2025/11/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหน้าหนาวในเดือนธันวาคมมักนำพาความรู้สึกหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นความหนาวกายหรือความเหงาใจ หลายคนเลือกใช้เวลานี้เป็นโอกาสทบทวนความสัมพันธ์หรือเปิดใจรับความรักใหม่ๆ ทั้งนี้ การแบ่งปันเรื่องราวผ่านแอปและโซเชียลมีเดียด้วยแฮชแท็กเช่น #CapCut เพื่อสร้างวิดีโอที่ถ่ายทอดอารมณ์ หรือ #สตอรี่ความรู้สึก ที่ช่วยให้ผู้คนได้เชื่อมโยงกันด้วยประสบการณ์ชีวิต เป็นวิธีดีๆ ที่ทำให้คนรู้สึกอบอุ่นแม้ในหน้าหนาว นอกจากนั้น การติดแฮชแท็ก #ขอเนื้อคู่ และ #ฮาวทูเลิฟ เป็นการเปิดโอกาสในการแลกเปลี่ยนความหวังและคำแนะนำในการสร้างสัมพันธ์รัก ทั้งกับคนโสดและคนที่กำลังมองหาความรักในช่วงนี้ เพลง "หน้าหนาวปีนี้ธันวาหนาวจัง" จาก ACOUs Track2hiT ก็สะท้อนความรู้สึกใจหนาวพร้อมกับบรรยากาศของฤดูกาลที่หลายคนสัมผัสได้ การนำเพลงนี้มาใช้เป็นพื้นหลังในวิดีโอหรือโพสต์ แชร์ความรู้สึกอย่างแท้จริง คือหนึ่งในวิธีที่ช่วยผ่อนคลายและคลายความเหงาให้กับตัวเองและผู้ชมได้ดี การรับมือกับอารมณ์ในช่วงหน้าหนาวนอกจากจะเป็นเรื่องของความรู้สึกแล้ว การดูแลตัวเองอย่างอบอุ่นก็สำคัญ เช่น ใส่เสื้อผ้าหนาๆ ดื่มน้ำอุ่น และพักผ่อนอย่างเพียงพอ การมีชุมชนออนไลน์ที่เข้าใจและร่วมแบ่งปันความรู้สึกกันก็ช่วยให้ผ่านช่วงเวลานี้ได้อย่างมีความสุขมากขึ้น พร้อมเปิดใจรับสิ่งดีๆ ที่จะเข้ามาในชีวิตได้เสมอ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ กาหลง บุญมา
กาหลง บุญมา

🥰🥰🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปกหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' สีแดง มีภาพประกอบเครื่องมือทางนิติเวช เช่น DNA, แหนบ, กล้องจุลทรรศน์ และเข็มฉีดยา พร้อมคำเตือน 'ใจไม่แข็ง ! ห้ามอ่าน !' และระบุว่าเป็นหนังสือขายดีอันดับ 1
ปกหลังหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพโครงก��ระดูกและเครื่องมือทางนิติเวช พร้อมคำโปรยเกี่ยวกับความตายและการสืบสวนหาคำตอบ และคำถามสำคัญ 5 ข้อในการชันสูตรศพ
หน้าเปิดหนังสือ 'นิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพวาดเครื่องมือทางนิติเวชและลายเซ็นนักเขียน กิตติศักดิ์ คงคา พร้อมคำเตือน 'ภาพต่อๆ ไป อาจมีภาพวาดที่น่ากลัว'
ใจไม่แข็ง ห้ามอ่าน! คู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา
อยากลองเป็นแพทย์นิติเวชสักครั้งไหม? คุณได้สิทธิ์นั้นเดี๋ยวนี้! เพราะหนังสือคู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา เขียนโดย คุณกิตติศักดิ์ คงคา จะพาไปเข้าใจการทำงานแบบละเอียด มากกกกกกกก ปูพื้นฐานความเข้าใจในนิติเวชศาสตร์ที่ครบและเข้าใจง่าย อีกจุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ คือภาพประกอบ ที่ขนาดเป็นลายเส้น
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 682 ครั้ง

