อาบนมหรือมาร์คผิวด้วยนม สามารถทำได้ การอาบน้ำนมช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น เพราะกรดแลกติกในน้ำนมจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพอย่างอ่อนโยน สามารถเตรียมน้ำอุ่นในอ่าง เติมนมสด (หรือนมผง) ประมาณ 1-2 ลิตร แช่ตัวทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า เพื่อบำรุงผิวให้ดียิ่งขึ้น สำหรับแช่ต