多くの視聴者。なぜまだうるさいのですか?🥲
私たちは、私たちの人生が良い環境のように育ったことを感じることができます。私たちの周りから多くの励ましがあります。友人、教師、家族は私たちを良い人として見ています。しかし、何かについては、私たちは常に自分自身を軽蔑しています。私たちは本当に良くない、そんなに良くないと。しかし、励ましを与えてくれる人を考えると、私たちは考えすぎて、このような無限ループがあるのはばかげているとますますイライラします。
この本を読んで、私たちは最もプロモーターの習慣を持っていることがわかり、その後にサポーター(コントローラー、プロモーター、サポーター、アナライザーの4つのタイプ)が続きます。この要約は仕事で非常に活発です。人々が自分たちのやっていることを評価することを期待するアイデア が溢れています(光の中ではなく、人々が見ることを期待しています)。これらの人々を満足させるポイントは、見られることです。見るだけで十分です。彼らが何をするかを見ることによって出てくるかもしれません。これは心を満たします。
だから、時には私たちは静かな雰囲気の中にいるときに騒音を出すことがあります。周りの人々からフィードバックを受けていないため(実際には、すべての状況を見ていないが、他人を評価する人です)、私たちはばかげているわけではなく、それが私たちの反応の性質であることを思い出させてくれます。
上記によると、働き方にはコントローラー、プロモーター、サポーター、アナライザーの4種類があります。私たちは、それを受け入れる人と最も直接的な批判の両方がいることを知ることが非常に興味深いと思います。励ましの言葉がもっと必要な人もいます。お互いに話すとき、お互いに良い意図があるにもかかわらず、誤解を引き起こす可能性があります。私たちがどのような話し方をしているかを知ること、他の人と話すときに考えを減らすこと、そして彼らが私たちから聞きたい言葉の種類について他の人を理解することが容易になります。他人についてもっと考えるように訓練してください。
言葉の選択を異ならせる他の多くの要因もあります。地球上の誰もが理解できれば、難しいかもしれません。しかし、チームワークと親密な関係があれば、非常に励まされると思います。最後に、多くの歓声にもかかわらず、自分自身と話をしなければならないことについて罪悪感を感じなくなります。自分自身を責めないでください。自分自身に混乱している人や、このような人々が周りにいる人は、一度読んでみたいと思うでしょう。
การเข้าใจตัวเองและนิสัยการทำงานที่แบ่งออกเป็น 4 ประเภทคือ Controller, Promoter, Supporter และ Analyzer ช่วยให้เราเห็นภาพชัดเจนว่าทำไมแต่ละคนถึงมีปฏิกิริยาต่อคำชมและคำวิจารณ์ต่างกันไป ในกรณีของนิสัย Promoter ที่มีความกระตือรือร้นและต้องการการยอมรับ การได้รับคำชมถือเป็นสิ่งที่เติมเต็มจิตใจอย่างมาก แต่การขาดคำชมในบางสถานการณ์อาจทำให้รู้สึกนอยด์และไม่มั่นใจในตัวเอง ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติ แต่เป็นธรรมชาติในการตอบสนองทางอารมณ์ ผมเองก็เคยเจอช่วงเวลาที่รู้สึกไม่มั่นใจแม้จะได้รับคำชมจากคนรอบตัวมากมาย ทำให้ผมทดลองเรียนรู้และสังเกตนิสัยของตัวเองตามทฤษฎี DISC ที่คล้ายกับการแบ่งประเภท Controller, Promoter, Supporter และ Analyzer เมื่อรู้ว่าตัวเองมีส่วน Promoter และ Supporter มาก ผมก็เริ่มตั้งใจรับรู้ความรู้สึกนี้ว่าเป็นปฏิกิริยาที่เกิดจากธรรมชาติของตัวเอง ไม่ใช่ความผิดหรือความล้มเหลวของตัวเอง ด้วยความเข้าใจนี้ ผมจึงพยายามปรับวิธีพูดคุยและรับฟังกับคนรอบข้างมากขึ้น พยายามบอกตัวเองว่าความนอยด์และความรู้สึกถึงการไม่ถูกเห็นค่าเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ แต่ไม่ใช่ทั้งหมดของตัวตนเรา อีกทั้งยังให้ความสำคัญกับการสื่อสารที่ชัดเจนและมีความอ่อนโยนในทีมงานหรือความสัมพันธ์ใกล้ตัว เพราะแต่ละคนนั้นต้องการรับฟังคำพูดและการให้กำลังใจในรูปแบบที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ หนังสือ "howto 「承認 Acknowledgement สุดยอดทักษะ (アクノレッジ)」" ที่กล่าวถึงทักษะการยอมรับและเห็นคุณค่าในตัวผู้อื่น มีเนื้อหาที่น่าสนใจช่วยให้เราเข้าใจความสำคัญของการAcknowledgement ว่าเป็นเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยลดความนอยด์และเพิ่มความมั่นใจในตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมาก ดังนั้นสำหรับใครที่ยังคงนอยด์แม้จะได้รับคำชมมาก อยากแนะนำให้ลองสำรวจนิสัยตัวเองและความต้องการในแง่มุมของการรับรู้คุณค่าจากผู้อื่น ปรับการสื่อสารกับคนรอบข้าง และเปิดใจรับรู้ว่าอารมณ์เหล่านี้เกิดขึ้นได้และสามารถจัดการผ่านการเข้าใจตนเองและการสื่อสารที่เหมาะสมได้จริงๆ ซึ่งจะช่วยให้ชีวิตมีความสุขและสมดุลมากขึ้นจริงๆ