ใจไม่แข็งห้ามถาม
แต่ละคนจะได้ไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับว่าเราเคยถาม AI อะไรไปบ้าง ‼️‼️คัดลอกได้ตามนี้ “with everything you know about me roast me without holding me back”‼️‼️
ใบไผ่🌿🐼

ใบไผ่🌿🐼

ถูกใจ 2323 ครั้ง

สวดมนต์ทุกวันแต่ใจไม่สงบ…ต้องทำยังไง?
สวดมนต์ทุกวันแต่ใจไม่สงบ…ต้องทำยังไง? #สวดมนต์ #สติ #สมาธิ #พุทธศาสนา #ปล่อยวาง
Ma’AU Miracle

Ma’AU Miracle

ถูกใจ 30 ครั้ง

How to เปลี่ยนตัวเองให้มีวินัยในการออม✨
การออม 💰- ฟังดูเหมือนง่าย แต่ทำไมมีน้อยคนที่ทำได้จริง วันนี้อยากจะชวนเพื่อนๆมาลองทบทวนถึงสาเหตุที่แท้จริงที่เราเก็บเงินไม่อยู่ และแชร์วิธีการว่าจะทำอย่างไรเราจึงจะสามารถเก็บออมได้จริง ทั้งนี้ แต่ละคนอาจมีนิสัยไม่เหมือนกัน เทคนิคที่จะใช้ในการออมก็เลยอาจจะแตกต่างกันได้ แต่ยังไงก็ตาม โดยพื้นฐานแล
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมแว่นตากำลังชูแผ่นป้ายสีแดงที่มีข้อความว่า "ช่วยคนรักที่เป็น 'แพนิก/ซึมเศร้า' โดยที่เราใจไม่พังไปด้วย" พร้อมข้อความด้านล่างว่า "คู่มือฉบับ -เรกิกับโรคแพนิก-" บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงสองคนยืนอยู่ข้างหัวใจสีแดงขนาดใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: "เค้าแค่ต้องการ 'คนอยู่ข้างๆ' แค่คุณทำให้เค้ารู้สึกว่า 'มีคุณอยู่ตรงนี้ ไม่ไปไหน' ก็ทำให้เค้าไม่รู้สึกโดดเดี่ยวแล้ว"
ภาพการ์ตูนเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงยืนอยู่เหนือหัวใจสีแดงขนาดใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: "'ไม่ตัดสิน' 'ไม่กดดัน' แต่ทำให้เค้ารู้สึก 'อุ่นใจ' 'เชื่อใจ' 'ไว้ใจ'"
ช่วยดูแลคนรัก ❤️ ที่เป็นแพนิค/ซึมเศร้า โดยที่เราใจไม่พังไปด้วย
บ่อยครั้งที่เราหงุดหงิด บ่อยครั้งที่เราก็ไม่ไหว แต่อยากให้คุณ Save ใจตัวเองด้วย ถ้าไม่ไหว … ลองพักสักแป๊ป แล้วเริ่มใหม่ แต่ให้ท่องในใจ แล้ววันนึง “เค้าจะดีขึ้น ” #แพนิคตัวร้าย #แพนิค #ซึมเศร้าหายได้
เรกิกับโรคแพนิค

เรกิกับโรคแพนิค

ถูกใจ 6 ครั้ง

ให้ฉันได้ทำเพื่อเธอได้ไหมแค่อยากได้มองเห็นเธอเป็นสุขในใจไม่มีอะไรในความหวังดี
#แค่เราเข้าใจ #ติดเทรนด์
Kamolmal Charee

