136 follower

Đã lưu 1

Một ngày chủ nhật của mình sẽ như thế nào?

#vlog #dailyvlog #chunhat #ngochan #anna

4/26 Đã chỉnh sửa vào

Một ngày chủ nhật dành cho bản thân luôn là khoảng thời gian quý giá để vừa thư giãn vừa chuẩn bị cho tuần làm việc mới. Trong trải nghiệm của mình, mình thường bắt đầu ngày chủ nhật bằng việc chăm sóc da, đặc biệt là sử dụng thuốc Fucidin để trị mụn mủ một cách hiệu quả. Việc này không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn tạo cảm giác tự tin và sảng khoái suốt cả ngày. Ngoài ra, mình còn sử dụng bột Trà Phả để giảm mó hói tay, một phương pháp tự nhiên mình tìm hiểu và thấy khá hiệu quả. Đây là bước chăm sóc sức khỏe mà mình ưu tiên để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và tự tin hơn trong công việc cũng như cuộc sống. Chủ nhật không chỉ là ngày nghỉ mà còn là dịp để mình bắt đầu làm việc, sắp xếp và lên kế hoạch cho tuần tới. Việc này giúp mình luôn chủ động và không bị áp lực khi công việc ập đến. Đồng thời, dành thời gian cho bản thân, để thư giãn và tái tạo năng lượng, giúp tinh thần luôn thoải mái. Chỉ với vài bước chăm sóc đơn giản và thói quen sinh hoạt hợp lý, chủ nhật của mình trở nên ý nghĩa và trọn vẹn hơn. Mình nghĩ mỗi người đều cần tìm cho mình những cách thư giãn và chăm sóc phù hợp để ngày nghỉ thực sự là ngày nghỉ, mang lại nguồn năng lượng tích cực cho cuộc sống.

Bài đăng liên quan

✨ 3 tuyệt chiêu giúp bạn làm chủ cảm xúc!

Quản lý cảm xúc không phải “đè nén”, mà là hiểu – chấp nhận – rồi dẫn dắt nó theo hướng tốt hơn. 1. Dừng lại 12 giây trước khi nổ tung ⏸ Khi sắp nổi nóng, thử hít sâu và đếm chậm 1–12. Chỉ vài giây ngắn ngủi nhưng đủ kéo bạn ra khỏi chế độ “bùng nổ” và suy nghĩ tỉnh táo hơn. 2. Vận động 30 phút

50 lượt thích

VẬN KHÍ CỦA MÌNH BẮT ĐẦU TỪ CÁCH MÌNH MỞ LỜI.

Có một điều rất lạ… Cùng một con người, cùng một hoàn cảnh, nhưng chỉ cần đổi cách nói chuyện, cuộc đời họ cũng bắt đầu đổi hướng. Phụ nữ càng trưởng thành càng hiểu: Vận khí của mình… bắt đầu từ cách mình mở lời. 1. Nội tâm thế nào, lời nói thế ấy. Lời nói luôn phản chiếu thế giới bên tro

55 lượt thích

CÁCH LÀM CHỦ CLAUDE TRONG 7 NGÀY

CÁCH LÀM CHỦ CLAUDE TRONG 7 NGÀY NGÀY 1-2 DỪNG SỬ DỤNG CHẾ ĐỘ CHAT • Chat = câu hỏi nhanh. • Projects = công việc đang diễn ra. • Cowork = thực thi sâu. Lưu ý bên phải: Hầu hết mọi người không bao giờ rời khỏi Chat. Đó là chế độ có hiệu suất thấp nhất của Claude.

4 lượt thích

9 bước LÀM CHỦ THỜI GIAN

9 bước LÀM CHỦ THỜI GIAN 1. Ngủ Đúng lúc - Thức Đúng giờ Khi nhịp sinh học ổn định, bạn sẽ ở tình trạng minh mẫn hơn. Nhờ vậy sẽ suy nghĩ và thực hiện công việc hiệu quả hơn. Việc đi ngủ đúng giờ và thức dậy đúng giờ cũng giúp bạn có cảm nhận/ý thức về thời gian tốt hơn. Điều này giúp bạn

97 lượt thích

Hình ảnh tiêu đề với dòng chữ "Làm chủ mọi kiến thức bạn học với các PP này", minh họa một người đang học bài với laptop và sách, cùng với bàn tay đang viết vào vở, trên nền bảng điểm.

