เช็คลิสต์ 3 นิสัยอันตราย ที่ต้อง “เลิกทำ” ในปี 2026 🛑

ปีใหม่ = โอกาสใหม่! ✨

มาเริ่มต้นปีด้วยการ “ล้างนิสัยเดิมๆ” ที่ฉุดรั้งความเก่งของเรากันค่ะ

แอดสรุปมาให้แล้ว 3 ข้อที่มือใหม่ชอบติด:

1️⃣ ชอบเดินตัวเดิมซ้ำๆ

2️⃣ ลืมดูความปลอดภัย King

3️⃣ ความใจร้อน (Impatience)

💡 ทางแก้ฉบับเร่งด่วน:

ใชสูตร “นั่งทับมือ” (Sit on your hands)

เบรกตัวเองไว้สักนิดก่อนเดิน... แล้วเกมของสหายจะเปลี่ยนไปอย่างไม่น่าเชื่อ

. . 🗝️ ส่วนใครอยาก “Hack สมอง” ให้เลิกใจร้อนถาวร... แอดแนะนำบท Psychology (จิตวิทยาผู้ชนะ) ในคอร์ส Wizard Chess ที่เพิ่งเปิดตัวไปเลยค่ะ! 🥳✨ในนั้นมีเทคนิคจูนสติแบบเจาะลึกรออยู่... จังหวะนี้แหละเหมาะสุดๆ ที่จะมาเปลี่ยนตัวเองจากคน

“ลนลาน” ให้กลายเป็น “เสือซุ่ม” รับปีใหม่ไปด้วยกัน 🐯💕

🎁 พิเศษสำหรับสหายรุ่นบุกเบิก (50 ท่านแรก)

รับสิทธิ์ราคาพิเศษ 990.- (จากเต็ม 2,490.-) พร้อมของแถมเซ็ตใหญ่

ถ้าใจพร้อมแล้ว ทักแชทกระซิบคำว่า “รับสิทธิ์ First Gen” ได้เลยน้า ที่นั่งยังรอสหายอยู่ค่า

1/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงของผู้เล่นหมากรุกหลายคน การหลีกเลี่ยง 3 นิสัยที่กล่าวถึงนี้มีผลอย่างมากในการพัฒนาฝีมือ เริ่มต้นด้วยการหลีกเลี่ยงการเดินตัวเดิมซ้ำๆ เพราะมันทำให้คู่ต่อสู้จับทางง่ายและทำให้เกมไม่เดินหน้า การไม่สังเกตปกป้อง King เป็นความผิดพลาดง่ายๆ ที่ทำให้เสียเกมได้เร็ว การใจร้อนรีบเดินโดยไม่คิดวิเคราะห์ก่อน จะทำให้เกิดบลันเดอร์และเสียเปรียบในการแข่งขันจริง เทคนิค “นั่งทับมือ” หรือการหยุดคิดก่อนเดิน 5 วินาที ช่วยเพิ่มสติในการตัดสินใจ เป็นวิธีที่ง่ายแต่ได้ผลมาก นอกจากนี้ การพัฒนาจิตวิทยาในเกมหมากรุกก็สำคัญมาก เพราะหมากรุกไม่ได้แค่เกี่ยวกับทักษะเดินหมากเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์ ความอดทน และการวางแผนระยะยาว คอร์ส Psychology ใน Wizard Chess Academy จึงเน้นฝึกการจูนสติอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้ผู้เล่นเปลี่ยนจากคนที่รีบร้อนเป็นผู้เล่นที่ใจเย็นและวางแผนได้ดีเหมือน “เสือซุ่ม” นอกจากนี้ การเรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญและการฝึกอย่างต่อเนื่องยังช่วยสร้างนิสัยที่ดี ทำให้การเล่นหมากรุกสนุกและท้าทายยิ่งขึ้น สำหรับมือใหม่หรือผู้ที่ต้องการพัฒนาฝีมืออย่างรวดเร็วนั้น การมีระบบช่วยเตือนอย่างสูตร “นั่งทับมือ” และการเรียนรู้จิตวิทยาผู้ชนะถือเป็นสิ่งจำเป็นมาก อย่าลืมว่าการควบคุมอารมณ์ในเกมนี้สำคัญพอๆ กับความรู้เทคนิค ดังนั้นการเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการเปลี่ยนแปลงนิสัยเหล่านี้ จะช่วยให้คุณกลายเป็นผู้เล่นที่เก่งขึ้นและมีความสุขกับเกมมากขึ้นอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เช็คลิสต์เอกสารเมื่อเปลี่ยนชื่อ-นามสกุล 103 🫶🏽🗒️✨
สวัสดีค่ะทุกคนกลับมาเจอกับพาพัชร์อีกแล้วนะคะ หลังจากการรีวิวเปลี่ยนชื่อ-นามสกุลกับอาจารย์ธีรวัฒน์ เราหวังว่าทุกคนจะได้ประโยชน์จาจากการอ่อ่านรีวิวและช่วยให้ทุกคนตัดสินใจค่ะ ❤️ #เปลี่ยนชื่อกับอาจารย์ธีรวัฒน์ ใครที่ตัดสินใจได้แล้วว่าจะเปลี่ยนชื่อหรือนามสกุล อีพี 103 จะช่วยลดความกงวัลใจว่าเราค
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 52 ครั้ง

🥗 เช็คลิสต์ 10 ผลไม้ (วัย 6 เดือน+)
🥗 เช็คลิสต์ 10 ผลไม้เสริมวิตามิน สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย (6 เดือน+) เมื่อลูกน้อยเริ่มทานอาหารเสริมได้ "ผลไม้" คือแหล่งวิตามินและแร่ธาตุชั้นยอดที่ไม่ควรมองข้ามครับ 🧐 🔸 กลุ่มช่วยขับถ่าย: กล้วย, มะละกอ, ลูกพรุน, แก้วมังกร 🔸 กลุ่มวิตามินซีสูง: ส้ม (คั้นน้ำ), มะม่วงสุก 🔸 กลุ่มไขมันดี: อ
คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

ถูกใจ 25 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งยิ้มอยู่ท่ามกลางอุปกรณ์เดินป่ามากมายที่จัดวางอยู่บนพื้น เช่น เป้สะพายหลัง ถุงนอน รองเท้า และเสื้อผ้า พร้อมข้อความ 'เดินป่า ครั้งแรก!' แสดงถึงการเตรียมตัวสำหรับการผจญภัยครั้งแรก
ภาพจัดวางอุปกรณ์เดินป่าหลากหลายชนิดพร้อมป้ายกำกับภาษาไทยอย่างละเอียด เช่น เป้สะพายหลังขนาด 40 ลิตร รองเท้าเดินป่า ถุงนอน ไฟฉายคาดหัว ไม้เท้าเดินป่า และเสื้อกันลมกันหนาว
เช็คลิสต์อุปกรณ์เดินป่าและตั้งแคมป์แบบกราฟิก แบ่งเป็นหมวดหมู่ชัดเจน เช่น อุปกรณ์ตั้งแคมป์ เครื่องครัว ของใช้ส่วนตัว อุปกรณ์เดินป่า และเครื่องแต่งกาย พร้อมไอคอนประกอบ
เช็คลิสต์อุปกรณ์เดินป่า 🥾
🧭 1. อุปกรณ์หลักสำหรับค้างคืน • เต็นท์ (น้ำหนักเบา พับเก็บง่าย) • ฟลายชีท หรือ ผ้าใบกันฝน (คลุมเต็นท์กันฝน/น้ำค้าง) • ถุงนอน (Sleeping Bag) (เลือกระดับความอบอุ่นตามพื้นที่) • แผ่นรองนอน หรือ แผ่นโฟม (ช่วยให้ไม่เจ็บหลังและเก็บความร้อน) • เป้เดินป่า (Backpack) ขนาด 30–50 ลิตร สำหรับ 1 คืน
บ๊อกแบ๊ก ◡̈