Kamolmal Charee

ถูกใจ 7 ครั้ง

หากวันนี้รู้สึกว่าชีวิตติดขัด เหนื่อยง่าย ใจไม่ค่อยมีแรงลองเริ่มจาก “บุญง่ายๆ” 3 อย่างนี้ดูนะคะ ✨🙏🌿
หากวันนี้รู้สึกว่าชีวิตติดขัด เหนื่อยง่าย ใจไม่ค่อยมีแรง ลองเริ่มจาก “บุญง่ายๆ” 3 อย่างนี้ดูนะคะ ✨🙏 🌿 1. ให้ทาน ไม่จำเป็นต้องรวยถึงจะให้ได้ แค่แบ่งปันตามกำลัง เช่น ข้าว 1 กล่อง น้ำ 1 ขวด หรือแม้แต่คำพูดดีๆ ก็เป็นบุญแล้ว 💛 คนที่รู้จักให้ มักมีพลังงานดีๆ ดึงดูดสิ่งดีเข้ามาในชีวิต และที่สำคั
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้ใจไม่เหงาแม้ในวันที่ไม่มีใคร
บางวันที่รู้สึกว่าโลกเงียบเกินไป ไม่มีใครถามไถ่ ไม่มีใครใส่ใจ 🫶🏻🥹❤️‍🩹 ไม่เป็นไรนะ... เราขอชวนเพื่อน ๆ มาลอง 'ดูแลใจตัวเอง' ด้วยวิธีง่าย ๆ แบบนี้ดู เพราะบางที... การได้รักตัวเองในวันที่ไม่มีใครรัก อาจจะค้นพบของขวัญที่ดีที่สุดเลยก็ได้นะ . . 1. มองหา... และทำสิ่งที่ใจเป็นสุข แค่ทำส
Aof Siri

Aof Siri

ถูกใจ 54 ครั้ง

เด็กตัวดำใจไม่ดำ
#โสด #เด็กพัทลุงป้ายภูเก็ต
💞หมูอ้วนจอมดื้อ💞

💞หมูอ้วนจอมดื้อ💞

ถูกใจ 13 ครั้ง

อากาศร้อน แต่ใจไม่ร้อนตามก็พอ❤️🏝
สร้างภาพให้ฉันใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% ไม่เปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายแนวแฟชั่น–พอร์ตเทรต ผู้หญิงเอเชีย รูปร่างเพรียว เอวคอด หน้าท้องแบนเรียบ ผิวขาวสว่างอมชมพู ผิวเนียนใส ดูชุ่มน้ำ ผมหนาและยาวสีน้ำตาลเข้มประกายเทาเปียกน้ำ แสกข้างเล็กน้อย มีปอยผมเปียกลู่ตกระหน้าผากและใบหน้า ใบหน้าหันตรงเข้ากล้อง ยิ้มอ่อน ๆ
F A n G 🌿

F A n G 🌿

ถูกใจ 145 ครั้ง

รับมือคอมเมนต์แง่ลบยังไงดี ให้ใจไม่พัง 📝✨
🔍แยกให้ดี "เมนต์ลบ" หรือ "เมนต์แนะนำ" การเข้าใจความแตกต่างของสองสิ่งนี้ จะช่วยให้เราเลือกเก็บเฉพาะสิ่งที่มีประโยชน์มาพัฒนาผลงานได้นะคะรับมือคอมเมนต์แง่ลบยังไงดี ให้ใจไม่พัง 📝✨ 💔 คอมเมนต์แง่ลบ (Toxic Comments): มักใช้อารมณ์เป็นหลัก มีคำหยาบคาย หรือเป็นการตำหนิที่ตัวบุคคลมากกว่าผล
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 6 ครั้ง

7เสน่ห์​นางพญาผช.ยิ่ง​ใกล้​ยิ่ง​ถอน​ใจไม่ขึ้น
🔥 7 เทคนิคสร้างเสน่ห์แบบนางพญา ที่ทำให้ผู้ชาย “เทใจให้คุณคนเดียว” 1️⃣ นิ่งให้เป็น ก่อนเก่งให้ใครเห็น ผู้ชายไม่ได้หลงผู้หญิงที่พยายาม แต่หลงผู้หญิงที่ “สบายใจในตัวเอง” ความนิ่ง = ความมั่นใจระดับสูง ยิ่งนิ่ง ยิ่งน่าค้นหา 2️⃣ อย่ารีบให้ทุกอย่างในวันแรก นางพญาไม่เปิดไพ่หมดโต๊ะ เธอค่อย ๆ ให้ ค่
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 8 ครั้ง

