Body

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงหุ่น 5 แบบ ได้แก่ หุ่นนาฬิกาทราย หุ่นสี่เหลี่ยม หุ่นลูกแพร ��หุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ และหุ่นแอปเปิ้ล พร้อมคำแนะนำการแต่งตัวเพื่อเสริมรูปร่างให้ดูดีขึ้น.
ภาพอธิบายหุ่นนาฬิกาทรายที่มีไหล่และสะโพกเท่ากัน เอวคอด แนะนำเสื้อผ้าเน้นเอวเข้ารูป ไม่แนะนำเสื้อหลวมบดบังเอว.
ภาพอธิบายหุ่นสี่เหลี่ยมที่มีไหล่ เอว สะโพกใกล้เคียงกัน แนะนำเสื้อผ้าเพิ่มมิติ ท่อนล่างพอง ไม่แนะนำเสื้อทรงตรงหรือรัดรูป.
หุ่นเราเป็นแบบไหนนะ? พร้อมคำแนะนำการแต่งตัว
#หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงดี #หุ่นนาฬิกาทราย #หุ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า #หุ่นลูกแพร์ #หุ่นสามเหลี่ยม
jynenstyle ཐིཋྀ

jynenstyle ཐིཋྀ

ถูกใจ 9849 ครั้ง

ภาพรวมช่องออกกำลังกายหลากหลายคลิป เช่น สร้างหน้าท้อง 11 ไลน์, ลดไขมันหน้าท้อง, กระชับต้นแขน, พิลาทิส และคาร์ดิโอเดิน เพื่อปั้นหุ่นสวยรับปี 2026.
ช่อง Momomi นำเสนอคลิปออกกำลังกายสั้นๆ 5 นาที สำหรับมือใหม่ เน้นแขนเรียว ก้นกระชับ และเอวคอด เห็นผลจริง ใช้เวลาน้อย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น.
ช่อง Hinafit มีคลิปออกกำลังกายและพิลาทิสตามไอดอลเกาหลี เน้นกระชับสัดส่วน ยืดเหยียด เหมาะสำหรับผู้มีอาการออฟฟิศซินโดรม.
แชร์ช่องออกกำลังกาย | ปั้นหุ่นสวยรับปี2026💗🍑
ปีใหม่แล้วเชื่อว่าหลายๆคนมีเป้าหมายออกกำลังกายแน่ๆ วันนี้เค้ามาแชร์ช่องออกกำลังกายที่เห็นผลจริง คลิปกระชับ mood ดีๆ หวังว่าทุกคนจะชอบกันน้า สำหรับใครที่พึ่งเริ่มขอเป็นกำลังใจให้คับ เราทำได้แน่ๆ อดทนกันหน่อยน้า รักตัวเองไม่มีผิดหวังแน่นอนฮะ นอกจากหุ่นสวยยังสุขภาพดีด้วยน้าแล้วสุขภาพเป็นสิ่งที่เงินซ
พรีม

พรีม

ถูกใจ 4339 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในยิม พร้อมข้อความแผนออกกำลังกาย 5 วัน พัก 2 วัน ไม่ใช้อุปกรณ์ ทำที่บ้านได้ เน้นปั้นหุ่นและร่อง 11
ผู้หญิงในยิมพร้อมภาพคลิป YouTube '19 MIN FULL BODY' สำหรับออกกำลังกายเต็มตัว กระชับหุ่น ลดน้ำหนัก
ผู้หญิงในยิมพร้อมภาพคลิป YouTube 'Total Abs and Core Workout' ของ Chloe Ting เน้นสร้างร่อง 11 ทำ 2-3 เซ็ต
ตารางออกกำลังกาย 1 สัปดาห์ 💪🏻
ลองทำดูสัก 1 เดือนสิ ❤️‍🔥 #ตารางออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #สุขภาพดีกับlemon8 #คลิปออกกําลังกาย
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 8953 ครั้ง

ภาพเปิดตัวกิจวัตรการดูแลผิวกาย แสดงขาเรียวของบุคคลหนึ่งที่นั่งอยู่บนสนามหญ้า พร้อมข้อความ 'Bodycare Routine' และอีโมจิประกายดาวกับดวงตา
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สครับผิวกายเนื้อละเอียดคล้ายมูสไอติม มีการสาธิตบนแขนและบรรจุภัณฑ์ ระบุว่าล้างออกง่าย ผิวไม่แห้งหลังขัด มีกลิ่นหอม และใช้ขัดผิวสัปดาห์ละ 2-3 ค��รั้ง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โลชั่นบำรุงผิวกายสองสูตรในขวดขนาด 400 มล. พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทาง่าย กลิ่นสดชื่น ปลอดภัยสำหรับผิวแพ้ง่าย และแนะนำให้ทาเช้า-เย็นเพื่อผิวนุ่ม
Bodycare routine ✨🫧👀
อันยองค่าสาวๆ มาแชร์ดูดูแลผิวในดวงของเรา ง่ายง่ายตามสเต็ปเลือกอาบน้ำ SCRUBB ผิวของรู้ว่าใช้ดีมากนะไม่ไหวผิวขาดสนุกขัดผิวไม่แห้งแถมล้างออกง่าย ต่อมาจะเป็นโลชั่นบำรุงผิวเราเคยใช้แชมพูของยี่ห้อนี้ดีมากเค้าออกโลชั่นมาใหม่กดมาลองแล้วก็คือดีผิวชุ่มชื้นกลิ่นหอมสดชื่นทาง่ายไม่เหนียวเหนอะน่ะแถมให้มาเ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการแต่งตัวให้สวยตามรูปร่าง แสดงหุ่นผู้หญิง 3 แบบ พร้อมคำโปรยว่า 'รูปร่างแบบนี้ แต่งตัวยังไงให้สวย' ตกแต่งด้วยสติกเกอร์และกระดาษโน้ตสไตล์วินเทจ
ภาพอินโฟกราฟิกสำหรับหุ่นนาฬิกาทราย แนะนำเสื้อผ้าที่เหมาะสม เช่น เดรสป้ายเน้นเอว เสื้อรัดรูป กระโปรงทรงดินสอ และจัมป์สูท��มีเข็มขัด เพื่ออวดสัดส่วนโค้งเว้า
ภาพอินโฟกราฟิกสำหรับหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ แนะนำเสื้อผ้าที่ช่วยลดความกว้างไหล่และเพิ่มสะโพก เช่น เสื้อคอวี กระโปรงบาน เสื้อระบายเอว และกางเกงขาม้า
✨How to แต่งตัวตามรูปร่าง ฉบับเข้าใจง่ายที่สุด 💖
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมใส่ชุดนี้แล้วดูตันๆ ไม่มั่นใจ? 🤔 คำตอบคือเราอาจจะกำลังเลือกเสื้อผ้าไม่เข้ากับ "ทรงหุ่น" ของเราอยู่ค่ะ! โพสต์นี้เราสรุปมาให้แบบครบจบในที่เดียว กับทริคการเลือกเสื้อผ้าเพื่อพรางจุดด้อยและเน้นจุดเด่น สำหรับสาวๆ ทุกรูปร่าง ไม่ว่าจะเป็น: ⏳ หุ่นนาฬิกาทราย 🍐 หุ่นลูกแพร์/สามเห
Girls In Glam