บ๊อกแบ๊ก ◡̈

ถูกใจ 1251 ครั้ง

เช็คลิสต์คนสวย ห้ามทำถ้าไม่อยากสวย🚨
อยากเป็น “คนสวย” ไม่ได้หมายถึงหน้าตาอย่างเดียว 😉 แต่มันคือรวมๆ ทั้งบุคลิก สุขภาพ และพลังงานที่เราส่งออกไป 🌈 ✅ ผิวสะอาด สุขภาพดี 🧴 – ล้างหน้า/ทาครีมกันแดดทุกวัน ✅ ยิ้มบ่อยๆ 😁 – รอยยิ้มทำให้ดูเข้าถึงง่ายและสดใส ✅ มีกลิ่นตัวหอมสะอาด 🌸 – น้ำหอม / โลชั่น บวกกับความสะอาดคือที่สุด ✅ หุ่นสุขภาพดี 🏃‍
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 352 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่ในร้านกาแฟ มีแท็บเล็ตแสดงข้อความภาษาจีนและเอกสารวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงทุนเรียนจีนฟรี เช่น ทุน CSC, ทุน CIS, การรับตรง และผล HSK โดยมีรูปแมวและรูปหญิงสาวประกอบ
เช็คลิสต์เตรียมขอทุนเรียนจีนฟรี🌷🇨🇳✨
มาค้าาาา🤲🏻🥹 มาแนะนำทุนฟรีเรียนต่อประเทศจีน และการเตรียมตัวสำหรับทุกคนนนน~ ✨ทุนรัฐบาลจีน (CSC) China Scholarship Council ✅ ประเภท •ป.ตรี / โท / เอก •หลักสูตรภาษาจีน 1 ปี •ทุนเต็ม (ค่าเรียน + หอพัก + ค่าครองชีพ + ประกัน) 📌 วิธียื่น 1.สมัครในระบบออนไลน์ CSC 2.เลือกมหาวิทยาลัยจีนในระบบได
ᴄʜɪɴᴇsᴇᴘᴇʀʟɪғᴇ

ᴄʜɪɴᴇsᴇᴘᴇʀʟɪғᴇ

ถูกใจ 202 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง 'เจาะนิสัยพิลึก ของคนเกิดทั้ง 31 วัน' พร้อมภาพขาวดำของบุคคลที่มีใบหน้าเบลอและยืดออกคล้ายภาพถ่ายติดวิญญาณหรือการเคลื่อนไหว สื่อถึงความลึกลับของตัวตน
ภาพแสดงชื่อเรื่อง 'เจาะนิสัยพิลึก ผู้ที่เกิดวันที่ : 1, 10, 19, 28' พร้อมหมวกทหารสีเข้มประดับด้วยลวดลายสีทอง สื่อถึงความเป็นผู้นำและความเข้มแข็งตามลักษณะนิสัยที่อธิบายไว้
ภาพแสดงชื่อเรื่อง 'เจาะนิสัยพิลึก ผู้ที่เกิดวันที่ : 2, 11, 20, 29' พร้อมตราสัญลักษณ์ของ FBI (Federal Bureau of Investigation) สื่อถึงทักษะการสืบสวนและเก็บความลับตามลักษณะนิสัยที่อธิบายไว้
เช็คกันหน่อย นิสัยลึกๆๆ ของแต่ละวันเกิด 💗💗
pitzy🐇

pitzy🐇

ถูกใจ 136 ครั้ง

📝 เช็คลิสต์ 7 ข้อห้ามไปญี่ปุ่น ถ้ายังไม่อ่านโพสต์นี้!
🇯🇵ห้ามไปญี่ปุ่น ถ้ายังไม่อ่านโพสต์นี้! เช็คลิสต์ 7 ข้อเตรียมตัวก่อนบิน ฉบับคนอยากเที่ยวแบบราบรื่น ไม่มีสะดุด #Saveไว้เลย 1️⃣ พาสปอร์ต (Passport) หยิบมาเช็คด่วนๆ ว่าอายุเหลือมากกว่า 6 เดือนมั้ย ถ้าเหลือน้อยกว่านี้รีบไปทำเล่มใหม่เลยน้า เดี๋ยวไม่ได้บินตั้งแต่เคาน์เตอร์เช็คอิน! 2️⃣ ตั๋วเครื่องบิน
Bright

Bright

ถูกใจ 638 ครั้ง

ภาพรวมของฝากจากปักกิ่งหลากหลายชนิด เช่น ขนม เครื่องสำอาง และของที่ระลึก โดยมีฉากหลังเป็นสถาปัตยกรรมจีนโบราณ พร้อมข้อความ 'เปิดลิสค์ของฝาก Beijing ซื้ออะไรดี!!!'
มือถือซองไก่อบซอสสีขาวแดง มีรูปไก่และตัวอักษรจีน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไก่อบซอสที่อร่อยมาก
มือถือซองพุทราสอดไส้นูกัฅ มีภาพการ์ตูนคนถือตะกร้าพุทรา พร้อมข้อความอธิบายรสชาติและแหล่งที่มา
​🇨🇳 เช็คลิสต์ของฝากปักกิ่ง 2026! 🏯✨
ไปปักกิ่งทั้งที จะกลับมือเปล่าได้ไง! รวมมาให้แล้วกับของฝากตัวเด็ด ทั้งขนมกรุบกริบ เครื่องสำอางสุดจึ้ง และไอเทมลับที่ต้องตำ 🛍️ ​คัดมาเน้นๆ ทั้ง Holiland คอลแลปสุดคิ้วท์, ขนมพื้นเมือง และสกินแคร์ตัวดัง ใครมีแพลนไปเซฟเก็บไว้ด่วน! ระวังน้ำหนักกระเป๋าเกินไม่รู้ตัวนะค๊าาา 💸✈️ ​ #เที่ยวจีน #ของฝากปักก
Shawtyshorty-ตัวเล็กตัวน้อย

Shawtyshorty-ตัวเล็กตัวน้อย

ถูกใจ 34 ครั้ง

7 เช็คลิสต์ ความสัมพันธ์ถึงเวลา“Move On”👥
1. อยู่กับเขาแล้ว “ไม่เป็นตัวเอง” 😶‍🌫️ ต้องเปลี่ยนแปลง ต้องกดตัวเอง ต้องซ่อนความรู้สึก ทุกครั้งที่อยู่ด้วยกัน…เหมือนใส่หน้ากาก ไม่ใช่ตัวตนจริง 2. ความเชื่อใจหายไปหมด 🕵🏻‍♀️ เริ่มจากคำโกหกเล็ก ๆ สู่การจับผิดทุกเรื่อง คุยกันทีไรก็มีแต่ความไม่ไว้ใจ ความรักที่ขาดความเชื่อใจ…ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไ
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงธงแดงและข้อความ 'Red Flag ทางจิตวิทยา ที่ควรระวัง ในความสัมพันธ์' พร้อมคำพูด 'ก็แล้วแต่!', 'อย่าคิดมากดิ..', 'ก็แค่ล้อเล่น?' บนพื้นหลังภาพทิวทัศน์หลายภาพและเงาคนสองคน
ภาพแสดงข้อความ '1. มักทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเป็นฝ่ายผิดเสมอ' และอธิบายถึงพฤติกรรมการกดดันทางอารมณ์ (Emotional Manipulation) ที่ท��ำให้ขาดความมั่นใจในตัวเอง โดยมีมือถือการ์ดหรือกระดาษหลายแผ่นเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงข้อความ '2. ไม่เคารพขอบเขตส่วนตัว (Personal Boundaries)' เช่น แอบเช็กมือถือหรือควบคุมทุกอย่าง และอธิบายว่าเกิดจากความไม่มั่นคงภายในใจ โดยมีผู้หญิงผมยาวกำลังมองลงไปที่มือเป็นพื้นหลัง
🚩Redflag จิตวิทยาภาระทางใจ มาเช็คลิสต์
บางทีสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกเหนื่อย ไม่ใช่ความรัก… แต่เป็นพฤติกรรมที่คอยบั่นทอนใจโดยที่เราอาจไม่ทันรู้ตัว 💭” มาลองเช็กกัน ว่าเคยเจอเหตุการณ์เหล่านี้มะ 🍋 5 พฤติกรรมที่ทำให้ความรักกลายเป็นภาระทางใจ 1. ทำให้คุณรู้สึกผิด ทั้งที่ไม่ผิด เวลามีเรื่องอะไรก็ตาม มักกลายเป็นว่าคุณต้อง “ขอโทษ” อยู่เสมอ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 37 ครั้ง

เช็คลิสต์ก่อนกดเทรด
ถ้าเช็คครบทุกข้อก็เจ้าเทรดได้เลย เพราะตลาดไม่ได้หายไปไหน อยู่กับเราตลอดเลยครับ ขอแค่รอให้เป็น รอจังหวะที่มีโอกาสชนะ แค่นี้ก็ได้กำไรแล้วครับ กดเซฟไว้ได้เลย หรืออยากรู้อะไรเพิ่มเติม คอมเมนต์ไว้ได้เลยนะครับ #เจ้าชายเทรดเดอร์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เทรด #เทรดforexมือใหม่
เจ้าชายเสกกราฟ

เจ้าชายเสกกราฟ

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม