Automatically translated.View original post

Menstruation doesn't come normally.

Don't know who?

💃 women whose months have been uneven have this kind of emotion?

- Easy to irritate. Emotional plummet. Very easy to poke.

- The skin is not bright.

- It's a messy month.

- Emotions go up and down faster than stock graphs.

‼️ yourself, angry with yourself when you can't do anything like a shit. ‼️

May spread to many complications if ignored.

🌸

By the way, sometimes it doesn't mean we can't cure a doctor at any time, but medicine or it's a waste of time.

We used to be like that. It didn't get better. Even the hormone + nourishment drugs got fat!! 😭 Only suffering from a little stomachache. After the six-month period, it got back to the same place.

Until the time of the illness does not heal at all, the cause of the menstrual cycle is not normal, it may be a little involved. When it comes uneven enough, the iron is gone at all, tired easily, dizzy, until need to be treated.

From constant headaches and dizziness at the same time, not sleeping well, maybe stressed, but not stressed, or maybe bleeding, but doctors don't treat bleeding.

The doctor treated the symptoms.

💉. Blood drills check every two months.

🩸 take vitamin + iron pills (doctor gave)

🫴 There's always a dizzy headache cure.

❤️, after almost a year of treatment, much improved, but still had some dizziness, around the month for 8 months, not missing a month (not taking pills), but a lot of abdominal pain, even taking pills (usually when it is not painful to take pills), the doctor is very kind, ask for all the pills that are symptomatic or have been attached to the house, the doctor is completely

✅, the medicine the doctor gave me, took it from n.42 to 46, hahahahaha. (The body is not as fat as when I took the drug in grade 6, which is good.)

The blood value target needs 36 now, 34 of 28.

If you stop taking everything, can we control it?

.

🗣️ more recommended: a diet high in iron.

🌸 Stir the machine in

🌸. Liver.

🌸 Banana 🍌

❌, no tea, coffee (this one helps very well, no more heavy river sugar)

🗨️ Wait and see the results after giving up blood pills.

✨💃 Anyone who has such wisdom, try to consult a doctor for your health.

# Lemon 8 Girls # Menstruation is not normal # Talk about health # Women to women # Healthy

1 day agoEdited to

... Read moreในประสบการณ์ส่วนตัวของผู้หญิงหลายๆ คนที่ประสบปัญหารอบเดือนมาไม่ปกติ มักจะมีผลกระทบต่อสุขภาพกายและจิตใจอย่างมาก อารมณ์หงุดหงิดง่าย เวียนหัวเหนื่อยล้า เป็นสิ่งที่พบได้บ่อย เพราะฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล นอกจากจะสร้างความเครียดแล้ว ยังทำให้ชีวิตประจำวันรู้สึกแย่ลงด้วย สิ่งสำคัญที่ได้เรียนรู้คือ การพบแพทย์และตรวจเลือดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อดูค่าเลือดและระดับธาตุเหล็กในร่างกาย เพราะธาตุเหล็กมีส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยลดอาการอ่อนเพลียและเวียนหัวได้ และการใช้ยาบำรุงที่หมอสั่งให้ รวมถึงการดูแลตัวเองด้วยการปรับพฤติกรรม เช่น งดดื่มชาและกาแฟ ที่อาจขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ ควรทานอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก เช่น ตับ ผัดเครื่องใน และกล้วย ซึ่งช่วยฟื้นฟูสุขภาพได้อย่างเป็นธรรมชาติ อีกส่วนที่สำคัญคือ การฟังร่างกายและสังเกตอาการของตัวเอง ถ้ารู้สึกปวดท้องอย่างรุนแรงหรืออารมณ์แปรปรวนผิดปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เพราะการปล่อยละเลยอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้ สิ่งที่อยากแชร์คือ การฟื้นฟูสุขภาพช่วงที่รอบเดือนไม่ปกติแต่มาอย่างต่อเนื่องประมาณ 8 เดือน หลังจากได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีจะดีขึ้นมาก และน้ำหนักตัวก็ควบคุมได้ ไม่ขึ้นมากเหมือนตอนทานยาปรับฮอร์โมนในอดีต ประสบการณ์นี้ทำให้เข้าใจว่า ไม่มีวิธีรักษาใดที่เหมาะกับทุกคน การมีความอดทนและรักษาตัวเองอย่างสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหานี้ สุดท้ายนี้อยากให้สาวๆ ทุกคนใส่ใจสุขภาพ ประจำเดือนที่มาไม่ปกติไม่ควรถูกมองข้าม เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายที่ควรได้รับการดูแลอย่างจริงจังและทันเวลา เพื่อสุขภาพโดยรวมที่ดีและมีชีวิตประจำวันที่สมดุลมากขึ้น