menu simpel dan murah 🥰

6 hari yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaSaya sering mencari cara agar bisa memasak dengan praktis dan hemat, terutama saat harus menyiapkan makanan untuk dua orang. Salah satu menu favorit saya adalah kombinasi telur dan kangkung yang sederhana tapi sangat lezat dan bergizi. Dengan hanya dua bahan ini, saya bisa membuat hidangan yang mengenyangkan tanpa harus mengeluarkan banyak uang atau waktu di dapur. Biasanya, saya mengolah kangkung dengan cara ditumis bersama bawang putih, lalu menambah telur sebagai sumber protein yang cepat matang dan mudah diolah. Rasanya gurih dan segar, cocok untuk makan siang atau makan malam sederhana. Selain itu, kangkung yang kaya serat dan berbagai vitamin membuat menu ini sehat dan membuat saya merasa kenyang lebih lama. Cara memasak yang simpel ini juga cocok bagi pemula atau yang punya kesibukan tinggi sehingga tak banyak waktu memasak. Saya juga sering bereksperimen menambahkan sedikit bumbu seperti saus tiram atau cabai untuk menambah cita rasa, tapi tetap menjaga kesederhanaan bahan utama agar hemat dan praktis. Menu ini membuktikan bahwa makan enak tidak harus mahal atau ribet. Dengan pemilihan bahan yang tepat dan cara memasak yang cepat, kita bisa menikmati hidangan lezat dan bergizi setiap hari. Jadi, bagi bunda yang ingin memasak simpel dan murah, menu telur dan kangkung ini bisa jadi inspirasi yang mudah dan menguntungkan!

Cari ·
menu simpel ricebowl untuk jualan

Posting terkait

Kolase enam hidangan rumahan sederhana di bawah 10 ribu rupiah, termasuk tumis sawi putih tauge, capjay ekonomis, tumis tahu toge, sambal terong tahu, dan sambal tempe teri, dengan tulisan 'MENU SIMPEL UNDER 10K Ala IRT Milenial'.
Tumis Sawi Putih Tauge disajikan dalam mangkuk tanah liat, menampilkan sawi putih, tauge, dan telur dengan rincian bahan serta cara pembuatan yang ekonomis.
Capjay ekonomis disajikan dalam mangkuk tanah liat, berisi campuran sayuran seperti sawi dan wortel, telur, serta bakso, dilengkapi dengan rincian bahan dan langkah memasak.
Menu Irit dan Simpel ala IRT Milenial
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Aku tiap hari masak menu tumisan Sayur kuah juga harus ada Sama lauk dan sambel Untuk tumisan Aku pakai menu yang murah aja Soalnya masih masak yang lain Jadi budget 5k aku udah bisa masak tumisan. Karena bumbu dan
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

1710 suka

Kolase empat gambar menunjukkan proses memasak tumis tempe dan buncis dengan cabai merah, dari bahan mentah hingga hidangan jadi. Terdapat teks 'Menu sat set simple & enak IRT wajib tau!! >>' sebagai judul.
Gambar close-up hidangan 'TERI TUMIS BAWANG' yang terdiri dari ikan teri kecil, bawang merah utuh, dan irisan cabai merah. Resep dan daftar bahan serta bumbu tertera jelas di atas gambar.
Gambar close-up hidangan 'TUMIS ATI AMPELA' yang berisi ati ampela, kol, dan bumbu-bumbu. Resep lengkap dengan bahan, bumbu halus, dan bumbu tambahan disajikan di atas gambar.
Ide menu masakan sat set murah meriah
Hai mom☺ suka bingung ga sih setiap hari harus mikirin ide-ide masak? Untuk ibu rumah tangga yang sering bingung saat memasak, solusinya adalah merencanakan menu makanan mingguan, membuat stok bumbu dasar, memanfaatkan bumbu instan untuk menghemat waktu, memulai dari resep sederhana, dan me
malawlndr_

malawlndr_

2750 suka

Gambar menampilkan 'My Weekly Meal Planner' yang menyajikan rencana makan hemat dan cocok untuk diet selama seminggu penuh. Rencana ini mencakup menu sarapan, makan siang, dan makan malam dari Senin hingga Minggu, dengan catatan bahwa menu ini simpel dan murah.
✅✅ menu hemat seminggu
Hai guys ❣️ Kali ini aku mau ngasih rekomendasi meal plan selama satu minggu. Siapa tau bisa menginspirasi kalian yang lagi bingung mau masak apa setiap harinya. Menu ini beneran simpel dan sat set dengan bahan-bahan yang bisa dibilang harganya murah dan terjangkau. Notes : menu ini cocok ba
Mima haul

Mima haul

512 suka

Kolase delapan hidangan sederhana dan hemat biaya, termasuk capcay, tumis pepaya pete, dan tumis bunga kol ayam, dengan teks '8 Menu SEDERHANA Low Budget'.
Hidangan capcay berisi brokoli, wortel, kol, udang, jamur, dan bakso dalam saus, dengan daftar bahan dan cara memasak.
Semangkuk sup bening berisi bayam hijau segar dan potongan jagung manis rebus, dengan uap mengepul.
8 Menu Low Budget
Karna bnyak yg tanya resep dari setiap menu, kali ini aku cantumkan ide masak sekaligus resep nya y bunda, semoga bisa jadi ide masak bunda besok, terimakasih. #fyp #masakanrumahan #Masak #Masakansederhana #irt
YuliaNingsih

YuliaNingsih

2949 suka

IDE MENU SERBA TAHU BUAT AKHIR BULAN & ANAK KOS✨‼️
AKHIR BULAN… buka kulkas cuma ada tahu doang?! 😭 TENANGG, kamu gak sendirian 😭🙏 Justru dari tahu ini, kamu bisa bikin BANYAK banget menu enak, murah, dan ngenyangin. Cocok banget buat anak kos, irit tapi tetap nikmat! Aku udah siapin 8 ide olahan tahu yang gampang banget dibuat, bahannya sim
˚ ༘ nurulrhmaa

˚ ༘ nurulrhmaa

42 suka

Kolase hidangan Indonesia yang beragam seperti tumisan sayur, mie, dan lauk pauk, dengan teks besar 'Ide Menu Murah 1 Minggu Musim Hujan Simpel 1x Masak' di tengah, menunjukkan rencana makan hemat.
Gambar hidangan telur orak-arik dan tauge, dengan overlay teks menu Senin: Sayur Bayam Bening, Orak Arik Tahu Telur, Sambal Bawang, buah; dan menu Selasa: Tumis Kacang panjang, Ayam Kecap, Tahu goreng, buah.
Gambar tumisan sayur seperti wortel dan sawi, serta telur dadar, dengan overlay teks menu Rabu: Cah Sawi Putih+ Wortel, Ayam Jahe, Tempe goreng, buah; dan menu Kamis: Tumis Toge ikan + tempe goreng, sambel bawang, buah.
Ide Menu MURAH 1Minggu ala IRT TAHU
Hai SiStar, mumpung weekend Aku mau kasih ide menu untuk seminggu kedepan. menunya cocok buat musim hujan, simple, murah dan bahan yang mudah didapat di pasar tradisional. Save Kalau cocok yaaa 😉 untuk resepnya minggu depan ya karena ini juga jadi ide menuku satu minggu ke depan 😉 #Tent
Nenny Anti-Ribet

Nenny Anti-Ribet

121 suka

Kolase berbagai ide menu masakan harian yang enak dan lezat, menampilkan hidangan seperti ayam BBQ, semur ayam, ati ampela pedas, oseng bakso & buncis, telur balado, tumis labu siam, tumis pelangi, perkedel tahu, tumis pare & teri, dan bakwan jagung.
Dua hidangan: sepiring ati ampela pedas dengan saus merah dan sepiring oseng bakso & buncis dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
Dua hidangan: sepiring telur balado dengan saus merah dan sepiring tumis labu siam dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
IDE MENU MASAK HARIAN, ENAK, MUDAH DAN HEMAT‼️
Halo Lemonade, Masak apa hari ini? Uda kehabisan ide? 😅 Aku share menu harian ku ya, semoga sedikit memberi inspirasi...🥰 #LifeBingo #RealitaDiRumah #CurcolanIRT #masakapahariini #menusimple @Lemon8IRT @Lemon8_ID
Julliana Nuning