เป็นเดอะแบกยังไงให้ใจไม่พัง
เป็นเดอะแบกยังไงให้ใจไม่พัง #สัจจาธิโก #ธรรมะ #หลวงพี่สัจจาเตือนสติ #เดอะแบก #หัวหน้าครอบครัว
หลวงพี่สัจ�จา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงควรจำ.. อ่านในวันที่ใจไม่แข็งแรง💗
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เรื่องผู้หญิงเราจริงจัง #ติดเทรนด์ #ผู้หญิงควรรู้ #ป้ายยากับlemon8
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 13 ครั้ง

🌿 คำอุ่นที่เรามอบให้กันได้
คำอุ่น คือ คำที่ทำให้ใจรู้สึกอุ่น เหมือน มีแสงหรือทไออุ่นโอบไว้ เวลาฟังหรือพูดออกไป. คำอุ่น คือ “ถ้อยคำที่ทำให้ใจไม่หนาว” ไม่ว่าจะกับเพื่อน ลูก แฟน ตัวเอง หรือพ่อแม่ — แต่ละความสัมพันธ์ก็มี “ภาษาของความอุ่น” ที่ต่างกันออกไป #คำอุ่น #ถ้อยคำโอบใจ #เสียงที่ทำให้ใจไม่หนาว #อบอุ่นในถ้อ
กินทีละน้อย

กินทีละน้อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ฮีลใจในวันที่ใจไม่ไหว ทำยังไง?
ใครๆก็คงมีวันแย่ๆ แต่เราจะฮีลใจตัวเองได้ยังไง 7 วิธีฮีลใจ ที่สามารถทำได้เลย 🩷💪🏻 #ฮาวทูฮีลใจ #howtoฮีลใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพใจ
Omeletkk

Omeletkk

ถูกใจ 7 ครั้ง

🕯️ 5 ข้อ "ช่างมัน" ยังไงให้ใจไม่พัง
👍​ช่างมัน... กับคำพูดคน: ปากเขามีไว้พูด แต่ใจเรามีไว้เพื่อความสุข อย่าไปรับขยะมาเก็บไว้ในบ้าน 👍​ช่างมัน... กับอดีตที่พลาด: กลับไปแก้ไม่ได้ ก็แค่วางลง แล้วเอา "บทเรียน" มาทำเป็น "บันได" ก้าวต่อไป 👍​ช่างมัน... กับคนที่ไม่รักเรา: ขนาดพระอาทิตย์ยังถูกคนบ่นว่าแสบตา นับประสาอะไร
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 50 ครั้ง

ชายหนุ่มยิ้มอ่อนโยนถือตุ๊กตาขนปุยสีขาวส้ม มีข้อความ “5 โมเมนต์ ทำผู้ชายคุมใจไม่อยู่” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @hatsakit อยู่บนภาพ
5 โมเมนต์ทำผู้ชายคุมใจไม่อยู่ 💓🔥
อยากรู้มั้ยครับว่าผู้ชายไม่ได้แกร่งตลอดเวลาหรอก? บางทีเจอคุณทีเดียวก็ไปไม่เป็นเหมือนกันนะ 😏 มาลองกันว่ามีทริคไหนบ้างที่จะทำให้เขาคุมใจไม่อยู่ 💓 1. มองเขาเงียบๆ แล้วหลบสายตา 👀💨 ไม่ต้องพูดอะไร แค่มองแป๊บเดียวแล้วหลบ… บอกเลยครับ หัวใจผู้ชายจะวิ่ง 100 เมตรเร็วกว่าโบลต์อีก 🏃‍♂️💥 2. เรียกชื่อเขา
Hatsakit

