❤️ Khusus saat promil Coba buat aturan “waktu promil” hanya 10–15 menit sehari. Di luar waktu itu, jangan terus mencari tanda hamil, menghitung DPO, atau memeriksa keputihan. Bukan berarti tidak boleh memperhatikan tubuh, tetapi supaya pikiran tidak terus berada dalam mode menunggu. Dan satu

Keputihan bisa muncul baik menjelang haid maupun pada awal kehamilan, jadi dari keputihan saja belum bisa memastikan hamil. Yang penting: keputihan putih susu dan payudara terasa penuh yang kamu alami bisa terjadi pada kedua kondisi karena hormon progesteron. Tanda yang paling bisa memastikan ad

Flek implantasi biasanya terjadi sekitar 6–12 hari setelah ovulasi (DPO), paling sering sekitar 8–10 DPO. Tidak semua wanita mengalami flek implantasi. Ciri yang lebih khas: 🌸 Warna merah muda, cokelat muda, atau kecokelatan 💧 Jumlah sangat sedikit, biasanya hanya noda saat dilap atau sedikit

#puding #RealitaDewasa

#dietfood #dietsehat

Bahan : - 4 potato - timun -Dill - garam secukupnya - merica secukupnya - mayo secukupnya #MyJourney #TipsLemon8 #ReviewJujur

Jagung ketan ungu - Dibersihkan kulit dan rambut jagung - Dipotong sesuai keinginan - Dicuci dan ditiriskan - Dikukus -+ 15 menit (dicek kematangannya, setiap potongan dan ukuran jagung berbeda-beda) #RealitaDewasa #TipsLemon8 #ReviewJujur

Nasinya cuma dikit. Karna emang lagi ngurangin porsi nasi

Bb aku 55,7kg dan tb aku 152 Pengennya bisa turun dari angka 55. Bismilah ,,,