โค้ชคะ มีพุง ต้องนุ่งยังไงคะ❓️

ถ้าคุณเป็น “คนมีพุง/พุงใหญ่” แล้วรู้สึกว่าใส่อะไรก็ดูเป็นลอน โดยเฉพาะตอนใส่เสื้อเอวสูงหรือเสื้อยืดแนบ ๆ เราเคยติดกับดักนี้เหมือนกันค่ะ พอเปลี่ยนวิธีเลือก “ชุดพรางพุง” แค่นิดเดียว ภาพรวมดูเพรียวขึ้นแบบเห็นได้ชัด (โดยไม่ต้องทรมานตัวเอง) 1) เลี่ยงผ้าแนบตัว แต่ไม่ใช่ใส่โอเวอร์ไซซ์ สิ่งที่ทำให้พุงเด่นคือ “ผ้ายืดบาง/ผ้าแนบ” ที่เกาะทุกสัดส่วน ลองเปลี่ยนเป็นผ้าที่พริ้วแต่มีน้ำหนัก หรือผ้าที่มีทรง (เช่น คอตตอนหนา เครป ซาตินหนา) จะช่วยให้ผ้าทิ้งตัว ไม่เน้นหน้าท้อง แต่ก็อย่าเลือกตัวใหญ่โคร่งเกินไป เพราะจะทำให้ดูบวมทั้งตัว 2) เลือกทรงเสื้อที่ช่วยหลอกตา: A-line คือเพื่อนรัก เสื้อทรง A หรือทรงบานเล็กน้อยจากช่วงอกลงมา จะสร้างพื้นที่ว่างบริเวณหน้าท้อง ทำให้พุงไม่ถูกเน้น และยังทำให้ช่วงเอวดูคอดขึ้นแบบเนียน ๆ โดยเฉพาะถ้าเป็นเสื้อที่มี “โครง” นิด ๆ 3) ท่อนล่างเอวสูงได้ แต่ต้องมีโครงและหน้าท้องไม่ตึง เอวสูงไม่ได้ผิดค่ะ แต่ให้ดูที่ “ความตึงบริเวณหน้าท้อง” ถ้ากางเกง/กระโปรงรัดจนเกิดรอยพับหรือป่อง แปลว่าคับไป เลือกเอวสูงแบบผ้ามีทรง มีซิป/ตะขอที่เรียบ หรือเอวแบบเรียบไม่ย่น จะดูเนี้ยบกว่า 4) ใส่สีเดียว (Monochrome) ช่วยยืดสัดส่วนมากกว่าที่คิด ลุคสีเดียวตั้งแต่บน-ล่างจะทำให้เส้นสายลำตัวยาวขึ้น ลดการแบ่งช่วงพุงแบบชัด ๆ ถ้าไม่อยากดำทั้งตัว เลือกโทนเดียวกันคนละเฉดก็ได้ เช่น ครีม-เบจ น้ำตาลอ่อน-น้ำตาลเข้ม 5) เสื้อคลุมสีเข้ม/คาร์ดิแกนช่วย “ปิดข้าง” ทำให้หน้าท้องดูแคบ วิธีที่เวิร์กมากคือใส่เสื้อคลุมสีเข้ม เปิดหน้าไว้ ให้เกิดเส้นแนวตั้งกลางลำตัว (vertical line) ตาจะโฟกัสที่ความยาวมากกว่าความกว้าง เลือกความยาวคลุมสะโพกเล็กน้อยกำลังสวย 6) ไม่ต้องใส่ชายเสื้อแนบ ๆ ให้ลอง “ปล่อยชาย” หรือ “ทับครึ่งเดียว” ถ้าเสื้อยืดแล้วเห็นพุงเป็นลอน ลองเปลี่ยนเป็นเสื้อที่ชายตรง ไม่รัดสะโพก หรือทับครึ่งเดียวด้านหน้าเล็กน้อยให้เกิดมิติ (แต่เลี่ยงการทับแน่น ๆ จนเห็นป่อง) 7) เช็กลายและดีเทล: เลี่ยงจีบหน้า/กระเป๋าหน้าท้อง จีบย่นด้านหน้า กระเป๋าปะ หรือดีเทลบริเวณท้องจะดึงสายตาไปที่พุง เลือกทรงเรียบ ๆ แล้วไปเด่นที่คอเสื้อ แขนเสื้อ หรือเครื่องประดับแทน จะบาลานซ์กว่า ถ้าจะเริ่มแบบง่ายสุดในวันพรุ่งนี้ เราแนะนำ “เสื้อทรง A + กางเกงเอวสูงทรงมีโครง + ลุคสีเดียว + เสื้อคลุมสีเข้ม” แค่นี้ก็เป็นชุดพรางพุงที่ปลอดภัยและดูแพงขึ้นทันทีค่ะ