วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ ชาว SLE

10 ข้อห้าม ถ้าไม่อยาก SLE กำเริบ

#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 ผักที่ดีต่อคนเป็น SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #ผัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยาสเตรียรอยด์ vs Sle

#sleลงไต #เทรนด์วันนี้ #sle #สุขภาพ #สเตรียรอยด์

ถูกใจ 15 ครั้ง

เพิ่มค่าไตในชาว Sle ⁉️

#Lemon8 #sleลงไต #โรคไต #ค่าไต #ฟีด

ถูกใจ 38 ครั้ง

ผลไม้ที่ที่ดีต่อชาว SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #sle #ผลไม้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศัพท์ใหม่ชาว SLE

#sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ศัพท์ใหม่วัยรุ่น #คนไทยเป็นคนตลก #คิดได้ไง

ถูกใจ 2 ครั้ง

รูมาตอยด์ sle ต้องดูแลตัวเองแบบนี้ ไม่ได้หายได้จาก

ถูกใจ 2 ครั้ง

SLE ต้องผ่าตัดสะโพก

#ข้อสะโพกเสื่อม #วิมพ์มาแชร์sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #กระดูกพรุน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาการกำเริบsleเฉียบพลัน เช็คตัวเองด่วน‼️

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 อาหารลดเครียด สำหรับชาว SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #sle #เครียด #โรคsle

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE ลงผิวหนัง ดูแลผิวยังไงให้ผิวสงบ

#ผิวหนัง #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ผิวสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ของกินใน 7-11 เหมาะกับชาว SLE

#ของกิน7eleven #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักที่ดีต่อชาว SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #ผัก #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #sle

ถูกใจ 1 ครั้ง

โลชั่นที่ดีต่อผิวสำหรับชาว SLE

#โลชั่นยืนหนึ่ง #วิมพ์มาแชร์sle #sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'วิธีรับมือ 6 Mental Issues ของชาวครีเอเตอร์' พร้อมภาพแล็ปท็อป MacBook Air และกาแฟเย็นจาก TrueCoffee มีคำว่า Creative Hangover, Identity Split, Audience Pleasing และ Monetization Anxiety ลอยอยู่

ภาพอธิบายปัญหาข้อที่ 1 'Creative Hangover' และข้อที่ 2 'Audience-pleasing Paralysis' โดยระบุอาการ สาเหตุ และวิธีรับมือของแต่ละปัญหาบนพื้นหลังสีอ่อน

ภาพอธิบายปัญหาข้อที่ 3 'Monetization Anxiety' และข้อที่ 4 'Identity Split Syndrome' โดยระบุอาการ สาเหตุ และวิธีรับมือของแต่ละปัญหาบนพื้นหลังสีอ่อน

วิธีดูแลใจสำหรับชาว Content Creator ❤️‍🩹

💔 เพื่อนๆ ที่เป็น Content Creator คงเคยมีช่วงที่ทำคอนเทนต์ถี่ๆ จนล้าไปหมด โพสต์นี้เราตั้งใจทำเพื่อชาว lemon8 เลยค่ะ เป็น 6 ปัญหาที่น่าจะเจอกันบ่อยจนอาจบั่นทอนจิตใจได้ บางข้อ เราเองก็เป็นบ่อยค่ะ แต่ละโพสต์ใช้พลังเยอะมาก พอลงอันนึงเสร็จก็ต้องพักชาร์จแบตตลอด ถึงจะกลับมามีแรงสร้างสรรค์โพสต์ต่อๆ ไ

ถูกใจ 30 ครั้ง

ไอเทมที่ควรพกสำหรับชาว SLE

#ไอเทมเด็ด #sle #โรคพุ่มพวง #แพ้ภูมิตัวเอง #ของมันต้องมี

ถูกใจ 0 ครั้ง

โรค SLE ที่กำลังเจอ ฉบับตัวเอง

แลกเปลี่ยนประสบการณ์ได้นะคะ เห็นว่าโรคนี้แต่ละคนมักเจอไม่ค่อยเหมือนกัน โรคเอาแต่ใจสุดๆ #โรคsle #รีแคป2025 #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #sle

ถูกใจ 7 ครั้ง

เป็น SLE เครียดง่ายทำไงดี?

#วิมพ์มาแชร์sle #เครียดง่าย #เครียด #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 เคล็ดลับดูแลตัวเองสำหรับชาว SLE

#ดูแลตัวเอง #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE เกิดจากอะไร ทำไมมีคนเป็นเยอะจัง

#โรคsle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #วิมพ์มาแชร์sle

ถูกใจ 1 ครั้ง

จะรู้ได้ยังไง? SLE กำเริบ

#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีแก้ผมร่วง ชาว SLE

#ผมร่วงหนัก #ผมร่วงทำไงดี #ผมหลุดร่วง #sle #ผมบาง

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE ลงข้อ ดูแลตัวเองยังไง? ให้ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น

