❌หลังจากกลืนน้ำตาล 50 g (ไม่ผ่าน) - ผลตรวจ 199 mg/dL (เกณฑ์ : <140 mg/dL) - ต้องกลืนน้ำตาล 100 g อีกครั้ง โดยวันก่อนตรวจต้องงดอาหารและน้ำ 8-12 ชั่วโมง (หมอให้เวลาคุมอาหาร 10 วัน ก่อนมาตรวจอีกครััง) 📌งดแป้งฟอกสี เน้นคาร์บเซิงซ้อน 📌 งดของหวาน งดน้ำหวาน งดของมันและทอด 📌 งดผลไม้รสหวาน เน้น ฝ

หลังจากกลืนน้ำตาล 50 g (ไม่ผ่าน) - ผลตรวจ 199 mg/dL (เกณฑ์ : ไม่เกิน 140 mg/dL) - ต้องกลืนน้ำตาล 100 g อีกครั้ง โดยวันก่อนตรวจต้องงดอาหารและน้ำ 8-12 ชั่วโมง ✅ หมอให้เวลาคุมอาหาร 10 วัน ก่อนมาตรวจอีกครััง ✅ งดแป้งฟอกสี เน้นคาร์บเซิงซ้อน ✅ งดของหวาน งดน้ำหวาน งดของมันและทอด ✅ งดผลไม้รสหวาน เน้น

✨รีวิว ของรับไหว้ งานแต่ง ที่ดูเรียบหรู ของดี และราคาดี งบไม่เกิน 150฿/ชิ้น คุ้มมาก!! ใช้เงินไปทั้งหมด 4,783 บาท เฉลี่ย 150฿/ชิ้น - กล่องข้าว 32 ชิ้น จ่ายไป 4,591฿ เฉลี่ย 144฿/ชิ้น(จากราคาปกติ 195฿/ชิ้น) - โบว์สำเร็จรูป 32 ชิ้น ชิ้นละ 6 บาท จ่ายไป 192 บาท 🎀คำแนะนำ🎀 ✅ หากมีแผนแต่งงานล่วงหน้า 3-

👰🏻‍♀️มันเรื่องจริง อย่างที่เขาว่า คือ ชุดเลือกเรา แม้ว่าเราจะไปเลือกชุดเองก็ตาม 555555 ✨ เราเป็นสาวอวบ ไซส์ L แขนจะใหญ่ เลยอยากใส่ชุดแบบปาดไหล่ แบบเจ้าหญิง ✨ ลองชุดจนเหนื่อย ชุดที่ใส่ออกมา แล้วทุกคนอึ้ง และว้าว คือชุดที่เรามองว่าอาจจะไม่เหมาะกับเรา ✨ เราได้ชุดที่สาวอวบอย่างเราใส่แล้วดูเพรียว พร