Sayur pakis

Tiap lg masak selalu aja udh mkirin menu untuk besoknya, semoga video ini lewat di beranda bu ibu bs jd inspirasi masak bsk ya 👌 #KeseharianKu #sayurpakis

Buleleng
2025/10/7 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSayur pakis adalah salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi di Indonesia karena rasanya yang segar dan kandungan gizinya yang baik. Namun, sayur pakis seringkali mengeluarkan lendir saat dimasak yang membuat teksturnya kurang enak. Berdasarkan pengalaman saya, kunci agar sayur pakis tidak berlendir adalah dengan cara memasaknya yang tepat. Pertama, cuci pakis dengan air sedikit ditambahkan garam dan sedikit air jeruk nipis untuk membantu mengurangi lendir alami pada pakis. Setelah dicuci bersih, rendam sebentar kemudian bilas kembali. Saat memasak, saya sarankan sayur pakis cukup direbus sebentar saja agar tetap renyah dan tidak mekanisme berlendir mulai muncul. Gunakan api sedang dan hindari memasak terlalu lama. Selain itu, menghindari penggunaan santan pada resep ini membantu menjaga tekstur sayur pakis tetap segar dan ringan. Anda bisa menggantinya dengan kaldu ayam atau sayur yang lebih ringan namun tetap menghasilkan rasa gurih. Untuk menambah cita rasa, beberapa bumbu seperti bawang putih, cabai merah, dan daun salam bisa ditumis terlebih dahulu dan kemudian dimasukkan bersama sayur pakis saat proses memasak. Dengan cara ini, sayur pakis yang Anda buat akan terasa enak dan menggugah selera. Sebagai pelengkap, saya suka menyajikan sayur pakis ini dengan nasi hangat dan lauk sederhana seperti tempe goreng atau ikan bakar. Selain nikmat, menu ini juga sangat cocok untuk yang sedang diet dan mencari alternatif sayuran sehat tanpa santan.

Cari ·
saus salad sayur

Posting terkait

Tumis pakis pedas gurih yang baru dimasak, terlihat hijau segar dengan potongan cabai merah, disajikan dalam wajan. Hidangan ini siap dinikmati.
Tumis Pakis
*🥗 Resep Tumis Pakis Pedas Gurih* 📜 Bahan-bahan: 🌿 Daun pakis muda – 300 g 🧄 Bawang putih – 4 siung, iris tipis 🧅 Bawang merah – 6 siung, iris tipis 🌶️ Cabai merah keriting – 5 buah, iris serong 🌶️🌶️ Cabai rawit merah – 8 buah, iris serong (sesuai selera pedas) 🍅 Tomat merah – 1 buah, po
Dia WY

Dia WY

180 suka

Sayur Pakis campur udang, demi menyambung hidup yaa #masakansimple #resepsimple #masakanrumahan
DapurVhia

DapurVhia

25 suka

Apakah kalian suka sayur pakis? #sayurpakis #janganasalmasak #tipsmasak #dapurrumahan #masakharian
Marvafood

Marvafood

6 suka

Sayur kesukaanku 🤤
#Tumispakisrebon #PertamaKali #MawarRahman
MawarRahman0707

MawarRahman0707

7 suka

Tumis pakis
Menikmati hasil alam hari ini. 🌿 Daun pakis segar yang kaya nutrisi, langsung ditumis kilat biar tetap crunchy dan hijau. Tanpa banyak bumbu, rasa otentiknya sudah keluar banget. Back to nature, back to good food. Dulu sering liat ini tumbuh liar di pinggir kali, sekarang jadi menu favorit di meja
kimsktchn

kimsktchn

8 suka

Bagian 121 || Gulai pakis ✨
Lembutnya pakis berpadu gurih santan 🥥🌿 Masakan sederhana tapi rasanya luar biasa!💛 Sayur sederhana tapi bikin nambah nasi terus 😋 Bahan: 2 ikat daun pakis muda, petik dan cuci bersih 500 ml air 60 ml santan instan 2 lembar daun salam 1 batang serai, geprek 2 cm lengkuas, geprek 1 sdt G
Dapur_etam✨

Dapur_etam✨

19 suka

RESEP SAYUR PAKIS ANTI LENDIR✨
🧚🏻‍♀️JANGAN LUPA FOLLOW @masakanellen SHARE, LIKE, SAVE DAN KOMEN YAA BEB🧚🏻‍♀️ Menu makan siang rumahan yg wajib dicoba, daan di jamin nagih😋 Yuk intip resepnya bun!🫶🏻 -Tumis Pakis Pedas- Bahan: ✿ 1 iket pakis ✿ teri medan ✿ 3bh udang ✿ garam ✿ penyedap ✿ gula ✿ kaldu sapi ✿ saus t
˚♡𐙚Ellen꒱𓍢˚ ༘

