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⚠️ 「クイック解剖」とは、心臓が不規則に鼓動しているためです。

思い浮かぶ時間もなく、バックアッププランもない

私たちは解剖室に連れて行かれ、麻酔をかけられました。

再び目を覚ます、傷ついてまだ赤ちゃんの顔を見ていない

しかし、あなたが無事だと知ったとき。。。 すぐに涙が出る。🥹

解剖後、傷は8/10程度痛いです。

座って、咳をすることは本当に拷問です。

始めるのに約1週間かかりました。

それは純粋な戦いでしたが、体は毎日徐々に改善されました。

幸いなことに、母乳は出産後すぐに出てきました。

存じています。。。 出産後も、私たちはまだ母乳育児をしています。🤍

私たちはラムパーン県のシン病院で出産しました。

病院のスタッフはみんなかわいいです。よく話します。

非常に良いアドバイス

最後に、私はすべての母親に伝えたいと思います。

どんな出産でも、母と息子だけで安全です。私はとても元気です。💬

#マタニティセクション、州立病院 #マタニティ #新しいママ #レモン8 MomsClub #レモン8日記

2025/12/15 に編集しました

... もっと見るตอนนั้นสิ่งที่วนอยู่ในหัวคือ “ให้น้ำเกลือทำไม” เพราะทุกอย่างเกิดเร็วมาก ถูกพาเข้าห้องรอคลอด เตรียมผ่าคลอดด่วนจากภาวะหัวใจลูกเต้นผิดปกติ พอมีสายน้ำเกลือที่มือก็ยิ่งรู้สึกว่าเรื่องมันจริงแล้ว และเรากำลังจะผ่านขั้นตอนใหญ่แบบไม่มีเวลาตั้งตัว จากประสบการณ์ของเรา การให้น้ำเกลือก่อนผ่าคลอด/ก่อนดมยาสลบเป็นเหมือนการ “เตรียมเส้นทาง” ให้ทีมแพทย์ดูแลเราได้ต่อเนื่องค่ะ น้ำเกลือช่วยเรื่องการคงปริมาณน้ำในร่างกายตอนงดน้ำงดอาหาร ลดโอกาสความดันตก และถ้าจำเป็นต้องให้ยา (เช่น ยาฆ่าเชื้อ ยาแก้คลื่นไส้ ยากระตุ้นความดัน หรือยาช่วยหดรัดตัวของมดลูก) ก็สามารถให้ผ่านสายน้ำเกลือได้ทันที โดยไม่ต้องเจาะเข็มซ้ำหลายรอบ ในเคสที่ต้องรีบมากๆ เราว่าตรงนี้ช่วยให้ทุกอย่างไหลลื่นและปลอดภัยขึ้นจริง ความรู้สึกตอนใส่สายน้ำเกลือ: เจ็บจี๊ดๆ แค่ช่วงเข็มเข้า แล้วจะตึงๆ ที่หลังมือ เวลาขยับอาจระคาย แต่พอพยายามวางมือให้นิ่งและงอข้อมือน้อยๆ ก็สบายขึ้น ถ้ารู้สึกแสบ บวม ตึงมากผิดปกติ หรือมีน้ำซึมรอบเข็ม แนะนำให้กดเรียกพยาบาลทันทีนะคะ (ของเราเคยตึงจนปวด พอพี่พยาบาลปรับตำแหน่งก็โอเคขึ้น) ทริคเล็กๆ ที่ช่วยเราได้ตอนต้องให้น้ำเกลือนานๆ - ขอเทปติดเข็มให้แน่นพอดี ไม่รั้งผิวจนเจ็บ และเลือกมือข้างที่ถนัดน้อยกว่า จะได้ขยับน้อย - ถ้าหนาวจากน้ำเกลือ/แอร์ห้องรอคลอด ลองขอผ้าห่มเพิ่ม ร่างกายไม่สั่นจะรู้สึกผ่อนคลายขึ้น - เวลาจะลุกนั่งหลังผ่า ระวังสายที่มือและสายอื่นๆ (ถ้ามี) ขอให้พยาบาลช่วยจัดสายก่อนลุก จะลดการดึงรั้ง หลังผ่าคลอดช่วงแรกเราเจ็บแผลมาก ลุก-นั่ง-ไอทรมานจริง แต่สิ่งที่ทำให้ใจอุ่นคือ “ลูกปลอดภัย” แม้บางเคสลูกอาจต้องไปอยู่ตู้อบหรือได้รับออกซิเจนเฝ้าดูอาการ 1-2 วัน คุณแม่อย่าโทษตัวเองนะคะ มันคือการดูแลที่รอบคอบของทีมแพทย์ อีกเรื่องที่อยากเสริมให้แม่ๆ ที่กังวลคือ ต่อให้ผ่าคลอดก็ให้นมได้ค่ะ ของเราน้ำนมมาหลังคลอดเร็วมาก ช่วงที่ยังมีสายน้ำเกลือ/เพลียๆ ก็ให้พยาบาลช่วยจัดท่าหรือประคองลูกได้ บอกความต้องการเราไปตรงๆ ได้เลย สุดท้ายถ้าใครกำลังค้นหาเรื่อง “ให้น้ำเกลือ” เพราะกำลังจะคลอดหรือถูกเตรียมผ่าคลอดด่วน อยากบอกว่าเราก็เคยกลัวเหมือนกัน แต่สายน้ำเกลือนี่แหละที่เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญให้ทีมแพทย์ดูแลเราได้ทันเวลา ขอให้แม่กับลูกปลอดภัย และแม่เก่งมากแล้วจริงๆ

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オートミールクッキー
レシピ載せてます🕊️ 後から見返せるように保存しておくと便利です✨ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ オートミールを朝に食べることで 痩せやすい体が作られます🫶 しかも注目すべきは! 老化スピードまで緩めてくれること😍✨ ぜひ新習慣に取り入れてみてね💖 -`オートミールクッキー recipe ’ - …【材料】………………………… ・オートミール…75g  (クイックオーツ) ・米粉…25g ・甜菜糖…25g ・塩…ひとつまみ ・太白ごま油…25g ・豆乳…25g …【作り方】……………………… ① オートミール
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