เพราะอายุ 30 จึงได้รู้ว่า...? ฉบับคนเริ่มรักตัวเองตอนอายุ 28 !

ใครบอกว่าเลข 3 น่ากลัว?

สำหรับลี่ เลข 3 คือรางวัลของการเริ่มดูแลตัวเองต่างหาก 🎂✨ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ อยากขอบคุณตัวเองในวันนั้นที่ลุกขึ้นมา กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทั้งภายใน และภายนอก

แล้ววัยใกล้ 30 ของทุกคน มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้างคะ ☺️

#ฉันในวัย30 #รักตัวเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #30ยังแจ๋ว

2025/12/24 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "แชร์ประสบการณ์ อาชีพเสริม ส.-อา. 4,000.-ต่อเดือน สู่ SME Move. ฉบับคนใช้ไม่เป็นทำได้ไง?" บนพื้นหลังแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์
ภาพแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์และกาแฟ พร้อมข้อความว่า "เริ่มแรกได้งานมาจาก fast work นำมาสู่การจ้างประจำ" และภาพแชทที่ระบุ "คีย์ sme move"
ภาพแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์และกาแฟ พร้อมข้อความอธิบายว่าลูกค้าต้องการคนคีย์เอกสารเข้าระบบ SME Move และผู้เขียนเสนอค่าจ้าง 800 บาทเพื่อขอ user แบบเสียเงินมาเรียนรู้
อาชีพเสริมเสาร์-อาทิตย์ง่ายๆฉบับมนุษย์เงินเดือน
แชร์ประสบการณ์ของตัวเอง หลังจากทำมาเข้าเดือนที่ 2 : หนี้ไม่พัก นุ่นก็ต้องไม่พัก 🤣 จากเดิมทำรายรับจ่าย ผ่าน excel อัพสกิลมาหน่อย ก็ฝึก sme move จริงๆเคยสมัคร user free ไว้ แต่มันไม่ครอบคลุมเท่า user แบบเสียเงิน บังเอิญมีโอกาสจากนายจ้างทำให้ได้เรียนรู้ จึงนำ โอกาสนั้นไปต่อยอดเพิ่ม 😁 เร
Noon’Tree

Noon’Tree

ถูกใจ 4788 ครั้ง

ภาพหน้าปกรีวิวการเปลี่ยนชื่อและนามสกุลกับอาจารย์ธีรวัฒน์ พร้อมกระดาษที่มีข้อมูลการตั้งชื่อและเบอร์โทรศัพท์
ภาพผู้หญิงเดินอยู่ริมทะเลพร้อมข้อความ 'Disclaimer' และคำแนะนำให้ใช้วิจารณญาณในการอ่านรีวิว
ภาพผู้หญิงถือช่อดอกไม้พร้อมข้อความอธิบายเหตุผลในการตัดสินใจเปลี่ยนชื่อ-สกุล เนื่องจากชีวิตมีเรื่องหนักใจและเชื่อเรื่องพลังงาน
รีวิวเปลี่ยนชื่อ-นามสกุลกับอ.ธีรวัฒน์ *ฉบับสาวคิดมาก* 101 🙏🏼✨
โปรดใช้วิจารณญาณส่วนบุคคล #เปลี่ยนชื่อกับอาจารย์ธีรวัฒน์ สวัสดีค่ะทุกคน เราชื่อพาพัชร์ ครีเอเตอร์หน้าใหม่ โพสต์นี้เป็นโพสต์แรกของเรา หวังว่าจะเป็นประโยชน์ให้ทุกคนนะคะ 🙏🏼❤️ 📍ทำไมเราถึงอยากเปลี่ยนชื่อ ปีนี้เรามีเรื่องราวถาโถมเข้ามาในชีวิต ทำให้เราทุกข์ใจมาก ความคิดที่อยากจะเปลี่ยนชื่อจนกลั
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 191 ครั้ง

รีวิวการเงิน 2024 ฉบับเด็กอายุ 18 ☁️💳💬
ต้อนรับปีใหม่แล้ว ขอส่งท้ายปีเก่าด้วยการรีวิวรีใจ “ การเงินในปี 2024 กับ #MAKEbyKBank ” ในฉบับเด็กอายุ 18 ปีกันค่ะ ૮₍ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ₎ა ตั้งแต่ได้ใช้แอปพลิเคชัน MAKE by KBank ก็ทำให้การจัดการเงินเป็นเรื่องง่ายค่ะ การเป็นชาวเมค ทำให้เราสามารถจัดการเงินอย่างมีวินัยและเก็บออมเงินได้ดีมากขึ้นจากเดิม 100%
belle 𝜗𝜚 | พิกัดหน้าโปรไฟล์

belle 𝜗𝜚 | พิกัดหน้าโปรไฟล์

ถูกใจ 1529 ครั้ง

how to สวยขึ้นฉบับคนเริ่มดูแลตัวเอง
#โตขึ้นจึงรู้ว่า ล้างหน้า + ทาครีมพื้นฐานให้สม่ำเสมอ แค่โฟมล้างหน้า + มอยส์เจอร์ + กันแดด ก็พอแล้วตอนเริ่ม อย่าเพิ่งใช้หลายตัว นอนให้พอ พยายามนอนก่อนเที่ยงคืน ผิวจะใสขึ้น หน้าไม่โทรม อันนี้เห็นผลจริงสุด ดื่มน้ำเยอะขึ้น วันละประมาณ 1.5–2 ลิตร ช่วยให้ผิวดูอิ่ม ฟู ไม่แห้ง ดูแลผมให้สะอาดและเข
meimmmmmm

meimmmmmm

ถูกใจ 488 ครั้ง

🔥ฝึกภาษาจีนฉบับคนเรียนด้วยตัวเอง🇨🇳
ส่วนตัวเค้าเป็นมนุษย์ที่ฝึกจีนด้วยตัวเองค่ะตั้งแต่แรกเลยจนปัจจุบันพอพูดได้สำเนียงเริ่มดีขึ้นด้วยวิธีพวกนี้ค่ะ 💬 ลองคุยกับคนจีนจริงๆ ส่วนตัวเค้าเคยลองใช้แอปหาเพื่อน เอาไว้คุยหรือฝึกภาษา 👉ตอนแรกก็พูดแค่ประโยคง่ายๆ เช่น แนะนำตัว / ถามทั่วไปแต่พอได้คุยบ่อยขึ้นเริ่มชินกับประโยคเดิมๆ 👉 อยู่ดีๆ
Go To A Rich Girl💅

Go To A Rich Girl💅

ถูกใจ 170 ครั้ง

สรุปค่าใช้จ่ายไปคอนเสิร์ต ฉบับคนไปครั้งแรก❕
โดยคอนเสิร์ตที่เรายกมาวันนี้เป็นคอนเสิร์ต WALK THE LINE IN BKK ของวง ENHYPEN เมื่อปี 2025 ที่ผ่านมานะคะ 1. ค่าบัตรคอนเสิร์ต (5,300฿) 🎫🎀 เราไปบัตรดอยชั้น 1 โซน N1H นะคะ โซนนี้จะราคา 5,300 บาท (ยังไม่รวมค่าธรรมเนียม) สำหรับใครที่คิดว่าลงโซนกราวน์ไม่ไหวเราแนะนำโซนนี้เลยค่ะ ไม่ใกล้ไม่ไกลจากสเตจรอง
double s

double s

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกฟรี!ตารางกิน 7 วันฉบับลด 14 โล
✅เมื่อวานพี่ดีน่าแชร์ว่า 1 วันกินอะไรบ้าง มีหลายคนคอมเมนต์ว่า “ขอเมนูแบบเต็ม ๆ” วันนี้พี่จัดให้เลยค่ะ ❤️ . 🗓️ ตารางอาหาร 7 วัน (ฉบับพี่ดีน่า) เน้น ต้มนึ่ง ย่างแบบอบลมร้อน ผัดใช้น้ำแทนน้ำมัน . Day 1 ☀️ เช้า: โปรตีน + อะโวคาโด + กาแฟดำ 🍱 กลางวัน: ข้าว + อกไก่ + ผัก 🌙 เย็น: สลัด + ไข่ต้ม
มูมู่ มูลิก้า USA.

มูมู่ มูลิก้า USA.