˚♡𐙚Ellen꒱𓍢˚ ༘

2 suka

sayur pakis
sayuran yg jarang ada, klo ada wajib beli, soalnya enak banget, apalagi di tumis pedas di temani ikan goreng dan sambal di jamin nambah nasi #irtproduktif #Lemon8Club #masakapahariini #ADayWithLemon8 #AntiDrama @Mama Yezkiel
Mama Yezkiel

Mama Yezkiel

120 suka

tumis pedas sayur pakis
makan pakek nasi hangat peeghh enak banget di tambah peyek rasanya nyatu gurih pedas kriuk² gak tau lagi lah cakap
mari makan gais

mari makan gais

28 suka

Tumis pakis
Menu masak rumahan🫰 ▪️ ▪️ ▪️ 📌ig/tiktok/fb: Achi.Ningsih 🔗Fanspage : masakan.Dapurchie #tumispakis #pakis #pakistumis #GoodBye2025 #TipsLemon8
Achiningsih

Achiningsih

7 suka

Selain kangkung, tumis daun pakis juga gak kalah enaknya gaes.. buatnya super gampang masaknya juga cepet, coba recook yuks resepnya , happy cooking 🫶🏻 #tumispakis #sayurpakis #resepsimple #masakansimple #masak
diary.masakan

diary.masakan

9 suka

Gambar menunjukkan tumis sayur pakis dan tauge yang sedang dimasak dalam wajan hitam. Sayuran hijau segar bercampur dengan tauge putih, cabai merah, dan bumbu, diaduk menggunakan spatula abu-abu. Ini adalah hidangan sederhana yang lezat.
msakan sederhanaKu🥰# tumis sayur pakis🤤
Mama Chika🥰

Mama Chika🥰

102 suka

Tumis pakis menu sayur praktis
Biasanya pakis di masak santan, dan berhubung cuaca semingguan ini panasnya pol polan jadi pakisnya aku tumis aja. #tumispakis #pakis #paku #menusayur
bundoGaFi

bundoGaFi

1 suka

Nggak semua daerah punya sayur ini! Di Kalimantan, pakis tumbuh liar dan siapa pun boleh petik. Nih cara masaknya 👆 #sayurpakis #kalimantan #pakis #menuharian #fyp
Mamak_sibuk

Mamak_sibuk

2 suka

Tumis pakis aja #tumis #pakis #masakansimple #menusimple #cooking
Nynuna

Nynuna

73 suka

Gambar menampilkan lima jenis pakis sayur yang berbeda, yaitu pakis atal, pakis urang, pakis rowo, pakis menir, dan pakis kidang, yang siap untuk dimasak. Terdapat tulisan "WOW COOK WITH ME".
WOWW.... AKU BARU TAU
hii lemonade 🍋🍋🍋 #lemon8indonesia , sy baru tau kalau tanaman liar ini namanya PAKIS dan bisa di konsumsi😁 . . Daun pakis sayur memiliki kandungan klorofil dan senyawa fitokimia lain yang berperan sebagai antioksidan. pakis yang layak dikonsumsi memiliki tangkai bulat, tebal, berwarna hijau se
willyanni

willyanni

61 suka

Hidangan tumis pakis pedas dengan cabai merah dan bumbu, disajikan di piring putih. Sayuran hijau segar ini terlihat lezat dengan kuah berwarna oranye kecoklatan.
#Tumis Pakis#
1 ikat syr pakis yg sdh dpetik,2 biji cabe merah,5 biji cabe rawit,2siung bwg merah dn bwg putih,terasi dkit,garam dn gula pasir,smua bumbu di ulek,tumis dminyak panas,msukn syr pakis beri air sdkit,ttup smpai mtang terahir msukn garam dn gula p
Tatii

Tatii

37 suka

Hidangan Sayur Pakis Teri Kuah Santan Pedas Gurih disajikan dalam mangkuk putih, dengan hidangan ayam sambal hijau di latar belakang. Terdapat teks "Resep sayur sederhana ala rumahan Sayur Pakis Teri Kuah Santan Pedas Gurih".
Berbagai bahan untuk Sayur Pakis Teri Kuah Santan ditampilkan, termasuk sayur pakis, santan instan, lengkuas, cabai keriting, daun salam, bumbu halus (ebi, bawang putih, bawang merah, cabai), dan ikan teri tawar.
Ikan teri tawar sedang digoreng sebentar dalam wajan hitam dengan minyak panas, menghasilkan gelembung-gelembung kecil.
Sayur Pakis Teri Kuah Santan Pedas Gurih
Suka banget sama sayur Pakis. Apalagi kalo dimasak “pakis teri kuah santan” Teksturnya lembut, kuahnya super gurih ada pedesnya dan manis dikit. Hmm pokoknya nikmat banget dimakan pake nasi anget 😋👋 Cobain resep sederhana ini yuk, happy cooking ❤️ #sayurpakis #pakis #resep #cooking
diary.masakan