Hatsakit

ถูกใจ 408 ครั้ง

ใจไม่เด็ดห้ามมา ขอขมากรรม ❗️
📍วัดปากบาง จังหวัดกาญจนบุรี มีโบสถ์มหาอุตม์เก่าแก่ อายุกว่า 100 ปี เป็นโบสถ์ที่มีทางเข้า-ออกเพียงทางเดียวตามความเชื่อโบราณว่าช่วยให้พิธีกรรมปลุกเสกวัตถุมงคลมีความขลัง ภายในประดิษฐาน "หลวงพ่อพระพุทธศรีมงคล" ซึ่งเป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 👉 ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตติดขัด ทำอะไรก็ไม่ราบรื
คุกกี้ขี้หยอด

คุกกี้ขี้หยอด

ถูกใจ 294 ครั้ง

Stop Loss ตั้งยาก เพราะใจไม่อยากยอมแพ้ ‼️🔥
แต่ในตลาดนี้ คนที่อยู่รอด คือ คนที่กล้ายอมแพ้ให้เร็วกว่า Stop Loss ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือ “เกราะป้องกัน” ของนักเทรดที่เข้าใจเกม 👾📊 ---------------------------------------- #พี่วาฬ #เทรดเดอร์ #ทองคำ #Xauusd #Forex #ลงทุน #การเงิน #หุ้น #ธุรกิจ #Mindset #พัฒนาตนเอง
พี่วาฬ

พี่วาฬ

ถูกใจ 30 ครั้ง

สาคูกุหลาบมะพร้าวอ่อน ของหวานฟีลอบอุ่นฮีลใจไม่ใช่แค่สีสวยน่ารัก แต่ทำแสนง่ายอร่อยล้ำเริ่ดๆจ้า
สาคูทำง่ายๆ ของก็หาง่ายๆ แต่ทำเมนูไหนออกมาก็เริ่ดอร่อย ยิ่งทานคู่กับกะทิสด เค็มน้อยๆหวานหน่อยๆ โอ๊ยฟิน #สาคู #สาคูกะทิสด #สาคูมะพร้าวอ่อน #ขนมสาคู #สาคูเปียก
P.lek

P.lek

ถูกใจ 12 ครั้ง

“กับความรู้สึกตัวเอง” อย่าแบกอะไรหนักๆไว้คนเดียว กายไม่ไหวก็พัก ใจไม่ไหวก็ผ่อนคลาย
#ไม่ไหวอย่าฝืน #รักตัวเองให้เป็น #เข้าใจตัวเอง #เติบโตทางใจ #โตขึ้นจึงรู้ว่า
Story_sugarcane

Story_sugarcane

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถ้าใจไม่ถึงอย่าพึ่งมาทำ ( ตัดกรรม ขอขมาวัดสุทัศน์ )
รีวิวขอขมากรรม ถอนคำสาบาน ตัดกรรม ถอนคำสาบาน ที่วัดสุทัศน์ นี้คือสิ่งที่เราทำทุกปี ส่วนตัวทำแล้วสบายและชีวิตดีขึ้น 🙂 ใครที่มีโอกาสแนะนำให้มานะคะ ( แต่ใครที่ลังเล หรือใจไม่ถึง คิดให้ดีก่อนมานะ เพราะหลังจากมาทำแล้ว…ตัดไวตัดจริง บางคนกลับบ้านไปมีน้ำตา ) เมื่อ 2 ปีก่อนเรามาทำ แค่มือกราบแตะโบสถ์เท่านั้น
Sua Sri

Sua Sri

ถูกใจ 130 ครั้ง

วิธีเก็บเงินไม่ให้ใครยืมใจไม่พังเงินไม่หาย EP.1/2
เหนื่อยไหมครับ? หาเงินแทบตาย สุดท้ายต้องมานั่งเครียดเพราะคนอื่นมายืมเงิน 😫 ปัญหาบั่นทอนใจของน้องๆ วัยเรียนและพี่ๆ วัยทำงานหลายคนคือ "ใจอ่อน" ปฏิเสธคนไม่เป็น จนสุขภาพการเงินตัวเองพัง Dailybeam อยากบอกตรงๆ เลยครับว่า เงินในกระเป๋าคุณคือ "หยาดเหงื่อและความรับผิดชอบ" ของคุณ คุณมีสิทธ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 4 ครั้ง