#วิมพ์มาแชร์ #sle #ปวดข้อ #แพ้ภูมิตัวเอง #ข้ออักเสบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ แบบคนขี้เกียจ สายชิล

lazy girls มาทางนี้ อะไรง่ายๆไวๆชาวเราขอ ! อยากสวยอยากหุ่นดีแต่เริ่มไม่ถูก ไปไม่เป็นลองทำตามนี้ดูก่อน ! อาจจะได้ไฟกลับไปและนำไปปรับต่อให้เป้ะขึ้น ✨ #ดูแลตัวเอง #selfcaretips #วิธีดูแลตัวเองที่บ้าน #แชร์วิธีดูแลตัวเอง #ลดความอ้วนฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 12 ครั้ง

#แชร์ประสบการณ์ จาก 60 สู่ 46 kg ขี้โรค SLE

#แชร์ประสบการณ์ จาก 60 สู่ 46 kg ขี้โรค SLE สู่การดูแลตัวเอง พัฒนาตัวเอง จนสุขภาพดีขึ้น เป็นกำลังใจให้ทุกคน มาเปลี่ยนแปลงตังเองกันคะ 💕🌿🍁 #แชร์ประสบการณ์ #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle #กำลังใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

สัญญาณเลือดเลี้ยงสมองไม่พอใน SLE

#เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

โรคซึมเศร้าในชาว Sle 🤔😥😩

#ติดเทรนด์ #sle #โรคโจเกรน #สุขภาพ #ฟีด

ถูกใจ 4 ครั้ง

SLE โดนแดดไม่ได้ ทำยังไงดี?

#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #แสงแดด #แดดแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูแลผิดวิธี 10 ปีก็ไม่ดีขึ้น

#หาวิธีรักษาหน่อย #วิมพ์มาแชร์sle #รักษาผิดวิธี10ปีก็ไม่หาย #โรคsle #prplcapx

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชาวSle อย่างเรา สามารถเติมสวยได้ไหม⁉️

#มนุษย์sle #sleลงไต #ฉีดหน้า #Lemon8 #สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

8 อาหารไฟเบอร์สูงที่เหมาะกับชาว SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #sle #ไฟเบอร์ #บีกรีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือที่นิ้วบวมและปวด พร้อมข้อความระบุอายุ 25-26 ปี และการวินิจฉัยว่าเป็นโรค SLE หรือโรคพุ่มพวง

ภาพผู้หญิงในยิม พร้อมข้อความอธิบายว่าเธอออกกำลังกายและทานอาหารดี แต่ก็เป็นคนชอบคิดมากและเครียดง่าย

ภาพมือที่นิ้วมีผื่นและปวด ข้อความอธิบายอาการเริ่มต้นของการปวดนิ้ว ปวดข้อมือ และกำมือไม่ได้ในตอนเช้า

ดูแลตัวเองดีมาก แต่ก็ยังป่วยด้วยโรคที่คาดไม่ถึง!

เราเป็นคนนึงที่ชอบออกกำลังกายมาก ทานอาหารดีมีประโยชน์ อาจจะไม่ได้คลีนจ๋า แต่เรามั่นใจว่าเราเลือกกินดีมาก ตรวจสุขภาพทุกหกเดือน ผลปกติหมดทุกอย่าง อยู่ๆ เราก็เริ่มมีอาการที่ไม่ปกติ.. ตอนแรกคิดว่าปวดข้อจากการออกกำลังกายหนักเกินไป เรื่องผื่น เราเป็นคนที่แพ้สารเคมีอยู่แล้ว คิดว่าแพ้ปกติ จนอากา

ถูกใจ 1487 ครั้ง

SLE เพลียร่างกายไม่สดชื่น ทำไงดี?

#sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ร่างกายอ่อนเพลีย #ไม่สดชื่น #ทริคดูแลตัวเอง

ถูกใจ 9 ครั้ง

SLE เหนื่อยง่าย เสริมอาหารนี้ให้มีแรง

#วิมพ์มาแชร์sle #sle #เหนื่อยง่าย #เหนื่อย #อาหารเสริม

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลี่ยง 3 อาหารนี้ SLE ดีขึ้นแน่นอน

#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #อาหาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผลไม้ น้ำตาลต่ำ ที่เหมาะกับชาว SLE

#วิมพ์มาแชร์sle #ผลไม้น้ำตาลต่ำ #sle #แพ้ภูมิตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

💖Self-Care แชร์ทริคดูแลตัวเองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน💌💐🦋

สวัสดีชาว lemon8 ทุกคนน้าาา🙏 🙋‍♀️ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเอง อยาก Self-Care ตัวเองแบบง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน เราขอแนะนำตามนี้เลยยย 1. ดูแลเส้นผม — ไม่ว่าจะสระผม หมักผม ใส่ทรีทเม้นต์ หรืออะไรก็ตาม ขอให้หนังศีรษะไม่มัน เส้นผมไม่เป็นก้อน ไม่มีปัญหาหนังศีรษะ เพียงแค่นี้ก็ทำให้เราดูดีขึ้นได้แล้ว 2. คอ