diary.masakan

3 suka

#tumispakis
Mima Dewi 🌸

Mima Dewi 🌸

3 suka

Tumis pakis
warung seribu satu

warung seribu satu

0 suka

Resep Gulai Sayur Pakis Udang
Bikin boncos nasi kalau sudah masak gulai ini dan cocok banget kuahnya lontong sayur pakis. BAHAN-BAHAN: 1 ikat sayur pakis 350 udang segar 350 santan kental 100 ml air (sesuai selera) BAHAN BUMBU HALUS: 15 buah cabe ijo 10 buah cabe rawit ijo 10 siung bawang merah 3 siung bawang puti
Liana Siregar

Liana Siregar

4 suka

tumisan sayur enak
#sayurpakis #tumis #masaksimpel
Neliyanti

Neliyanti

4 suka

RESEP TUMIS PAKIS
RESEP TUMIS PAKIS BAHAN 300gram udang 2 ikat pakis 8 bawang merah 15 cabe merah 8 cabe rawit merah 2 bawang putih 5 bawang merah iris seasoning garam, penyedap , gula (opsional) #tumispakis #udang #resepsimple #fypage
Zinatul Mila

Zinatul Mila

26 suka

Bahan : udang 2ons Pakis 2 ikat ( ambil yg muda nya aja ) Bumbu halus : Bawang merah , bwg putih, cabe merah keriting Garam & gula (Optional penyedap) #tumis #masak #menusederhana #menusimple #pakis
Nynuna

Nynuna

112 suka

Oseng Sayur Pakis
FirstPost Menu Oseng Sayur Pakis 🥰 Follow ya untuk resep menu masakan setiap hari #FirstPostOnLemon8 #ResepHariIni #NgurusRumah #menusimple
Happy Mamak Kitchen

Happy Mamak Kitchen

2 suka

Tumis Pedas Sayur pakis #minang #fyp #masakanrumahan #kuliner
HsFood24

HsFood24

0 suka

SAYUR PAKIS
masak sukasuka

masak sukasuka

7 suka

sedaaap nya
gulai pakis campur kikil #idemasakan #resepgulai #kikil
Neliyanti

Neliyanti

9 suka

Bobor pakis
Bobor pakis Bumbu dan bahan : 6 bawang merah 3 kemiri goreng 2 cm kencur 3/4 sdm desaku ketumbar 4 buah ebi aku ganti kaldu udang 1 liter air 3 cm lengkuas 3 lembar daun salam Sayuran 2 sdt bawang putih bubuk 2 sdt garam 1 sdt gula 65 ml santan kental #sayurbobor #boborpaki
Eka Laksmita

Eka Laksmita

21 suka

Gambar menampilkan kolase resep Lodeh Pakis ala Kak Nita. Terlihat pakis segar di bagian atas, dan dua sajian lodeh pakis kuah santan hijau kekuningan dengan irisan cabai merah di bagian bawah. Teks 'Tentang KEHIDUPAN', 'Lodeh Pakis', 'ala kak nita, menu today', 'JujurAja', dan 'wanita40+' juga tertera.
lodeh pakis
Resep Lodeh Pakis Sederhana Resep ini menghasilkan lodeh pakis yang sedikit pedas Bahan Utama: - 1 ikat pakis ​- 130 ml santan kental instan ​- 750 ml air ​- Bawang goreng secukupnya untuk taburan Bumbu Halus: - 5 siung bawang merah ​- 3 siung bawang putih ​- 3 butir kemiri, sangrai
nita beibh

nita beibh

10 suka

Tampilan dekat seikat sayur pakis hijau segar dengan ujungnya yang melengkung khas, diletakkan di atas permukaan berwarna terang.
sayur pakis enak dan menyehatkan
Ratna hartatik

Ratna hartatik

5 suka

Pakis tumis tahu
resep tumis pakis
Neliyanti

Neliyanti

8 suka

Sebuah piring putih berisi tumis daun pakis berwarna hijau dengan irisan cabai merah dan bawang, diletakkan di atas alas bambu dan serbet kotak-kotak merah muda. Terdapat tulisan 'Tumis daun pakis' di bagian atas, serta logo Lemon8 dan nama pengguna '@farida.khanza2' di bagian bawah.
Ada yg udah pernah makan sayur ini ??
ternyata enak bnget loh rasanya ... ini tuh tumis daun pakir ya gaess .. bahan : pucuk pakis cabe rawit bawang merah bawang putih saus tiram minyak wijen raja rasa garam penyedap lada bubuk cara : - ambil pucuk saja dr pakisnya kira" sepertiga dr pucuk - cuci pak
Mama Aisy

Mama Aisy

11 suka

Tumis Pakis
#FirstPostOnLemon8 #masakanrumahan #Resepsimple #tumispakis
Cooking time

Cooking time

3 suka

Hidangan tumis pakis serai yang menggugah selera disajikan di piring putih. Terlihat jelas daun pakis hijau segar, potongan cabai merah dan hijau, serta bumbu tumis yang kaya rasa, sesuai dengan resep.
PAKIS TUMIS SERAI
Bahan : 2 ikat pakis, siangi, pilih yg msh muda Cabe hijau potong2 sesuai selera Garam, gula pasir secukupnya 1sdt saus tiram Minyak sedikit utk menumis Bumbu ulek kasar : 4 butir cabe merah 2 butir kemiri 3 siung bawang putih 4 butir bawang merah 2 batang serai pilih yg putih 1/2 sdt
Safood17

Safood17

16 suka

KUAH SAYUR PAKIS LONTONG TELUR (Menu Hemat Tapi Mewah versi Sukma Dewi) Telur 15 butir (bisa disesuaikan kebutuhan, resep bisa dibagi dua) Sayur pakis ambil pucuk dan daun mudanya sekitar 10 ikat (gunakan daun muda saja, daun kasar jangan dipakai) Udang/Udang rebon/sabe 3–5 sdm (opsional)
SUKMA DEWI

SUKMA DEWI

2 suka

Hidangan sayur pakis santan dengan kepala ikan telang yang sudah matang dalam panci, siap disajikan.
Tumpukan sayur pakis segar, sebagian sudah dipotong-potong dalam mangkuk hijau, siap untuk dimasak.
Bumbu-bumbu dasar seperti bawang putih, kunyit, serai, dan bawang merah tersusun rapi di atas piring hijau.
Sayur Pakis Santan
Bahan : sayur pakis kepala ikan asin telang santan perah Bumbu : bawang merah bawang putih kunyit serai garam ketumbar penyedap rasa Cara memasak : 1. Siangi pakis sesuai selera 2. ulek/blender bumbu (serai di geprek saja) 3. didihkan air dengan takaran sedikit, setelah mendidih
Amalia_R

Amalia_R

1 suka

Kolase gambar menunjukkan proses pembuatan tumis daun pakis, dari bumbu yang diulek dan ditumis, hingga daun pakis yang dimasak dalam wajan dan disajikan di piring putih. Terdapat teks "IRT Tumis Daun Pakis IDE untuk SAHUR nanti".
Tiga gambar berurutan menunjukkan langkah-langkah membuat bumbu: mengulek bawang merah dan putih, menambahkan cabai merah dan kemiri sangrai, lalu menumis semua bumbu dalam wajan dengan minyak.
Dua gambar menunjukkan langkah terakhir resep: memasukkan daun pakis muda, garam, kaldu jamur, gula, dan sedikit air ke dalam wajan, kemudian tumis daun pakis yang sudah matang disajikan di piring putih.
Tumis Daun Pakis ide SAHUR
Masih dalam rangka persiapan #MenujuL8Awards Saking bingungnya, akhirnya salurin ke masakan saja deh Ini #ResepHariIni yang kumasak Enak banget rasanya Masih kriuk kriuk Enak dimakan saat sahur bulan Puasa nanti Siapa tau bisa jadi ide Sebagai IRT #NgurusRumah tuh bukan cuma bersih2
Lucy Tjen

Lucy Tjen

7 suka

Hidangan tumis pakis terasi dengan udang kecil yang disajikan dalam piring biru. Sayuran pakis berwarna hijau segar berpadu dengan udang dan bumbu, menciptakan tampilan yang menggugah selera.
TUMIS PAKIS TERASI
Bahan : 2 ikat daun pakis (siangi, lalu cuci 2x dgn air garam dan kemudian rebus sebentar dlm air mendidih yg sudah tercampur garam, setelah rebus tiriskan) 50 gr udang kecil (boleh pake boleh gak) 1 siung bamer, diiris untuk menumis 1/2 buah tomat, iris saos tiram lada bubuk garam
Kim  Tania

Kim Tania

4 suka

Lihat lainnya