Rainy Day Poses 🌧️✨รวมท่าโพสต์ถ่ายรูปหน้าฝน ฉบับสาวมินิมอล ละมุนใจไม่มีดรอป
เมฆครึ้มแค่ไหนรูปเราก็ต้อง Glow! 🌧️✨ รวมไอเดียท่าโพสต์ถ่ายรูปวันฝนตก 🧸🤍 เปลี่ยนวันเฉอะแฉะให้เป็นมูวด์ภาพยนตร์ ลองเซฟไปแต่งตามกันดูนะคะ วันฝนตกจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป 𓂂 . เลิฟท่าไหนสุดบอกกันหน่อยน้า ✿ ฝากติดตาม Minimal Glow ค่ะ #ไอเดียถ่ายรูป #ถ่ายรูปหน้าฝน #RainyDayAesthetic #HowtoPos
Minimal Glow ⋆。˚

Minimal Glow ⋆。˚

ถูกใจ 52 ครั้ง

ทำอย่างไรให้ใจไม่มืดบอด ถ้าเห็นความอยุติธรรมในสังค
#ความยุติธรรม #กฎแห่งการคู่ควร #พลังโฟกัส #neuromystic #subconsciousness
P.risa ผสานวิทย์และจิตวิญญาณ

P.risa ผสานวิทย์และจิตวิญญาณ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เจอปัญหา เจอเรื่องว้าวุ่นใจ ใจไม่สบาย ดูคลิปนี้
ถ้าเราปล่อยเรื่องหนักๆไว้ มันจะไม่ดีขึ้นเอง แล้วมันจะยิ่งดึงเรื่องราวต่างๆเข้ามาในชีวิตให้หนักมากขึ้น... สิ่งที่ควรทำคือสิ่งนี้ เพื่อให้สิ่งดีๆเข้ามาได้ง่ายขึ้น... ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ #เคนเตคุณ #coachken #ติดเทรนด์ #กฏแห่งแรงดึงดูด
Ken Tae

Ken Tae

ถูกใจ 4 ครั้ง

Infj X Intj แผนพังไปแล้ว แต่ใจไม่พังเลย💞
สุดท้ายก็ไม่รู้นะคะ ว่าคุณแฟน(intj) เขาวางแผนล่วงหน้าไว้รึเปล่า รู้แค่ ณ ตอนนั้นมันสนุกสุดๆเลย ถึงจะผิดแผนที่ไปบ้างแต่สนุกสุดๆเลยมีความสุขมากๆเลย ขอบคุณนะ #intj #mbti #infj #infjxintj
Fayyee ขอ Mid

Fayyee ขอ Mid

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนที่ใจไม่คิดจะอยู่.. ต่อให้ยื้อไว้ สักวันเขาก็ต้องจากไปอยู่ดี
#ติดเทรนด์ #เทรนวันนี้ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
@Tum1967🕊️🕊️

@Tum1967🕊️🕊️

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีฮีลความรู้สึกตัวเองในวันที่ใจไม่ไหว ✨
.บางวันเราไม่ได้อ่อนแอ แค่ใจมันเหนื่อยจากการ “รู้สึกมากเกินไป” นี่คือ 9 วิธีที่อยากชวนให้ลองค่อย ๆ ทำไปด้วยกัน 🤍 . 1. แคร์ให้น้อยลง…กับเรื่องที่ไม่จำเป็น ไม่ใช่ทุกคำพูดต้องเก็บ ไม่ใช่ทุกสายตาต้องแปลความหมาย . 2. รู้ว่าแค่ไหนคือ “พอดี” ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเข้มแข็งตลอด เหนื่อยก็คือเหนื่อย
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 18 ครั้ง

#ธรรมชาติของใจไม่เคยลำเอียง🤍
#The Uncle Man

#The Uncle Man

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม