เป็น SLE ดีขึ้นได้

2025/12/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโรค SLE หรือ Systemic Lupus Erythematosus เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่พบได้ในหลายคน โดยเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานผิดปกติและไปทำลายเนื้อเยื่อของตนเอง โรคนี้มักทำให้เกิดอาการอักเสบเรื้อรังและมีผลต่อหลายอวัยวะ เช่น ผิวหนัง ข้อต่อ ไต และอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยสามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ หากได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง และทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้อย่างดี การรักษามักประกอบด้วยการใช้ยาต้านการอักเสบ เช่น corticosteroids และยากดภูมิ เพื่อควบคุมอาการและป้องกันการลุกลามของโรค นอกจากการรักษาด้วยยาแล้ว การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตก็มีความสำคัญ เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดมากเกินไป เพราะแสงยูวีสามารถกระตุ้นให้โรคกำเริบได้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีโอเมก้า-3 และมีประสิทธิภาพในการต่อต้านการอักเสบ รวมถึงการติดตามอาการอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือชุมชนของผู้ป่วย SLE เช่น #มนุษย์sle หรือ #วิมพ์มาแชร์sle ในสื่อสังคมออนไลน์จะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับคำแนะนำ แชร์ประสบการณ์ พร้อมกำลังใจจากผู้ที่ประสบปัญหาเดียวกัน ช่วยเสริมสร้างความเข้าใจและความเข้มแข็งทางจิตใจ อย่างที่เห็นว่า SLE เป็นโรคที่สามารถจัดการและดีขึ้นได้ถ้าได้รับการดูแลอย่างถูกต้องและต่อเนื่อง ความรู้และความเข้าใจในตัวโรค การรักษาที่ถูกต้อง รวมถึงการดูแลตนเองคือกุญแจสำคัญในการมีชีวิตที่มีคุณภาพและลดผลกระทบจากโรคลงได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอบกลับ @puy เป็น SLE มา 5 ปี พึ่งอาการดีขึ้นก็ช่วงนี้เลย🥹🫶🏻 ขอบคุณ @Aurapin Wellness Clinic ที่ทำให้สุขภาพบิวดีขึ้นนะคะ🤍 #SLE #ภูมิแพ้ #ภูมิแพ้อาหารแฝง #oligoscan #สุขภาพดี
Bewtie.beauty

Bewtie.beauty

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ SLE
วันนี้เรามาแชร์ประสบการณ์ป่วยSLE(เลือดจาง) นอนรพ.ไป 7 วัน เมื่อ2ปีที่แล้ว✌️ 🚨อาการ: ตัวบวม นน.ขึ้น 10กก. ใน 1อท. เหนื่อยหอบ ปวดหัว แค่นั่งอยู่เฉยๆหัวใจเต้นไป110-120อยู่ตลอดเหมือนคนเดินรึวิ่งอยู่ 🚨หมอตรวจ: เอกซเรย์พบว่ามีน้ำในปอด และได้เจาะปอดไปตรวจค่ะ🥲 ✨หลังจากออกรพ.เราหาหมอเรื่อยๆ หมอจึงวิน
Meena✨

Meena✨

ถูกใจ 23 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ป่วยมนุษย์ Sle 🦋🌤️
เล่าประสบการณ์ ชีวิต SLE หรือโรคพุ่มพวง สวัสดีค่ะวันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์ อยู่กับsleมา 4 ปี 💬📌ตอนนี้อายุ 18 ปี เป็นsle ลงระบบข้อและ ไต ค่ะ 💢ความเครียด ทำให้เสียทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตส่งผลกระทบไปอีกหลายโรคและทุกอย่าง 💢 ❗️การนอนหลับก็สำคัญมาก❗️ 🌤️แสงแดด 🍲กินอาหารที่ผ่านความร้อน ไม่ควรกินก
wo wanmai

wo wanmai

ถูกใจ 31 ครั้ง

SLE ดีขึ้นได้ ถ้า.. อย่าพลาด!!
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #prplcapx
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็น SLE อยากดีขึ้นต้องทำยังไง?
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ดูแลสุขภาพ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE ลงกระดูกข้อ จะดีขึ้นได้ยังไง?
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #ปวดข้อ #โรคsle #prplcapx
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็น SLE มากกว่า 1 ปี ทำยังไงถึงดีขึ้น?
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #prplcapx #ดูแลสุขภาพ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 0 ครั้ง

SLE ลงกระดูกข้อ จะดีขึ้นได้ยังไง
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #ปวดข้อ #กระดูก
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือที่นิ้วบวมและปวด พร้อมข้อความระบุอายุ 25-26 ปี และการวินิจฉัยว่าเป็นโรค SLE หรือโรคพุ่มพวง
ภาพผู้หญิงในยิม พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอออกกำลังกายและทานอาหารดี แต่ก็เป็นคนชอบคิดมากและเครียดง่าย
ภาพมือที่นิ้วมีผื่นและปวด ข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของการปวดนิ้ว ปวดข้อมือ และกำมือไม่ได้ในตอนเช้า
ดูแลตัวเองดีมาก แต่ก็ยังป่วยด้วยโรคที่คาดไม่ถึง!
เราเป็นคนนึงที่ชอบออกกำลังกายมาก ทานอาหารดีมีประโยชน์ อาจจะไม่ได้คลีนจ๋า แต่เรามั่นใจว่าเราเลือกกินดีมาก ตรวจสุขภาพทุกหกเดือน ผลปกติหมดทุกอย่าง อยู่ๆ เราก็เริ่มมีอาการที่ไม่ปกติ.. ตอนแรกคิดว่าปวดข้อจากการออกกำลังกายหนักเกินไป เรื่องผื่น เราเป็นคนที่แพ้สารเคมีอยู่แล้ว คิดว่าแพ้ปกติ จนอากา
imurferst

imurferst

ถูกใจ 1500 ครั้ง

ปรับ 3 พฤติกรรมช่วยให้ SLE ดีขึ้นได้
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็น SLE แล้วมีอาการเหนื่อยอ่อนเพลีย ควรทำยังไงให้อาการดีขึ้น
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #อ่อนเพลีย #เหนื่อย #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

แค่ปรับ 3 พฤติกรรมนี้ก็ทำให้ SLE ดีขึ้น
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to ดูแลตัวเองฉบับคนเป็น Sle 2026
#ต้อนรับ2026 เราตรวจพบว่าเป็น โรค Sle หรือ แพ้ภูมิตัวเองตอนอายุ 29 ผ่านมาจนถึงปีนี้ย่าง 33 ปี ปีใหม่นี้เลยอยากมาแชร์วิธีดูแลตัวเองสำหรับคนป่วยกันค่ะ 1.สิ่งที่สำคัญอย่างแรกเลยคือ ทำจิตใจให้เข้มแข็ง อดทนและเรียนรู้ที่จะอยู่กับโรคนี้มากขึ้นค่ะ 2. ทานยาให้ตรงเวลาตามหมอสั่ง 3.ตื่นเช้ามาสูดอากาศ
Hometownsomi

Hometownsomi

ถูกใจ 0 ครั้ง

SLE จะดีขึ้นได้ ต้องแก้ที่ต้นเหตุ
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #วิตามิน #prplcapx #fusionx
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากดีขึ้นจาก SLE ทำยังไง?
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #วิตามิน
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาการ SLE ดีขึ้นไม่พึ่งยาอย่างเดียว
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #ยาสเตียรอยด์ #แพ้ภูมิตัวเอง @
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าอยาก SLE ดีขึ้น ต้องฟัง!!
#sle #มนุษย์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #แพ้ภูมิตัวเอง #prplcapx
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 0 ครั้ง

SLE กำเริบมีอาการยังไงบ้าง?
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

โรค SLE มีอาการยังไงบ้าง?
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนสนามหญ้าเทียมริมแม่น้ำที่มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "SLE เม็ดเลือดขาวต่ำให้ทำแบบนี้!"
SLE เม็ดเลือดขาวต่ำให้ทำแบบนี้!
#sle #แพ้ภูมิตัวเอง #เสริมภูมิคุ้มกัน #เม็ดเลือดขาวต่ำ #สร้างเม็ดเลือดขาว
ยิ้มสู้ SLE

ยิ้มสู้ SLE

ถูกใจ 24 ครั้ง

วิธีฟื้นฟู SLE ให้ร่างกายกลับมาดีขึ้น
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #prplcapx
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

กำลังใจถึงคนที่เป็น SLE
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ให้กําลังใจตัวเอง #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิตามินที่ช่วยให้ SLE ภูมิแพ้ดีขึ้น
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #วิตามิน #ภูมิแพ้ #prplcapx
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

กลัว SLE ลงไตทำยังไงดี?
#โรคsle #ไตเสื่อม #ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมคนเป็น SLE กินยามานาน แล้วค่าเลือดไม่ดีขึ้น
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #ยา #ค่าเลือด
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เอสแอลอี ✨ เสริมภูมิคุ้มกันดีที่สุด
🗣ข้อแนะนำ: SLE เสริมภูมิคุ้มกันดีที่สุด ❌ อย่าให้เป็นภาวะที่ทำให้ร่างกายอักเสบเรื้อรัง เช่น อ้วน เบาหวาน ความดันสูง หลีกเลี่ยงสภาพอวดล้อม บุหรี่ แอลกอฮอล์ ฝุ่น 💋 ดูแลช่องปากไม่ให้เหงือกอักเสบเรื้อรัง เพราะ มันเร่งบางโรค เช่น รูมาตอยด์ 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃‍♂️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอแอโรบิกอย่างต่ำ 150 นา
Wipa Teangming

Wipa Teangming

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ข้อควรระวัง สำหรับคนเป็น sle
#sle #มนุษย์sle #ข้อควรระวัง #แพ้ภูมิตัวเอง
คุณป๊าหน้าใส mr.Daddy

คุณป๊าหน้าใส mr.Daddy

ถูกใจ 18 ครั้ง

SLE ดีขึ้นแก้ที่ต้นเหตุไม่ใช่ปลายเหตุ
#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ต้นเหตุ #โรคพุ่มพวง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักช่วยลดการอักเสบจาก SLE
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #ผัก #ลดการอักเสบ #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็น SLE มานานทำยังไงโรคไม่กำเริบ
#ดูแลตัวเอง #แพ้ภูมิตัวเอง #sle #เคล็ดไม่ลับ #สุขภาพดี
ยิ้มสู้ SLE

ยิ้มสู้ SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE ควรกินวิตามินอะไรลดการอักเสบ
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #วิตามิน #อักเสบ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 3 ครั้ง

SLE ตื่นมาไม่มีแรงลอง 3 อย่างนี้
#ตื่น #วิมพ์มาแชร์sle #ไม่มีแรง #ภูมิแพ้ตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผลไม้ช่วยลดการอักเสบจาก SLE+อาหารเสริม
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ผลไม้ #ลดการอักเสบ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 0 ครั้ง

SLE รักษาได้ แต่ต้องเข้าใจให้ถูก
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #prplcapx #vitamin
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากดีขึ้นจาก SLE แก้ต้นเหตุ ไม่ใช่ปลายเหตุ
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

SLE ไม่ได้แย่เสมอไป ถ้ารู้วิธีดูแลตัวเองให้ถูก!
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ดูแลสุขภาพ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ผักที่ดีต่อคนเป็น SLE
#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ผัก
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม