วันนี้ตื่นสายมาก ลืมชั่งน้ำหนักตอนตื่นนอนด้วยยย 😂เมื่อวานได้น้ำmikkuมา วันนี้จิบทั้งวัน ปรากฏว่าไม่ค่อยอยากกินของหวานเหมือนวันก่อนๆ 🧁🍫🧋ไม่รู้เกี่ยวไหมน้าา5555 แต่ก็แอบกินขนมอยู่นิดนึง 🤭ออกกำลังกายด้วยกันเดินประมาณสามกิโล และวันนี้เป็นแซลมอนดองอีกแล้ว และปิดท้ายด้วยช็อกโกแลตของโปรด ลุยกันต่อพรุ่งนี้

วันที่2 วันนี้เป็นปจด.🥲😭 ปวดตัวมากและรู้สึกบวม5555 นน.+มา 0.2กก. แง 😂 วันนี้กินตามใจปากมากๆ ละเดินออกกำลังกายได้ 1.4โล ฝนตกจ้าาา เซงมาก ช่วงนี้ก็อาจจะไม่ค่อยลดเพราะ ปจด.ทำฉันบวมน้ำสุดๆ 🥺🥺🥺 ไปกันต่อออ #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักผิดวิธี #Howtoกินคลีน #ออกกําลังกาย #จะผอม

หลังจากเข้ามหาลัยก็กินยับเลย ไม่ได้คุมน้ำหนักใดๆจนเริ่มไม่ไหวกับตัวเองแล้วฮื่อออ😭 ตัดสินใจเริ่มลดนน.อีกครั้งค่ะ!! วันนี้ชั่งน้ำหนักก่อนเริ่มได้56.2 ถ่ายรูปออกมาตันและดูอ้วนมาก😥 อีก14วัน ต้องไปงานบวชเลยอยากลองลดดูค่ะ มารอดูกันว่าจะลงไปกี่โล หรือสส.จะลดลงมั้ยย🎬🎬 #สุขภาพดีกับLemon8 #ลดน้ำหนักผิดวิ