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลยิ้มหวาน เท้าคาง สวมเสื้อสีดำ มีพื้นหลังเบลอประดับด้วยดาวและหัวใจ พร้อมข้อความ “5 สิ่งที่ผู้หญิงทำ แล้วผู้ชายเริ่ม 'หวง' Ver.ผู้หญิงรักตัวเอง” และโลโก้ Lemon8.
5 สิ่งที่ผู้หญิงทำแล้วผู้ชายจะเริ่ม ”หวง“ ฉบับผู้หญิงรักตัวเอง 💖
5 สิ่งที่ผู้หญิงทำแล้วผู้ชายจะเริ่ม "หวง" ฉบับผู้หญิงรักตัวเอง 💖 "การหวงแบบรักตัวเอง" หรือ Healthy Jealousy ในบริบทนี้ คือการที่ผู้ชายรู้สึกหวงหรือห่วงใยในทางบวก เพราะเขารู้สึกว่าคุณมีคุณค่าและเป็นที่ต้องการมากจนเขากลัวว่าจะเสียคุณไปค่ะ สิ่งเหล่านี้มักมาจากการที่ผู้หญิงมีชีวิตที่สม
คุณน้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 219 ครั้ง

เที่ยวเฉิงตู 7วัน6คืน ฉบับไปเองไม่ง้อทัวร์
CHENGDU TRIP 7 DAY 🐼🏔️🌨️🇨🇳 October 2025 ✅ไปกันเอง-ไม่เร่งรีบ ✅ตื่นสายบางวัน เที่ยวอุทยานทั้งวัน คาเฟ่ทั้งวัน ชิวมากก Day 0 : 🚌 เดินทางจากนครศรีฯ-กรุงเทพฯ Day 1 : 🛬 03.05- 07.10 a.m. BKK- TFU 🚌 นั่งรถบัสสนามบินเข้าเมืองเฉิงตู 🌇 ตึก IFS 🚇 นั่งรถไฟความเร็วสูงไป ตูเจียงเยี่ยน 🐼 แพนด้าเซลฟี
pppraery

pppraery

ถูกใจ 152 ครั้ง

ดูแลตัวเอง ฉบับสาววัย 30+ 🛍🙋🏻‍♀️
ดูแลตัวเอง ฉบับวัย 30+ แบบเรา ออกกำลังกายจนหุ่นดีแล้ว ผิว และอื่นๆ ก็ต้องดูแลให้ดีด้วย ทำอะไรบ้าง มาแชร์ให้ในโพสต์นี้ 💓อย่างแรกคือการมาส์กผิว เพราะ วัยอย่างเราคือผิวแห้งง่ายมากๆ พอผิวแห้ง ก็จะเริ่มมีริ้วรอย การมีมาส์กตุนไว้ จะทำให้เราหยิบใช้ได้ตลอด ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีมากๆ 💓 หมั่นแอ
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 882 ครั้ง

รีวิวงาน WFH 100% ฉบับ First Jobber
สวัสดีค่า หลังจากทำงาน remote 100% สาย Performance & Digital Marketing มาเข้าเดือนที่ 3 อยากมารีวิวข้อดี-ข้อเสีย ช่องทางหางาน สำหรับใครที่อยากเริ่มงานแบบ remote ค่ะ 💘🍒 ⭐️ ขอบอกก่อนว่าเราเป็น First jobber ทำงานสาย MKT ที่ไม่เคยทำงานแบบเข้าออฟฟิศมาก่อน ก่อนหน้านี้เคยรับฟรีแลนซ์บ้าง และฝึกงานช่วง
Sari’s life 🫧

Sari’s life 🫧

ถูกใจ 482 ครั้ง

รีวิว 3 ปี 5 งาน! เปิดคัมภีร์พาร์ทไทม์ฉบับเด็กสู้ชีวิต ทำจริง!🍋💪
🎢 3 ปีที่ผ่านมาบอกเลยว่าชีวิตพีคมาก วิ่งรอก 5 ที่แบบสับๆ จากงานบริการหน้ายิ้ม สู่สมรภูมิหลังครัวที่เดือดกว่านรก! ✨ สรุปวีรกรรม 5 สมรภูมิ • Shabushi วิ่งสู้ฟัดกับสายพาน เผลอแป๊บเดียวของหมด! สกิลมือไวระดับพระเจ้าต้องเข้าสิง 🏎️ • Santa Fe' กลิ่นสเต๊กหอมติดตัวคือของแถม งานครัวที่นี่สอนให้รู้ว่า
jansalamanyy

jansalamanyy

ถูกใจ 104 ครั้ง

โสดแบบรวยๆ! จัดพอร์ตลงทุนฉบับคนโสด 3 สไตล์
เป็นโสดไม่ได้แปลว่าต้องเหงาเสมอไปครับ แต่มันคือโอกาสทองที่เราจะได้บริหารเงินแบบเต็มที่เพื่อตัวเอง! 💃 หลายคนถาม Dailybeam ว่า "โสดแบบนี้ควรเก็บเงินยังไงดี?" คำตอบคือเราต้องเป็นที่พึ่งให้กับตัวเองในอนาคตให้ได้ 100% ครับ เพราะคนโสดไม่มี "รายได้ที่สอง" มาช่วยหารค่าใช้จ่ายในยามฉุกเฉิน
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 2 ครั้ง

• ลงทุนทำไร่ในวัย 23 ปี |ฉบับคนไม่รู้ EP.1 💢🌽👩🏻‍🌾
⁉️เริ่มต้นจากความกล้า(เสี่ยง)ของเด็กอายุ 23 ปี 🔅 อายุแค่นี้ทำไมกล้าเสี่ยง?ทำเป็นหรอ?ทำยังไงก็ไม่รู้? ฝันสูงเกินไปหรือเปล่า ? ไม่กลัวเจ๊งหรอ? 🗣️ ไม่ใช่แค่คนอื่นถาม(เราก็ถามตัวเองเหมือนกัน)🤣 แต่นั่นแหล่ะ “ใช่!เราฝันสูง”🚗🏡(กล้าเท่านั้นที่จะทำให้เติบโต) 👏🏻ถ้าไม่ทำจะรู้ได้ไงว่าทำได้หรือไม่ได้ เราแ
รีวิวฉบับปรายฝน 🌦️🌻

รีวิวฉบับปรายฝน 🌦️🌻

ถูกใจ 90 ครั้ง

#โตขึ้นจึงได้รู้ว่า ฉบับสาวงบน้อย
#โตขึ้นจึงรู้ว่า อะไรที่ราคาไม่สูงก็สามารถเสริ์ฟความสวยได้ อยู่ที่งบ อยู่ที่เรา ถ้าใช้แล้วคุ้มก็ใช้ต่อ ถ้ามันเริ่ดแล้วก็ซื้อชิ้นใหญ่ บอกต่อความสวยได้ แบบสบายๆกับของที่มี แล้วอย่าลืมแวะไปใช้สิทธิ์ที่ตัวเองมีกันด้วยนะ
🪐🌈🦄Tei🦄🦄

🪐🌈🦄Tei🦄🦄

ถูกใจ 10 ครั้ง

REVIEW การสอบ TOEIC ฉบับคนมีเวลาอ่าน 7 วัน!
อาคารบีบี TOEIC (Test of English for International Communication) เป็นแบบทดสอบวัดระดับความรู้และทักษะการใช้ภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะด้านการสื่อสารในการทำงาน สำหรับผู้ที่ไม่ได้ใช้ภาษาอังกฤษเป็นภาษาแม่ การสอบ TOEIC จัดทำโดยสถาบัน Educational Testing Service (ETS) ประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่ง
ถลอกศักดิ์ REVIEW

ถลอกศักดิ์ REVIEW

ถูกใจ 13 ครั้ง

ออมทองออนไลน์ ฉบับคนยังมีหนี้ 🥰
✨แชร์ประสบการณ์ออมทองออนไลน์ ผ่านทรูมันนี่ วอลเลต ขอเล่าก่อนนะคะ เราทำงานประจำและมีอาชีพเสริมสองสามอย่าง ( เดี๋ยวจะมาเล่าอาชีพเสริมให้เพื่อนๆฟังทีหลังน๊า) เรายังมีหนี้และแบกภาระของครอบครัวทั้งหมด มันทำให้เราจิตใจห่อเหี่ยวมากๆ เพราะหาเงินได้เท่าไร ต้องทุ่มเทกับการดูแลครอบครัวหมด เราอยากเติมเต็มตั
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 483 ครั้ง

How-to พัฒนาตัวเองฉบับคนขี้เกียจ แต่ได้ผลจริง! ✨
เมื่อก่อนคือติดมือถือมากกก ว่างปุ๊บไถฟีดปั๊บ ดูชีวิตคนอื่นจนลืมดูตัวเอง 😅 แต่พอเริ่มลองทำ Social Detox แบบจริงจัง #โตขึ้นจึงรู้ว่า เวลาที่เราเอาไปตามเรื่องคนอื่น ถ้าดึงกลับมาให้ตัวเองได้ ชีวิตมันเปลี่ยนไปเยอะเลยค่ะ เราเลยมาแชร์ทริคเล็กๆที่เราใช้อยู่ค่ะ ใครรู้สึกช่วงนี้สมองล้าๆ ลองวางมือถือสักพักด
Pat(tra)

Pat(tra)

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดพยาบาลยืนอยู่หน้าฉากหลังวัดอรุณฯ พร้อมผลสอบผ่าน 8 วิชา และรูปถ่ายชุดครุย แสดงถึงการสอบสภาการพยาบาลผ่านรอบแรก
หน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงเอกสาร Word ที่มีข้อความเน้นย้ำเกี่ยวกับการติวสอบ เช่น 'ติวที่วิทยาลัย' และ 'เน้นฟังเฉยๆ' พร้อมสัญลักษณ์ยิ้ม
ตารางอ่านหนังสือเดือนมิถุนายน 2568 แสดงแผนการติววิชาต่างๆ พร้อมข้อความแนะนำการอ่านเนื้อหามากกว่าทำข้อสอบ และไม่กำหนดเวลาอ่าน
How to สอบสภาผ่านรอบแรก!!ฉบับตัวเอง!!
💜 ก่อนที่เราจะเริ่มติวเองแบบจริงจังประมาณ 1 เดือน วิทยาลัยก็มีจัดติวให้ มีทั้งอาจารย์ภายนอก ภายใน และติวเตอร์มาช่วยสอน ทั้งแบบ on-site และ online เราเข้าเรียนเกือบทุกครั้ง มีขาดแค่ไม่กี่วัน แต่ก็ต้องยอมรับว่าเข้าไปแล้วไม่ได้ตั้งใจ 100% เท่าไหร่ส่วนมากเน้นฟังเฉยๆ เพราะถ้าคนเยอะเราจะไม่มีสมาธิเท่าไหร
BeBeembap🐡

BeBeembap🐡

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพยนตร์ที่คุณควรดูสักครั้งในชีวิต (ฉบับรีวิวจากการดูจริง)
The age of adaline (2015) เป็นเรื่องที่นางเอกสวย และฉลาดมาก พูดได้หลายภาษาไปอีก คอสตูมกินขาดทุกชุด Timeless สุดๆ พล๊อตเรื่องค่อนข้างเดาง่าย แต่สำหรับเรา ถือว่าสนุกมาก อาจจะเพราะชอบ mood หนังแนวนี้เป็นทุนเดิม และชอบตัว Blake lively อยู่แล้ว เลยยิ่งรู้สึกอินเข้าไปอีก ตอนท้ายคือร้องไห้หนักมาก The
bbamcumentary

bbamcumentary

ถูกใจ 2097 ครั้ง

ภาพรวมของบทความแสดงแท็บเล็ต หนังสือ แว่นตา และปากกา พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค อัปเกรด 3.7+ เวลาน้อยทำตามได้!" และผลการเรียน รวมถึงโลโก้ AI เช่น Gemini, ChatGPT, NotebookLM
ภาพแสดงห้องเรียนที่มีโปรเจคเตอร์ฉายสมการคณิตศาสตร์ และโน้ตที่เขียนด้วยมือ พร้อมหัวข้อ "1. พยายามตั้งใจเรียนในห้อง" และคำแนะนำให้ปิดแจ้งเตือนและจดบันทึกเพิ่มเติมจากที่ครูสอน
ภาพห้องเรียนที่มีโปรเจคเตอร์ฉายแผนภาพเกี่ยวกับ ESSENCE POSITIONING พร้อมหัวข้อ "2. เมื่อสงสัย อย่ากลัวที่จะถาม" และคำแนะนำว่าถ้าไม่กล้ายกมือในคาบก็สามารถถามท้ายคาบได้
5 เทคนิค อัปเกรดให้ปัง | ฉบับไม่เรียนพิเศษ 🌟🎧📖
ต้องบอกก่อนเลยว่า ส่วนตัวไม่ใช่คนที่ขยันขนาดนั้น แต่เราก็เป็นคนนึงที่สามารถประคองเกรดให้อยู่ประมาณ 3.7+ ได้ ดังนั้น วันนี้เราจึงจะมาแชร์ 5 เทคนิค ในการอัปเกรด ฉบับคนที่ไม่ได้เรียนพิเศษกันค่ะ 📖🌟 . 1) พยายามตั้งใจเรียนในห้อง 👩‍🏫 พูดจริง ๆ แบบไม่โลกสวย คือ เราก็ไม่ได้สามารถจดจ่อได้ 100% กับทุก
porpooh

porpooh

ถูกใจ 672 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม