เพิ่มความสุขด้วยกาแฟ

สวัสดีค่ะเทสๆค่ะ😁

2025/12/27 แก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ @thipthip🦋ทิพย์🦋t1h2i3p4
@thipthip🦋ทิพย์🦋t1h2i3p4

สดชื่นค่ะ🍋🍋🍋🍋🍋

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หาค่ากาแฟ ด้วยกราฟแท่งเทียน✅🥰
การเทรดเอาค่ากาแฟไม่ต้องเก่งมาก แค่ดูแท่งเทียนพื้นฐาน เข้าไม้เล็ก ตั้งเป้ากำไรพอประมาณ แล้วหยุดเมื่อถึงเป้า ทำแบบนี้ซ้ำๆ ทุกวัน มีวินัย ค่อยๆ โตแบบปลอดภัยกว่ารีบเอารวย ***ฝากกดติดตามด้วยนะครับ #ติดเทรนด์ #เทรดเดอร์ #forexมือใหม่ #ป้ายยากับlemon8 #เทรดทอง
ปั้นพอร์ตกับเจ้าชาย 100 วัน

ปั้นพอร์ตกับเจ้าชาย 100 วัน

ถูกใจ 21 ครั้ง

ความแตกต่างของกาแฟ
หลายคนมาถามผมบ่อยครับว่า "กาแฟแต่ละแบบต่างกันยังไง? ลาเต้เย็นกับลาเต้ร้อนรสชาติมันต่างกันมั้ย?" ผมเคยสับสนเหมือนกันเลยนะครับ ไปร้านกาแฟทีไรก็ยืนดูเมนูงง ๆ สั่งผิดรสชาติอยู่เรื่อย เอสเพรสโซ่เข้มจัด กลิ่นคั่วหอม อเมริกาโน่เจือน้ำร้อน นุ่มลง คาปูชิโน่ฟองนมฟู นุ่มละมุน ลาเต้ร้อนนมเยอะ นุ่ม
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 207 ครั้ง

ประโยชน์ของกาแฟดํา
☕️18 ประโยชน์ของกาแฟดำ มีอะไรบ้าง? 1. กาแฟดำช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย การดื่มกาแฟดำช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายให้ดียิ่งขึ้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมเหล่าฟิตเนสเทรนเนอร์ถึงแนะนำให้คุณดื่มก่อนออกกำลังกาย เพราะจะช่วยเพิ่มระดับอะดรีนาลีนในเลือด ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายอึดทนต่อการออกกำลัง
Angsuma Lin

Angsuma Lin

ถูกใจ 15 ครั้ง

Dopamine Boots ตารางกิจกรรมเพิ่มความสุขในทุกวัน 🍵
สิ่งนั้นก็ดี อันนี้ทำแล้วก็มีความสุข รู้สึกสดชื่นเวลาทำกิจกรรมนี้ …ตัวการที่ทำให้เรารู้สึกแบบนี้ คือสารที่เรียกว่าโพามีนนั่นเองค่ะ สวัสดีค่ะกลับมาพบกับฮันนี่อีกแล้ว โดยวันนี้ฮันนี่มีเรื่องราวดี ๆ เกี่ยวกับ "โดพามีน" สารสำคัญที่ช่วยเพิ่มความสุขและสร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา 💡✨ แ
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 38 ครั้ง

🌈สวัสดียามเช้า…ทานกาแฟ+ปลาท่องโก๋ อร่อยๆด้วยกันนะครับ
สร้างภาพจากการคัดลอกใบหน้านี้ คงความเหมือนใบหน้า100% ผู้ชายใบหน้ายิ้มแย้มกำลังนั่งกินชากาแฟปลาท่องโก๋ในจานเยอะๆที่หน้าร้านกาแฟในตอนเช้า สวมเสื้อกีฬาสีเหลือง กางเกงวอร์ม รองเท้าออกกำลังกาย กำลังนั่งเอียงข้าง ยื่นปลาท่องโก๋ให้สุนัขพันธุ์ปอมตัวผู้สีทองที่กำลังนั่งเงยหน้ามองผู้ชายสุนัขอาปากงับปลาท่องโก
ชาญชัย ราชโคตร

ชาญชัย ราชโคตร

ถูกใจ 4 ครั้ง

🛎️แกะสูตรลับ! ทำไมกาแฟบางร้านขายแก้วละ 150.- ได้? 💵✨
วันนี้อาจารย์จะพามา "ถอดรหัส" ธุรกิจด้วยทฤษฎี Value Chain (ห่วงโซ่คุณค่า) ของ Michael E. Porter ค่ะ (ดูอินโฟกราฟิกประกอบได้เลย!) หลายคนคิดว่าขายของแพง แค่แต่งร้านสวยก็พอ... จริงๆ แล้วไม่ใช่ค่ะ! แต่มันคือการใส่ใจ "ทุกจุด" ตั้งแต่หลังบ้านยันหน้าบ้าน เพื่อสร้างสิ่งที่เรียกว่า "ค
Dr.Niinew BOKtor✨

Dr.Niinew BOKtor✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

กาแฟดำ 1 แก้ว เร่งทำความสะอาดเซล์ได้ 30%
เล่าให้ใจฟัง

เล่าให้ใจฟัง

ถูกใจ 3610 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงถือแก้วกาแฟมองออกไปนอกหน้าต่างในคืนที่ฝนตก มีข้อความว่า "ในวันที่ไม่มีใคร แค่มีกาแฟแก้วโปรดในมือ ก็นับว่าสุขใจ พอแล้ว" พร้อมไอคอนกาแฟ เค้ก และดอกกุหลาบ
กาแฟพร้อมป้ายหัวใจ 'love', แจกันดอกไม้สีขาว และเทียนไขบนโต๊ะริมระเบียง มองเห็นลอนดอนอายและสะพานทาวเวอร์บริดจ์ในวันที่ฝนตก
กาแฟลาเต้อาร์ตรูปหัวใจบนโต๊ะข้างหน้าต่างที่ฝนตก มองเห็นถนนในเมืองยามค่ำคืนเบลอๆ มีหัวใจสีชมพูลอยอยู่เหนือแก้วกาแฟ
*ในวันที่ไม่มีใครแค่มีกาแฟแก้วโปรดในมือก้อสุข🤎☕️✍️
#คำคมกาแฟ #กาแฟฮีลใจ #กับกาแฟคู่ใจของฉัน☕
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 1 ครั้ง

สร้างความสุขด้วยตัวเองในทุกวัน
สวัสดีค่ะชาว Lemon8! 👋 ใครที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตขาดความสดใส หรือความสุขมันหายากจัง ลองมาดูกันค่ะว่าเราจะ "สร้างความสุขด้วยตัวเอง" ง่ายๆ ในทุกวันได้อย่างไร เพราะความสุขที่ยั่งยืนเริ่มต้นจากตัวเรานี่แหละ! ✨ 1. 🧘‍♀️ ให้เวลา 'Self-Care' กับตัวเองอย่างน้อย 15 นาที ความสุขเริ่มต้นจากก
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌿อายุเพิ่มขึ้น…ความสุขก็เลือกได้มากขึ้น
🚩ในวัย 50+ ฉันเรียนรู้ว่า “ความสุขไม่ใช่สิ่งที่ต้องวิ่งตาม” แต่คือการ เลือกสิ่งที่เหมาะกับใจเรา กาแฟดี ๆ หนึ่งแก้ว สถานที่เงียบ ๆ หน่อย และเวลาคุณภาพให้ตัวเอง ก็เพียงพอสำหรับวันที่อยากชาร์จพลังค่ะ 🌿☕✨ 🍀“เมื่ออายุมากขึ้น…ฉันไม่ต้องการชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แต่ต้องการหัวใจที่สงบและมีความสุขกับปัจจ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 12 ครั้ง

10 เทคนิคเพิ่มความสำหรับผู้หญิง
💋🌿 10 เทคนิคเพิ่มความสุขสำหรับผู้หญิง 1. เริ่มวันด้วยตัวเองก่อนใคร ทำสิ่งเล็ก ๆ ที่รัก เช่น กาแฟดี ๆ เพลงโปรด หรือยืดเส้นยืดสาย — เติมพลังให้ตัวเองก่อนเจอใคร 2. บอกตัวเองว่าฉันเพียงพอ ทุกครั้งที่รู้สึกไม่มั่นใจ ให้พูดกับตัวเอง “ฉันพอเพียง ฉันมีค่า” — ความสุขเริ่มที่ใจเรา 3. ออกกำลังกายเ
Women's voice

Women's voice

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงที่มีความสุขได้ด้วยตนเอง
แล้วคุณล่ะคะ? 😊 มีข้อไหนที่คุณรู้สึกว่าสำคัญที่สุดสำหรับความสุขของคุณ? หรือมีเคล็ดลับความสุขอื่นๆ ที่อยากจะแบ่งปันไหม? มาคอมเมนต์พูดคุยกันนะคะ! 👇 #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผู้หญิงเลอค่า
ข้าวโอ๊ตหัวฟู

ข้าวโอ๊ตหัวฟู

ถูกใจ 4 ครั้ง

7 วิธี สร้างความสุขง่ายๆ เพื่อความสงบใจ และความสำเร็จในชีวิต
วิธีมีความสุขง่ายๆ ที่ช่วยดึงความสำเร็จเข้ามาในชีวิตแบบเป็นธรรมชาติ สั้น กระชับ ใช้ได้จริงในทุกวัน ไม่ต้องพยายามเยอะ แต่ได้ผลลึกมาก ⸻ 🌤 1) เริ่มวันด้วย “ความรู้สึกดี” เพียง 1 นาที ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องแกล้ง แค่ถามตัวเองตอนตื่นว่า “วันนี้ฉันเลือกจะรู้สึกดีเรื่องอะไร?” อาจเป็นกาแฟแก้วหนึ่ง
โค้ชแพม channel

โค้ชแพม channel

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌈สวัสดีดีตอนเช้า…ทานกาแฟ+ปลาท่องโก๋ อร่อยๆด้วยกันนะครับ
สร้างภาพจากการคัดลอกใบหน้านี้ คงความเหมือนใบหน้า100% ผู้ชายใบหน้ายิ้มแย้มกำลังนั่งกินชากาแฟปลาท่องโก๋ในจานเยอะๆที่หน้าร้านกาแฟในตอนเช้า สวมเสื้อยืด สีขาว กางเกงยีนส์ กำลังนั่งเอียงข้าง ยื่นปลาท่องโก๋ให้สุนัขพันธุ์ปอมตัวผู้สีทองที่กำลังนั่งเงยหน้ามองผู้ชายสุนัขอาปากงับปลาท่องโก๋อย่างอร่อย รอบๆบริเว
ชาญชัย ราชโคตร

ชาญชัย ราชโคตร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม