Nursing plan for malignant lymphoma, no more hesitation!✨

実習で「悪性リンパ腫の看護計画」を書くとき、私は最初“情報が多すぎて優先順位が決められない”状態になりました。そこで役立ったのが、記事のとおり「①症状（現在の苦痛）②治療（副作用の予測）③心のケア（心理・社会面）」に分けて、OP/TP/EPを“セットで”考える方法です。ここでは、私が提出用に形にしやすかったテンプレを共有します。 ■①症状から：今ある苦痛を可視化（例：痛み・発熱・倦怠感） OP（観察）：疼痛部位/程度（NRS）、発熱パターン、睡眠状況、食事摂取量、活動耐性、表情・訴え。 TP（援助）：安楽な体位、休息と活動の調整、冷罨法や環境調整、必要時の報告と薬剤効果確認。 EP（教育）：痛みやだるさの伝え方（我慢しない）、セルフモニタリング（体温・症状日誌）を一緒に確認。 ■②治療から：化学療法・放射線の“起こりやすい副作用”を先回り 特に書きやすいのが骨髄抑制→感染/出血リスクです。 OP：WBC/好中球、体温、咽頭痛・咳、口腔内、点滴部位、皮膚状態、出血斑、便性状。 TP：手指衛生、口腔ケア、清潔保持、刺激の少ない食事、転倒・外傷予防、必要時の隔離や面会調整。 EP：発熱時の受診目安、感染予防（マスク・手洗い）、出血兆候（歯肉出血・黒色便）を具体例で説明。 ■③心のケア：不安・意思決定葛藤・役割葛藤を計画に入れる OP：治療理解度、表情・睡眠、家族背景、仕事/学業の心配、意思決定の迷い。 TP：話す時間を確保、情報提供のタイミング調整、医師説明への同席調整、ソーシャルワーカー連携。 EP：治療の見通しを“今日分かる範囲”で整理、質問リスト作成を提案。 ■セルフケア不足の看護計画（OP/TP/EP）の組み立て例 悪性リンパ腫では倦怠感や治療副作用で清潔・食事・服薬管理が崩れやすく、私は「セルフケア不足」を入れると全体がまとまりました。 OP：ADL（清拭・更衣・排泄）、食事準備の可否、服薬理解、疲労の出現タイミング。 TP：できる部分は本人に任せつつ、疲労が強い時間帯は介助、手順を簡単化（物品配置・動線）。 EP：省エネ動作、1日の活動計画、服薬目的と副作用、困った時の相談先。 ■（おまけ）「乳がん 看護計画 OP」で検索した人向けの共通ポイント 疾患は違っても、がん看護の計画は「症状」「治療副作用」「心理社会面」で整理するとブレにくいです。乳がん術後なら、OPに創部・ドレーン・疼痛・上肢可動域、TPに疼痛緩和とセルフケア支援、EPにリハビリやリンパ浮腫予防を入れる…のように“同じ型”で書けました。 私が楽になったコツは、最初に「この患者さんの最優先は①②③のどれ？」を決めて、残りは漏れがない程度に短く添えること。3視点×OP/TP/EPで枠を作ると、実習の看護計画が一気に書き進めやすくなります。