Girls In Glam

ถูกใจ 7710 ครั้ง

หุ่นสวยไว แค่เข้าใจ Body Type ✨🫶🏻
หุ่นจะสวยไว ง่ายขึ้นเยอะมาก ถ้าเราเข้าใจรูปร่างกายของตัวเอง เพื่อนๆมี body type แบบไหนบอกกันบ้าง เม้นท์มา #challangeดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ปั้นหุ่น
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผิวสวยเปล่งปลั่ง พร้อมข้อความ "ให้คะแนน Body Lotion ผิวสวยตัวหอม" เป็นภาพเปิดรีวิวโลชั่นบำรุงผิว.
ภาพมือถือ MizuMi UV Bright Body Serum พร้อมคะแนน 10/10 และรายละเอียดคุณสมบัติเด่น เช่น กันแดด SPF50+ PA++++, บำรุงผิวชุ่มชื้น, มี Vit C และ HYA.
ภาพผลิตภัณฑ์ Oriental Princess Gorgeous Time Set (โลชั่นและครีมอาบน้ำ) พร้อมคะแนน 7/10 และคำบรรยายว่าหอมมากแต่ชุ่มชื้นน้อย.
ให้คะเเนน body lotion ผิวสวยตัวหอม 2025💖🧴
ลองมาหมดแล้วโลชั่นออกใหม่ ความจริงคือใช้เยอะมากกว่านี้ เเต่ในรูปคือคัดมาเเล้ว ถ่ายรูปเก็บไว้=ใช้ดี เผื่อซ้ำในอนาคตบางตัวคือมีครบทั้งกันแดดและบำรุง อย่าง MizuMi UV Bright Body Serum Vit C HYA🧴 คือให้ทั้งความชุ่มชื้น ผิวสวย กลิ่นหอมพรีเมี่ยม ผิวกระจ่างใส เเละยังมีสารกันเเดดมาให้ด้วย คือครบจบที่หลอดนี
ε ถามพิกัดทักdm 🎀

ε ถามพิกัดทักdm 🎀

ถูกใจ 548 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำ ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก เผยหน้าท้องกระชับ พร้อมข้อความว่า "ตารางออกกำลังกาย week 1 (ปั้นหุ่น ⏳💪)" และลูกศรชี้ไปทางขวา
ภาพตารางออกกำลังกายวันจันทร์ เน้นส่วนหน้าท้องและเอว พร้อมแนะนำคลิปวิดีโอ YouTube สองคลิปเกี่ยวกับการสร้างกล้ามท้องและเอวคอด โดยมีพื้นหลังเป็นสระว่ายน้ำ
ภาพตารางออกกำลังกายวันอังคาร เน้นการเบิร์นไขมันทั่วร่างกาย พร้อมแนะนำคลิปวิดีโอ YouTube "FULL BODY FAT BURN" แบบไม่มีการกระโดด โดยมีพื้นหลังเป็นสระว่ายน้ำ
แชร์ตารางออกกำลังกายปั้นหุ่นลีนค่า☺️🩷
#ตารางออกกำลังกาย #โปรแกรมออกกำลังกาย #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ลีนหุ่น #ปั้นหุ่น
ลูกแพร์🍐

ลูกแพร์🍐

ถูกใจ 5505 ครั้ง

ที่สุด Body oil พี่สายคนสวยใช้กัน
ที่สุด Body oil พี่สายคนสวยใช้กัน #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #สกินแคร์ #bodyoil #อาบน้ํา #รีวิวบิวตี้
หนูปอนด์ที่ชอบเ�ลเซ่อร์

หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

ถูกใจ 1679 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยก่อนลดน้ำหนักมีน้ำหนัก 70 กก. และหลังลดน้ำหนักเหลือ 55 กก. พร้อมระบุส่วนสูง 170 ซม. ทั้งสองภาพ
ผู้หญิงยืนอยู่หน้าเวทีคอนเสิร์ตตอนกลางคืน พร้อมภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอออกกำลังกายลดเหนียงและกระชับใบหน้า ที่ผู้เขียนทำทุกวันและเห็นผลใน 3 สัป��ดาห์
เครื่องดื่มเย็นสองแก้วบนโต๊ะไม้ พร้อมภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอออกกำลังกายหน้าท้องและลดขนาดซี่โครง ซึ่งผู้เขียนเลือกทำในวันที่ไม่มีแรง
ลดน้ำหนัก 15 กิโล!!!
เราเคยหนัก 70 มาก่อน เป็นผลข้างเคียงจากยาที่เรากิน เราเริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง และนี่เป็นวอธีที่เราใช้ในการลดน้ำ หนัก 1. เริ่มจากออกกำลังกายในแบบที่เราชอบ เราเคยออกกำลังกายตามเบเบ้หรือ Chloe Ting แต่มันเหนื่อยมากค่ะ และเราไม่มีคงามสุขในการออกกำลังกายเลย เราเลยเปลี่ยนมาออกแบบพิลาทิส สบายๆ
warin

warin

ถูกใจ 6392 ครั้ง

ภาพรวมของบอดี้ออยล์หลากหลายแบรนด์วางอยู่บนผ้าขนหนูสีขาว เช่น Johnson's, Neutrogena, Rosie Rose และ Jose เป็นส่วนหนึ่งของการรวบรวมบอดี้ออยล์ประจำปี 2025.
มือถือบอดี้ออยล์แบรนด์ Journal สองขวด ขวดหนึ่งเป็นน้ำมันใส อีกขวดเป็นน้ำมันสีเหลือง ซึ่งเป็นออยล์แบรนด์ไทยที่หอมฟุ้งติดทนและซึมไวไม่เหนอะหนะ.
มือถือบอดี้ออยล์ Jose ขวดใส่น้ำมันสีเหลือง ซึ่งมีกลิ่นหอมละมุนเหมือนเพิ่งอาบน้ำ ซึมไว และมีราคาที่เข้าถึงได้.
มัดรวมบอดี้ออยล์ที่หลยคนต้องมี #บอดี้ออยล์ #บอดีออยล์ #ออยทาผิว #บอดี้ออยล์ตัวหอม #ติดเทรนด์
รามิรีวิว🎀✨

รามิรีวิว🎀✨

ถูกใจ 1661 ครั้ง

แชร์คลิปออกกำลังกายของเค้าเอง 👏🏻✨
ไม่น่าเชื่อว่าเล่นเกือบครบแล้ว 5555 #แจกคลิปออกกำลังกาย #คลิปออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ต้อนรับ2026
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 3784 ครั้ง

ภาพแสดงขวดบอดี้มิสต์ 5 กลิ่นจากแบรนด์ดัง วางเรียงกันบนชั้น โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวบอดี้มิสต์ 5 กลิ่น
ภาพขวดบอดี้มิสต์กลิ่น A Thousand Wishes ที่มีกลิ่นหอมหวานซ่อนเปรี้ยว ผสมผสานกลิ่นแชมเปญ ดอกบีโอนี่ และฟรีเซีย เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบกลิ่นฟลอรัลและฟรุตตี้
ภาพขวดบอดี้มิสต์กลิ่น In The Stars ที่มีกลิ่นหอมหวานคล้ายสายไหมและถุงมือยาง ซึ่งมีความคล้ายคลึงกับน้ำหอมชื่อดัง แต่มีความโปร่งเบากว่า
รีวิว Body Mist 5 กลิ่น แบรนด์ดัง
#รีวิวน้ำหอม #รีวิวบอดี้มิสต์ #น้ำหอมราคานักเรียน ♡︎สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมารีวิวบอดี้มิสต์ที่ตัวเองใช้อยู่ จริงๆมีอีกหลายกลิ่นเลยนะคะ ฝากติดตามต่อด้วยน้า 🌷 ส่วนตัวเป็นคนสะสมน้ำหอม เลยอยากมาแบ่งปัน 🌷ซื้อเองที่ช็อปทุกขวด ไม่มีสปอนเซอร์นะคะ 💐 ที่มารีวิววันนี้เป็นบอดี้มิสต์นะคะ จะไม่ติดทนเท
Tang Maw

