ยำไก่ฉีก มื้อง่ายๆแต่แซ่บ
มื้อคลีน ๆ เบา ๆ โปรตีน ~~ 15–18 g โปรตีนดี ไม่หนักท้อง วัตถุดิบ: 🍗ไก่ฉีกต้มสุก 🥬 ผักสลัด 🍅 มะเขือเทศ 🧅หอมแขก 🌶 พริกสด น้ำยำ (ตามชอบ) ถ้าอยากให้ คลีนขึ้นอีกนิด ✨ใช้น้ำมะนาว + น้ำปลาเล็กน้อย + ไม่ใส่น้ำตาล #สลัดผักอกไก่ #แพลนโปรตีน #แชร์เมนูโปรด #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #เมนูสลัดผ