Trang đầu tiên của bài viết, giới thiệu phương pháp số 1: "Bắt chước + Feynman", giải thích cách học theo người khác và đặt câu hỏi "Tại sao?" để hiểu sâu hơn, với nội dung song ngữ.

Trang thứ hai của bài viết, tiếp tục phương pháp "Bắt chước + Feynman", hướng dẫn cách áp dụng bằng việc chọn hình mẫu và sử dụng kỹ thuật Feynman để giảng dạy kiến thức cho người khác, với nội dung song ngữ.

6 Cách giúp bạn làm chủ mọi kiến thức

Những pp này sẽ giúp bạn làm chủ kiến thức, tự do lựa chọn điều mình muốn học, cách học. Thử ngay nhé. Nếu thấy nd hữu ích nhớ cho mình 1 tim, save lại để xem khi cần kẻo lại trôi mất bài không tìm thấy nhé cả nhà. #growup #learningenglish #learning method #learnonlemon8

146 lượt thích

Gần đây trên mạng có một chủ đề như thế này…

“Trong tình cảm, nếu đã phụ bạc một cô gái vừa si tình vừa đối xử rất tốt với tôi, sau này có gặp báo ứng không?” Câu trả lời được nhiều lượt thích nhất là: “Sẽ không có báo ứng đâu.” Bạn chỉ cần nhận ra rằng: thứ bạn đã bỏ lỡ chính là “giới hạn cao nhất” mà đời bạn từng chạm tới. Việc bạn c

27 lượt thích

Một Ngày Làm Neo của cô chủ Nhỏ Ở Bá Thiện sẽ như thế nào

Một Ngày Làm Neo của cô chủ Nhỏ Ở Bá Thiện sẽ như thế nào 💅🏻💅🏻💅🏻 #nailsdesign #nails💅 #Vietnam #nailsxinh Khu công nghiệp Bá Thiện

1 lượt thích

một ngày bất ổn của tiểu vũ

1 lượt thích

$Hình ảnh một cô gái đang học tiếng Anh với sách, vở và laptop, cùng tiêu đề \"Mỗi ngày một chút nâng tầm tiếng Anh: 4 bước giúp mình làm chủ danh từ\" và \"Bí quyết học ngữ pháp hiệu quả (Siêu tốc)\".$

Mô tả bước 1 về việc nắm chắc khái niệm và phân loại danh từ, bao gồm ví dụ về danh từ chỉ người, sự vật, nơi chốn, khái niệm trừu tượng, và giới thiệu hai loại danh từ quan trọng.

$Giải thích chi tiết về danh từ đếm được (Countable Nouns) với ví dụ \"one apple -> two apples\" và danh từ không đếm được (Uncountable Nouns) với ví dụ \"water, sugar, advice, news\".$

Làm chủ danh từ chỉ với 4 bước siêu tốc💥

Hi~ cả nhà, Chúng ta đều biết phải học từ bé đến lớn, cơ bản đến nâng cao Vì thế muốn làm chủ ngữ pháp câu ta cần phải nắm chắc về từ -> từ cấu tạo nên câu 🍓 Do đó trên hành trình tự học lại tiếng Anh này, mình vẫn tuân thủ nguyên tắc 80/20 và bỏ nhỏ bắt lớn. Tập trung vào kiến thức cốt l

42 lượt thích

Em nhận ra em nhớ anh rất nhiều khi kết thúc một ngày mệt mỏi. Chỉ "ước gì có anh ở đây? "

#mtngnouht_40ct Em nhớ anh, nhớ chúng mình. Em trở về cuộc sống trước kia của em. Thương anh thì cũng đã xong rồi. Nhớ anh cũng đã nhớ xong rồi và cũng đã hết lòng với anh rồi. Cảm ơn anh đã cho em biết "cố chấp " để được gì... Có những mối quan hệ, ngay từ lúc bắt đầu, người ta đã

8 lượt thích

HẠNH PHÚC CỦA MÌNH KHÔNG ĐẾN TỪ MỘT NGƯỜI KHÁC.

Bạn là cô gái độc lập. Bạn có sự nghiệp đủ để cuộc sống của bạn ổn định. Bạn xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, biết chăm sóc cơ thể, biết đầu tư cho tri thức và phát triển bản thân. Về lý trí, bạn biết mình có giá trị. Về kỹ năng, bạn hoàn toàn làm chủ cuộc sống của mình.

41 lượt thích

Xem thêm