Julliana Nuning

752 suka

IDE MENU MAKANAN HARIAN 🍛✅HEMAT SETELAH LEBARAN ‼️
Lebaran bosen ketemu Ayam,Rendang.Dan kawan2nya ....skrang udah balik normal dan masak sederhana aja aku mah hari2 biar keuangan dan budget belanja IRT tetap aman setelah lebaran ..pemulihan Tabungan .. Jadi wajib banget IRT kita bikin List Masak sederhana tapi tetap enak dan bergizi..Biar g
Yasa Star

Yasa Star

341 suka

Kolase empat hidangan hemat akhir bulan: lodeh sayur tahu, cah oncom kangkung, bobor bayam tahu, serta martabak telur, tumis genjer, ayam panggang, dan telur dadar. Teks overlay bertuliskan 'Menu Akhir Bulan Modal 10.000 Simpel dan enak banget'.
Semangkuk lodeh sayur tahu dengan kuah santan, berisi tahu goreng segitiga, irisan wortel, kol, terong, dan taburan bawang goreng, disajikan dalam wajan hitam. Teks overlay bertuliskan 'Lodeh Sayur Tahu Arisyariri'.
Tumisan cah oncom kangkung dalam wajan hitam, terdiri dari potongan oncom dan daun kangkung hijau segar, dengan bumbu cabai merah. Teks overlay bertuliskan 'Cah Oncom Kangkung Arisyariri'.
MENU AKHIR BULAN GA KALAH ENAK👌
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri seorang IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang belajar konsisten hidup sehat. Bikin menu keluarga yang enak itu ga harus dengan uang belanja yang besar kok. Selama kita bisa eksekusi dengan menu yang bervariasi, lauk sederhana juga bisa bikin nafsu makan. 👉 Lod
Arisyariri

Arisyariri

135 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia yang sederhana dan murah, menampilkan ayam saus mentega, pakcoy, sambal, tempe kering, ayam goreng lengkuas, nugget, tumis sayur, ikan lele goreng, dan oseng kikil pete.
Rencana menu makan mingguan dari Senin hingga Sabtu, mencantumkan hidangan seperti pakcoy saus tiram garlic, ayam saus mentega, tempe kering pedas manis, ayam goreng lengkuas, sayur bayam, nugget, ayam penyet, rolade telur asam manis, dan ikan lele goreng.
Hidangan untuk hari Senin: ayam saus mentega dengan bawang bombay, pakcoy saus tiram garlic, dan sambal mentah disajikan dalam piring putih di atas taplak meja bermotif.
6 MENU MASAK RUMAHAN. MUDAH MURAH✨
#menumasakansimple #menumasakansederhana #masakanrumahan #mealplanindonesia #menumasakanseharihari
Putri Dea M

Putri Dea M

259 suka

Gambar ini menampilkan ide menu makan murah untuk anak kos dengan anggaran Rp 100.000 per minggu. Tertera rincian belanja bahan makanan seperti beras, telur, tahu, tempe, ayam, ikan, sayur, mie instan, dan bumbu dapur. Juga terdapat rencana menu 7 hari dari Senin hingga Sabtu, serta tips hemat.
📒 Menu Anak Kos Rp100 Ribu / Minggu
Buat yang lagi ngerantau, uang makan tipis, tapi tetap pengen makan tiap hari 🍚 Ini contoh menu 1 orang – 7hari, masak simpel, hemat gas, dan masih masuk akal buat anak kos ✍️ ✔️ Masak 1–2x buat beberapa hari ✔️ Telur, tahu, tempe jadi andalan ✔️ Mie instan cuma buat selingan Nggak mewah,
Elsse🦩

Elsse🦩

339 suka

Anti Bingung! 7 Menu Sarapan Simpel Cuma 20ribuan!
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Siapa disini yang masih suka bingung masak, tiap pagi?? wkwk Itu wajar banget yaaa.. 😭 Aku juga sering ngerasain hal yang sama.. Akhirnya aku kumpulin 7 resep simpel yang sering aku masak cepat, bahannya gampang, dan pastinya cukup 20ribuan aja 🫶 Menunya bener-bener men
anisasismita🎀

anisasismita🎀

136 suka

makanan hacks ala Indomaret
Siapa bilang makan enak harus mahal? 😏🔥 Ini dia makanan hacks ala Indomaret yang simple tapi rasanya auto naik level! Cuma modal minimarket, kamu bisa bikin menu yang rasanya kayak cafe bahkan resto 🤤 Dari ramen creamy, kopi kekinian, sampai combo unik yang nggak kepikiran sebelumnya! 💡 Cocok b
Yomi | Glow Up Journey ✨

Yomi | Glow Up Journey ✨

1000 suka

✨ IDE MENU HARIAN UNTUK SEMINGGU - PART 2 ‼️✨
Hi Lemoners 🍋 Kali ini aku bakal bagi inspirasi menu harian lagi buat kalian selama 1 minggu. Menunya cukup sederhana, dengan budget yang murah, tapi bisa makan cukup mewah selama 1 minggu. Cocok untuk jadi menu keluarga ataupun buat anak kost! Untuk menu harian disini biasanya aku selalu sedi
Ernalia Rosita

Ernalia Rosita

2989 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan untuk ide menu seminggu yang sehat dan bergizi, menampilkan hidangan seperti tumis toge, sambal tongkol, ayam goreng, pesmol kembung, dan tahu telur masak santan.
Hidangan untuk hari Senin, terdiri dari tumis toge dan sambal tongkol yang disajikan dalam mangkuk berwarna pink, ditemani hiasan bunga kecil.
Hidangan untuk hari Selasa, berupa ayam goreng renyah dengan sambal terasi, irisan timun, dan daun kemangi, disajikan di piring pink dan cobek kayu.
Ide menu masakan harian simple dan murah meriah✨
ini bisa jadi solusi buat para pengantin baru nih, yang sedang mengatur keuangan. dengan merencanakan masak setiap hari seperti ini, keuangan dan kesehatan bisa lebih mudah terkontrol. di jamin semangat masak setiap hari, dan gak akan kepikiran untuk makan di luar. kalau suka dengan konten ku i
Panci Gayung

Panci Gayung

35 suka

Menu diet friendly
#Seandainya Punya budget 20ribuan masih bisa lho masak menu yang diet friendly. Simple, hemat dan pastinya enak ✨ #menuhemat #dietfriendly #diet sehat #resepsimpledanenak
Indah Novitasari

Indah Novitasari

2329 suka

Kolase empat piring makanan diet rumahan yang berbeda, dengan teks "7 Menu Diet Rumahan IRT Anti Ribet Tanpa Obat Diet" di tengahnya.
Piring berisi "Menu 1" yang terdiri dari nasi putih, tumis kubis, dan tahu tempe goreng, dengan hiasan tanaman hijau di latar belakang.
Piring berisi "Menu 2" yang terdiri dari nasi putih, sambal terong, bayam rebus, perkedel kentang daging, dan tahu tempe goreng.
MENU DIET ENAK MURAH✨
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, seorang IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Pernah salah sangka kalo diet ga boleh makan nasi, harus selalu clean food, harus makan khusus makanan diet, tapi ujungnya aku balik ke pola makan lama yang serba goreng, tepung, gula
Arisyariri

Arisyariri

418 suka

Gambar menampilkan rencana menu masakan rumahan sederhana untuk 7 hari. Setiap hari, dari Senin hingga Minggu, disajikan ide masakan seperti Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Sayur Sop, Tempe Orek, Ikan Goreng, Capcay, dan Nasi Goreng, lengkap dengan ilustrasi hidangan dan keterangan singkat.
Menu Simple
Kadang bukan nggak bisa masak, tapi bingung mau masak apa lagi 😅 Akhirnya muter-muter: itu lagi, itu lagi… yang penting rumah tetap ngebul. Aku coba bikin menu 7 hari masakan simple ala rumahan. Nggak ribet, bahannya mudah, dan realistis buat ibu yang capek tapi tetap mau masak. Masak sede
Kak Yest | Cerita Ibu

Kak Yest | Cerita Ibu

136 suka

Lihat lainnya