ถามมา:หนูตากแดดดำมากทำไงพี่ ตอบ: พี่มิ้นวัย49 1.เริ่มจาก 🎉บำรุงจากภายในก่อนน้า: ดื่มน้ำแร่วันละ2ลิตร +วิตามินซี เช่น 🍊+🍅+🍓+🍒 2 สครับ/ผลัดเซลล์ผิว: 🎉ขัดผิว 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ ใช้มะขามเปียก+มะนาว+น้ำผึ้ง หรือสครับสำเร็จรูป ให้ผิวใหม่ที่กระจ่างใส 3.🎉ช่วง3-7วันนี้โปะ โลชั่นทาผิ

แฮปปี้สงกรานต์เดย์7ปีที่แล้วจ้า มีความสุข สดชื่น ราบรื่นสุขภาพแข็งแรงค่ะ💦💦💦 #สงกรานต์ #ผู้หญิง #โสด #fypシ゚ #CapCut

หน้าร้อน อยู่ยังไง ให้ไม่พัง😁49 1.กันแดดหน้า+ตัว+ผม 2.หมวก+ร่ม+ เสื้อกันแดด+พัดลมมือถือ+พัด เลือกที่สะดวกค่า 3.จิบน้ำเปล่าตลอดวัน กัน ฮีตสโตก✌️ 4.พยายามทำร่างการให้เย็นค่า 5.สำคัญคือ นอนให้พอนะคะ✌️ #สงกรานต์ #ผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #โสด #fypシ゚

💦สงกรานต์นี้รับมือ อากาศร้อนยังไงวัย49💦 💦1.สระผมทุกวัน+ทรีมเม้นหอมๆ 💦2.หน้า=เซรั่ม+กันแดดเนื้อเซรั่ม spf50pa+++เท่านั้น!💦 💦3.ตัว=กันแดดเนื้อเซรั่ม+ 💦น้ำหอมแบบperfume💦 💦4.หมวก+ 💦แว่นตา+ 💦เสื้อกันแดด+ 💦พัดลมมือ 💦เอาที่สะดวกน้า💦 #สงกรานต์ #ผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #โสด #fypシ゚

สงกรานต์นี้ดูแลตัวเองยังไง วัย49🎉เที่ยวตามเด็ก 🎉เปียกพอประมาณ 🎉เข้าวัดตามมาตรฐาน 🎉กราบพ่อแม่ครูบาอาจารย์ 🎉ตามเพื่อนพอประมาณ แยกแล้วนอนค่ะ🤣 #สงกรานต์ #ผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #โสด #fypシ゚

พี่มิ้นไว้ 49 ดูแลตัวเองวนไป กินน้อยนอนเยอะ😅 เดินวันละ 45 ถึง 1 ชั่วโมงสัปดาห์ละ3ครั้ง ✌️แกว่งแขนวันละ 100 ครั้ง 😆ดื่มน้ำแร่วันละ 1.5 ลิตร ค่า 🤣 #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิง #รักสุขภาพ #โสด #fypシ゚