Tang Maw

ถูกใจ 6766 ครั้ง

Body oil ที่ควรมีติดตู้ #bodyoilthailand #bodyoil #ติดเทรนด์ #บอดี้ออยล์ #ออยทาตัว
รามิรีวิว🎀✨

รามิรีวิว🎀✨

ถูกใจ 1788 ครั้ง

ภาพสรุปการแต่งตัวสำหรับหุ่นนาฬิกาทราย แนะนำเสื้อผ้าที่เน้นช่วงเอว เช่น เสื้อคอวี คอปาด กางเกงเข้ารูป กระโปรงทรงเอ และเดรสเข้ารูป หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าทรงหลวมบดบังเอว
ภาพสรุปการแต่งตัวสำหรับหุ่นสี่เหลี่ยม แนะนำเสื้อผ้าที่เพิ่มมิติ เช่น มีระบาย ท่อนล่างพอง เดรสเก็บทรง หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าทร�งตรง Oversized กางเกงสกินนี่ หรือท่อนล่างรัดรูป
ภาพสรุปการแต่งตัวสำหรับหุ่นลูกแพร์ แนะนำเสื้อผ้าที่เพิ่มความเด่นช่วงบน ท่อนล่างสบายๆ เช่น กระโปรงทรงเอ ทรงตรง หลีกเลี่ยงท่อนล่างที่รัดรูปเน้นสะโพกมากเกินไป
โพยสรุปการแต่งตัวสาวหุ่นทั้ง 5 แบบ มาแล้วค้าบบ 😍✨
จากโพสก่อนหน้าที่แยกกันหลายโพส อาจจะทำให้ดูยากไปนิดนึง เพราะหุ่นเราสามารถเปลี่ยนกันได้ตลอดเวลาเหมือน MBTI เราเลยสรุปรวมเป็นโพยมาให้ในโพสเดียวเลย 🫶✨ หวังว่าเพื่อนๆจะเอนจอยกับการแต่งตัวกันมากขึ้นนะคะ 🥰 #หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงดี #แต่งตัวตามรูปร่าง #หุ่นแบบไหน #หุ่นนาฬิกาทราย #หุ่นสี่เห
jynenstyle ཐིཋྀ

jynenstyle ཐིཋྀ

ถูกใจ 5972 ครั้ง

🔥ลดเดือด! Bath & Body Works ไอเทม🎉
Body mist ที่คนสวยต้องมี ลดแรงม๊าก🛍️🎀 -จากราคา 990 ลดเหลือแค่ 350‼️ - 28-31 สิงหานี้เท่านั้น รีบตำด่วน 🔥 ก่อนหมดโปร #bath & body work #bodymist #น้ําหอม #ฝากหิ้ว #bath&body
⊸ ꒰𝐹𝑎𝑡𝑖𝑎𝑟𝑎𝑎𝑎✿

⊸ ꒰𝐹𝑎𝑡𝑖𝑎𝑟𝑎𝑎𝑎✿

ถูกใจ 113 ครั้ง

ดีจริง✅หรือกระแส🥺
🫧✨ รวมรีวิวบอดี้ออยล์ที่ลองแล้วชอบ + วิธีใช้ที่ผิวจะฉ่ำสุด ๆ 💧 มีใครเคยใช้ตัวไหนบ้างรีวิวหน่อย💕 💭 TIPS รวมๆ จากเบบเอง: • ออยล์ทุกตัวควรทาตอน “ตัวหมาด” จะซึมดีกว่าเยอะ • อย่าใช้เยอะเกิน 3-4 หยดต่อจุดก็พอ • ใช้ต่อเนื่อง 7 วัน ผิวจะเริ่มดูวาว ฟู และนุ่มขึ้นแบบจับได้เลย
อลินชอบช้อป

อลินชอบช้อป

ถูกใจ 1497 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม