นี่แหล่ะๆที่รอคอย…. เขียวหวานปลากราย โลหิ๓ไก่ 🍚🥘🫶🏻 หายากที่สุดคือปลากราย เป็นเดือนๆเลยหล่ะ #อาหาร #แกงเขียวหวาน #ปลากราย

ช่วงนี้เราให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองในหลายๆด้านมากขึ้น 🤍 นอกจากการดูแลผิวหน้าแล้ว การเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นภายนอกที่อ่อนโยน ก็เป็นอีกเรื่องที่เราใส่ใจ ตัวนี้กำลังลองใช้ เพราะเป็นสูตรที่ระบุว่า pH Balance และไม่มีพาราเบน แล้วทุกคนมี Self Care Routine อะไรที่ทำทุกวันไหมคะ 🌷

ฟักทอง ลดบวม , 🥓เบคอน เพิ่มบวม 😅 เมนูเคลียร์ตู้เย็นค่ะ ผัดฟักทองที่คุณยายผัดไว้นอนอยู่ในตู้เย็น เพิ่มโปรตีนด้วยไข่ และเบคอนที่มีไม่รู้จะหมดเมื่อไหร่ อร่อยเฉยเลย 🤣 มื้อนี้ก็กินเกือบดีอยู่นะคะ

Night routine ✨ อยากผิวดีเริ่มตั้งแต่ตอนนี้ อยากสวยต้องใช้เวลาหน่อย 🤣 โดยเฉพาะเวลาแกะผมค่อยๆแกะอย่าใจร้อนนะคะ สระแล้วค่อยๆสาง สระไปเลย 2 รอบ 3 รอบ ลระไปสางไป ผมจะขาดน้อยมากๆ 🫶🏻