に反応し、喜び、涙、安心、興奮などの感情を表現します。
例:「この新しい仕事を本当にありがとうございます。オフィスの雰囲気は暖かいです。私のチームの兄弟たちは自分たちをとても誇りに思っており、毎朝起きて幸せです。」
3.「ありがとう」という言葉で文を始めて終わらせてください。
「ありがとう」という言葉は最高の振動であり、受け取ったエネルギーのロックです。
一日中本当に良いことを見つけた後、一日の終わりに日記を書いているかのようにお礼を書いてください。
ベストモーメント:目覚めた後の朝（脳が深い）または寝る前の夜、眠いとき（潜在意識が開いている）を書く
書くのにどれくらい時間がかかりますか?:あなたが感じていることを取ってください。あなたはそれをページとして書く必要はありません。あなたが読んで、あなたが一緒に微笑む1つの段落だけです。
毎日書きますか?:毎日、段落について書くか、1回、5-10文を書いて、起きて読んで、寝る前にもう一度読むことができます。
私たちは一度書いて、起きる前に読みます。日中は自分用のレコーダーがあります。😂私たちのエネルギーは一日中良いでしょう。
このテクニックを使ったのは誰で、どのように機能したのでしょうか?教えてあげましょう。
จากประสบการณ์การใช้เทคนิค Scripting เขียนไดอารี่เพื่อ Manifest สิ่งที่ต้องการเอง ได้พบว่า การเขียนบันทึกอย่างละเอียดในปัจจุบันกาลและใส่ความรู้สึกจริง ๆ ลงไปช่วยให้เรามีสมาธิและโฟกัสกับเป้าหมายได้ชัดเจนมากขึ้น สิ่งที่อยากแนะนำเพิ่มเติม คือ การเลือกสถานที่เขียนที่เงียบสงบและสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย เช่น เปิดเพลงเบา ๆ หรือจุดเทียนหอม จะช่วยให้จิตใจเข้าสู่โหมดสงบและมีพลังบวกมากขึ้น ทำให้เขียนข้อความได้ลื่นไหลและเต็มไปด้วยอารมณ์ที่แท้จริง ในแต่ละวัน ไม่จำเป็นต้องเขียนยาวมาก แค่เขียนประโยคสั้นๆ ที่มีคำว่า “ขอบคุณ” นำหน้าและปิดท้าย พร้อมบรรยายความรู้สึกของเรา ณ ขณะนั้น จะช่วยให้จิตใต้สำนึกรับพลังบวกได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การอ่านบทบันทึกที่เขียนไว้ในตอนเช้าและก่อนนอนเป็นประจำ จะช่วยย้ำเตือนจิตใจว่า สิ่งที่เราปรารถนานั้น ได้เกิดขึ้นแล้วจริง ๆ อีกประเด็นที่ใช้แล้วเวิร์คมากคือ การบันทึกเสียงตัวเองอ่านบทบันทึก Scripting และเปิดฟังในระหว่างวัน ทำให้แรงสั่นสะเทือนบวกถูกกระตุ้นตลอดวัน ทำให้รู้สึกมีพลังและมีความมั่นใจมากขึ้นในทุกกิจกรรม สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองเทคนิคนี้ อยากให้เริ่มต้นแบบง่ายๆ กับเป้าหมายเล็กๆ ก่อน เช่น ขอบคุณเงินเดือนเดือนนี้ที่เพิ่มขึ้น หรือขอบคุณงานที่ทำให้รู้สึกภูมิใจ จากนั้นค่อยขยับไปสู่เป้าหมายที่ใหญ่ขึ้น พลังบวกจากการเขียนอย่างตั้งใจจะช่วยดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิตได้จริง ๆ สุดท้าย สิ่งสำคัญที่สุดคือ ความสม่ำเสมอและความเชื่อมั่นในสิ่งที่เขียน หากทำอย่างจริงใจและตั้งใจ สมองและจิตใจของเราจะเริ่มเปลี่ยนแปลงไปในทางบวก พร้อมกับการเปิดรับโอกาสดี ๆ ที่จักรวาลส่งมาให้ตามกฎแรงดึงดูดค่ะ