✨ SERIES: 5 TẬP PHỤC HỒI LÀN DA NHIỄM CORTICOID ✨

Nếu mình phải chọn một bước skincare quan trọng nhất cho da nhiễm corticoid, thì đó chắc chắn là chống nắng. Khi da đang mỏng, yếu và dễ kích ứng, tia UV không chỉ làm da sạm đi mà còn khiến tình trạng đỏ rát, châm chích kéo dài lâu hơn. Vì vậy, dù đang phục hồi da nhiễm corticoid nhẹ hay nặng, mình vẫn cố gắng duy trì kem chống nắng mỗi sáng như một thói quen bắt buộc. Điều mình rút ra sau một thời gian tìm hiểu là da nhiễm corticoid nên ưu tiên kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán, không gây cay mắt và hạn chế làm bí da. Nếu da đang rất yếu, mình thường nghiêng về các dòng thiên về dịu nhẹ, ít thành phần dễ gây kích ứng. Còn khi da đã ổn hơn một chút, có thể chọn loại nâng tông tự nhiên, kiềm dầu tốt để dùng hằng ngày mà vẫn thấy thoải mái. Ngoài việc chọn sản phẩm phù hợp, cách bôi cũng quan trọng không kém. Mình thường thoa kem chống nắng sau bước dưỡng ẩm, đợi da ổn định rồi mới lấy lượng vừa đủ cho toàn mặt. Nếu phải ra ngoài lâu, mình sẽ che chắn thêm bằng khẩu trang, nón rộng vành và tránh nắng gắt vào khung giờ cao điểm. Những điều nhỏ này giúp da đang phục hồi đỡ phải “gồng” quá nhiều. Một điều nữa là da nhiễm corticoid rất dễ nhầm với da thường đang thiếu ẩm hoặc kích ứng nhẹ, nhưng thực tế lại cần sự kiên nhẫn hơn rất nhiều. Nếu thấy da đỏ kéo dài, nóng rát, nổi mẩn hoặc bong tróc bất thường, mình nghĩ nên ưu tiên phục hồi trước và theo dõi kỹ phản ứng của da. Chống nắng lúc này không phải để đẹp ngay lập tức, mà là để da có cơ hội hồi lại an toàn hơn mỗi ngày.