[Excel Convenience] Prevent input omission mistakes! How to color uninput cells

Excelを開いたら「背景が黒い」「シート全体が暗い」みたいになって焦ったことがあります。結論、原因はいくつかあるので“上から順に”切り分けるのが早いです。私が実際に確認して直せた手順をまとめます。 1) まずはExcel/Windowsの表示モードを確認 ・Windowsがダークモードのとき、Officeのテーマも暗色になって見た目が黒っぽく感じることがあります。Excelなら［ファイル］→［アカウント］→［Office テーマ］を「カラフル／白」側に変更して見え方を確認。 ・Windows側も変えるなら［設定］→［個人用設定］→［色］でアプリモード（ライト/ダーク）を確認します。 2) 「塗りつぶし（背景色）」が付いていないか 背景が“真っ黒”に見える場合、セルに塗りつぶしが入っていることも多いです。範囲を選択して［ホーム］→（バケツ）［塗りつぶしの色］を「色なし」に戻すと改善することがあります。罫線や文字色も一緒に変わってしまっていないかもチェックしました。 3) 条件付き書式が原因のことも 「特定の条件のときだけ黒くなる」なら条件付き書式が怪しいです。［ホーム］→［条件付き書式］→［ルールの管理］で、黒背景になるルールが入っていないか確認。不要なら削除、必要なら条件や適用先を見直します。 4) 入力必須セルが空欄のときだけ色を付ける（入力漏れ防止） 背景が黒い問題を直したら、ついでに“入力漏れを減らす仕組み”も入れておくと安心でした。 (1) 入力必須の範囲を選択 (2) ［ホーム］→［条件付き書式］→［新しいルール］ (3) 「数式を使用して、書式設定するセルを決定」を選択 (4) 例：先頭セルがB2なら数式に =B2="" （空白なら） (5) ［書式］→［塗りつぶし］で目立つ色を選択→OK これで「入力必須のセルが空欄のときに色がつく」ので、チェックの手間がかなり減りました。 もし“黒い背景”が特定のブックだけで起きるなら、ほぼ(2)(3)のどちらかでした。逆に全部のブックで起きるなら(1)のテーマ/ダークモードの影響が大きかったです。