เริ่มนับ1ใหม่ครั้งนี้ก็ไม่รู้มันจะดีแค่ไหน..แต่ขอให้มันดีกว่าเก่านะ✌🏻Let’Go nakonprathom🛕

4/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นใหม่เป็นสิ่งที่ท้าทายแต่ก็เต็มไปด้วยโอกาสในการเติบโตและเปลี่ยนแปลง ครั้งหนึ่งผมเคยมีช่วงเวลาที่ล้มเหลวมาบ้าง แต่การตัดสินใจที่จะเริ่มนับหนึ่งใหม่ช่วยปลุกพลังและความหวังให้กลับมาอีกครั้ง เมื่อมาเที่ยวที่ Nakonprathom สิ่งที่รู้สึกได้คือบรรยากาศที่เงียบสงบและเต็มไปด้วยธรรมชาติที่งดงาม ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและพร้อมรับการเริ่มต้นใหม่ได้อย่างเต็มที่ ผมเลือกที่จะเดินท่องวัดและสถานที่ต่างๆ เพื่อชาร์จพลังใจให้ตัวเอง การปล่อยวางความคิดลบและมุ่งไปข้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก สิ่งหนึ่งที่ได้เรียนรู้จากการเริ่มต้นใหม่นี้คือ การไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่ผ่านมา แต่ให้โฟกัสกับสิ่งที่ทำได้ในปัจจุบันและอนาคต การตั้งเป้าหมายเล็กๆ และก้าวไปทีละนิดจะช่วยทำให้ความสำเร็จเป็นจริงได้ การเดินทางครั้งนี้ที่ Nakonprathom จึงไม่ใช่แค่การเที่ยว แต่เป็นการเดินทางทางใจที่เต็มไปด้วยความหวังและพลังในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดียิ่งขึ้น ใครที่กำลังรู้สึกเหนื่อยหรือต้องการกำลังใจ ลองเปลี่ยนสถานที่และเริ่มต้นใหม่อย่างผู้เขียนดู แล้วคุณจะรู้สึกเหมือนเริ่มนับหนึ่งในชีวิตอีกครั้งอย่างเต็มเปี่ยมด้วยความตั้งใจและพลังบวก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

นับเลขภาษาจีน 1-100 ไม่ยากอย่างที่คิด เซฟเก็บไว้ฝึกกันเลย 🇨🇳🔢
หลายคนอยากเรียนภาษาจีน แต่เริ่มไม่ถูก วันนี้ผมเอาตาราง "การนับเลข 1-100" มาฝากครับ จุดเด่นของการนับเลขภาษาจีนคือ "แค่จำเลข 1-10 ให้แม่น" หลังจากนั้นก็แค่เอามาผสมกันตามหลักคณิตศาสตร์ง่ายๆ เองครับ เช่น: 11 = 10 (shí) + 1 (yī) = shí yī 21 = 2 (èr) + 10 (shí) + 1 (yī) = èr shí yī ล
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอปจับเวลาการอ่านหนังสือ 8 ชั่วโมง โดยไม่นับเวลาพัก สำหรับการอ่าน 4-5 วิชาในหนึ่งวัน เพื่ออัดเนื้อหาสอบทั้งวัน
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหัวข้อ '1. แบ่งเวลาอ่านกับพัก' พร้อมรายละเอียดการแบ่งรอบการอ่านและพัก เช่น อ่าน 2 ชั่วโมง พัก 30 นาที
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอป YPT สำหรับจับเวลาการอ่านและจำกัดการใช้แอปอื่น ๆ เพื่อช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น
อ่านหนังสือ8ชั่วโมงใน1วัน( 8ชมไม่นับเวลาพัก )
1 แบ่งเวลาอ่าน/พัก 2 ใช้แอป ( แล้วเเต่คน💆‍♀️ ) 3 ทำเลคเชอร์ 4 ตกแต่งเลคเชอร์ 5 เวลาตื่น / นอน / อ่าน #dek73
ppyy♥️

ppyy♥️

ถูกใจ 2310 ครั้ง

การดูไส้หลัง Sig เมื่อเกิด Sig เพื่อนับรอบวิ่งตาม
#เทรดระบบแม่ปลาปากกาเขียว #ระบบแม่ปลาปากกาเขียว #เทรดทองคําforex #สอนเทรดมือใหม่ #สอนเทรดทองคำ
พอร์ตสะดุ้ง

พอร์ตสะดุ้ง

ถูกใจ 250 ครั้ง

นับปีนักษัตร ตามปฏิทินจีน พ.ศ.2539-2550
เคยงงมั้ยว่าควรนับปีนักษัตรใหม่วันไหน?? คนส่วนใหญ่ก็นับพร้อมปีใหม่ 1 มกราคม ไปเลย เราเป็นคนไทยก็มักจะได้ยินผู้ใหญ่ว่า ให้นับตอนสงกรานต์นะ บ้านเราก็จะนับจากสงกรานต์ แต่เพื่อนที่เป็นคนไทยจีนจะนับจากตรุษจีน คนที่เกิดช่วง มกรา กุมภา มีนา เมษา ก็จะสับสนล่ะว่า เราเกิดปีอะไรกันแน่ 555 ต้องไปดู
Level40Unlocked

Level40Unlocked

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 50 สูตร Airtable พร้อมตัวอย่างการใช้งานจริง แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น Logic, Date, Text, Number และ Other พร้อมคำอธิบายสั้นๆ และประโยชน์ของการใช้สูตรเพื่อการทำงานอัตโนมัติและวิเคราะห์ข้อมูล
รวม 50 สูตร Airtable📖 ตั้งแต่จัดการงาน นับวัน คำนวณเงิน ถึงสร้าง AI Workflow
หลายคนรู้จัก Airtable ในฐานะ Spreadsheet ที่สวยกว่า Excel สร้าง Table ได้ แนบไฟล์ได้ ทำ Kanban ได้ เชื่อม Automation ได้ ต่อกับ Zapier, Make หรือ n8n ได้ แต่สิ่งที่ทำให้ Airtable กลายเป็น "Database Operating System" ไม่ใช่หน้าตา แต่คือ Formula ⚡ Formula คือหัวใจที่ซ่อนอยู
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิธีนับอายุผักสลัด สูตร 14-14-14
วิธีนับอายุผักสลัดที่สวนใช้ 14-14-14 จำไม่ต้องเยอะค่ะ #ปลูกผักสลัด #ปลูกผักไฮโดรโปรนิกส์ #ผักสลัดไฮโดรโปรนิกส์ #มือใหม่ปลูกผักไฮโดรโปนิกส์
สวนผัก ศน.กาญจนา

สวนผัก ศน.กาญจนา

ถูกใจ 85 ครั้ง

3 เทคนิค การนับลูกดิ้น
🤰 “ดิ้นแบบไหนนับ? ดิ้นแบบไหนไม่ต้องนับ?” แชร์เก็บไว้เลย! รวม 4 ท่าลูกดิ้นที่แม่ท้องต้องรู้ เคลื่อนไหวแบบไหนเรียกว่าดี แบบไหนไม่นับ บอกครบแบบเข้าใจง่าย พร้อมเทคนิคนับลูกดิ้นแบบมือโปร #สาระแม่ท้อง #นับลูกดิ้น #แม่มือใหม่ #ครรภ์สุขภาพดี #บันทึกคนท้อง
Noon Nantapak

Noon Nantapak

ถูกใจ 20 ครั้ง

โพสต์โซเชียลมีเดียจาก Panurungsee Sakunchap เล่าเรื่องการเริ่มต้นเป็นฟรีแลนซ์บน Fastwork จากศูนย์ ทำรายได้สะสมกว่าครึ่งล้านบาท และกระตุ้นให้ผู้อื่นเริ่มธุรกิจออนไลน์ของตนเอง
หน้าจอ Fastwork แสดงยอดขายสะสม ฿519,649.00 จากเป้าหมาย ฿1,000,000.00 พร้อมรายละเอียดรายได้รายเดือนย้อนหลัง 4 เดือน (เมษายน-กรกฎาคม 2025) รวม ฿519,649.00
หน้าจอ Fastwork แสดงยอดเงินรอโอนเข้าบัญชี ฿45,859 และประวัติการโอนเงินในเดือนกรกฎาคม 2025 ซึ่งรวมถึงยอดที่รอโอนและยอดที่โอนแล้วหลายรายการ
Fastwork จะสร้างเศรษฐีเงินล้านนับไม่ถ้วนในประเทศไทย 🔥🔥
Fastwork จะสร้างเศรษฐีเงินล้านนับไม่ถ้วนในประเทศไทย 🔥🔥
Ck Cheong

Ck Cheong

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใครที่เลื่อนผ่านมาเจอข้อความนี้ขอให้รับไว้เป็นสัญญาณดีของวันนี้ ✨นับจากนี้ขอให้ชีวิตเริ่มขยับไปในทางที่ดี
ใครที่เลื่อนผ่านมาเจอข้อความนี้ ขอให้รับไว้เป็นสัญญาณดีของวันนี้ ✨ นับจากนี้ขอให้ชีวิตเริ่มขยับไปในทางที่ดี ทางตันค่อย ๆ เปิด เรื่องหนักค่อย ๆ เบา สิ่งที่เคยติดขัด ขอให้คล่องตัวขึ้นทุกวัน ขอให้เงินทองไหลเวียนไม่ขาด โอกาสดีเข้ามาถูกเวลา พบลูกค้าดี งานดี คนดี และมีผู้ใหญ่คอยเมตตาอุปถัมภ์
Moutain

Moutain

ถูกใจ 148 ครั้ง

สิ้นสุดเสียที หนี้กยศ. จากติดลบ เริ่มนับ 0 ใหม่.
แบ่งปันประสบการณ์การเริ่มปิดหนี้ กยศ. อย่างจริงจัง ด้วยความอุตสาหะ ในที่สุดก็ปิดหนี้เสียที! ➡️ เราตั้งธงไว้เลยว่า เป้าหมายเดียวของเราในตอนนี้คือปิดกยศ. หลังจากนั้นเราเริ่มมาดูกำลังตัวเอง ว่าเราแบ่งเงินเดือนออกมาจ่ายได้เท่าไหร่ >>ของเราคือ 15 วันสามารถจ่ายได้ 2,000 บาท ✅️จากนั้นพอเงิน
Jacine(จจ.เจ)

Jacine(จจ.เจ)

ถูกใจ 92 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 37 😊😊 เกินนิดหน่อย #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมเวลานับจำนวนในภาษาญี่ปุ่น ตัวเลขต้องเปลี่ยนเสียงบ่อยๆ⁉️
ทำไมเวลานับจำนวนในภาษาญี่ปุ่น ตัวเลขต้องเปลี่ยนเสียงบ่อยๆ⁉️ ใครที่เรียนภาษาญี่ปุ่นใหม่ๆ ต้องเคยเจอแน่ ๆ! ตอนท่องเลข 1–10 ก็ง่ายดีอยู่หรอก… แต่พอจะนับของเท่านั้นแหละ! เสียงเปลี่ยนไปหมดเลยยย งงมากกก 🌀 วันนี้มิกิจังจะเล่าให้ฟังว่า... เพราะอะไรภาษาญี่ปุ่นถึงชอบเปลี่ยนเสียงตัวเลข! 🍡 เพราะ &
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ท้องแรกอาจจะ งง กับการนับอายุครรภ์
เลยสรุปง่ายๆมาให้ดูจ้าแม่ๆ 🤰🏻💖 <3 #นับอายุครรภ์ #pregnant #คนท้อง #ท้อง #ตั้งครรภ์
mama.pawinee

mama.pawinee

ถูกใจ 49 ครั้ง

สอนนับแต้ม การแข่งขันเบย์เบลดเอ๊กซ์
มือใหม่เพิ่งเริ่ม หรือเล่นนานแล้วยังนับแต้มไม่เป็นดูคลิปนี้นับแต้มเป็นแน่นอน #แชร์ประสบการณ์ #เบย์เบลด #เบย์เบลดเอ็กซ์ #beybladex #ติดเทรนด์
พรหมยุทธ์ทอยส์

พรหมยุทธ์ทอยส์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใครดวงดีในช่วง 60 วัน นับจากวันที่เห็นโพสต์ !
หลังพฤษภาฟ้าใหม่ หลังดาวพฤหัสย้ายเข้าสู่ราศีกรกฎ 31 พ.ค. ครั้งใหญ่ในรอบ 12 ปี ใครบ้างนะ ที่เฮงปังกันบ้าง ไปเช็คดูกันเลย ( นับตามเดือนที่เกิดได้เลย ใช้คำทำนายศาสตร์ไพ่พรหมญาณ 🔮 ) #หมอจิ๊บสะกิดดวง #ไพ่พรหมญาณ #ดูดวง #หมอดู
ห��มอจิ๊บ สะกิดดวง 🔮

หมอจิ๊บ สะกิดดวง 🔮

ถูกใจ 200 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 7 😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 9 ครั้ง

การนับลูกดิ้น ของคุณแม่ตั้งครรภ์ 🤰
คลิปนี้แชร์วิธีการนับลูกดิ้นแบบง่ายๆค่ะ ก่นอื่น แม่ต้องเข้าใจก่อนนะว่า ... การนับลูกดิ้น "สำคัญมาก" เพราะเป็นการบ่งบอกถึงสุขภาพ ของเจ้าเด็กในครรภ์ค่ะ 🤰 ✅️ เริ่มนับตั้งแต่ 28 สัปดาห์ ✅️ ใน 1 วัน ต้องดิ้น มากกว่า 10 ครั้ง ✅️ ลูกสะอึก ไม่นับเป็นลูกดิ้น ✅️ หากลูกดิ้นน้อย สามารถกระตุ้นก่
วิวทำอะไร

วิวทำอะไร

ถูกใจ 31 ครั้ง

นับปีนักษัตร ตามปฏิทินจีน 2515-2526
เคยงงมั้ยว่าควรนับปีนักษัตรใหม่วันไหน?? คนส่วนใหญ่ก็นับพร้อมปีใหม่ 1 มกราคม ไปเลย เราเป็นคนไทยก็มักจะได้ยินผู้ใหญ่ว่า ให้นับตอนสงกรานต์นะ บ้านเราก็จะนับจากสงกรานต์ แต่เพื่อนที่เป็นคนไทยจีนจะนับจากตรุษจีน คนที่เกิดช่วง มกรา กุมภา มีนา เมษา ก็จะสับสนล่ะว่า เราเกิดปีอะไรกันแน่ 555 ต้องไปดู
Level40Unlocked

Level40Unlocked

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังนั่งอยู่บนพื้นข้างโต๊ะทำงานที่มีต้นไม้และของตกแต่ง เธอกำลังดูบอร์ดติดรูปภาพและถือกระดาษ มีข้อความว่า "นับ 1-5 แล้วลงมือทำ ...แค่นี้ก็สำเร็จไปแล้วครึ่งทาง" พร้อมไอคอนหัวใจและดาว
พื้นหลังสีขาว มีข้อความตัวอักษรสีดำและสีแดงว่า "สิ่งที่ยากที่สุด... ไม่ใช่การทำให้สำเร็จ แต่คือ 'การเริ่มต้น'"
พื้นหลังสีขาว มีข้อความตัวอักษรสีดำและสีแดง อธิบายถึงความลังเลในการเริ่มต้น และวิธีแก้ด้วยการ "นับ 1-5 แล้วลงมือเลย" เพื่อลดความลังเลและเข้าใกล้ความสำเร็จ
🎯นับ 1–5 แล้วลงมือทำเลย แค่นี้ก็สำเร็จไปครึ่งทาง
สิ่งที่ยากที่สุด…ไม่ใช่การทำให้เสร็จ แต่คือ “การเริ่มต้น” 🌱 หลายครั้งเราติดอยู่กับความคิดวนไปมา – กลัวไม่พร้อม – กลัวพลาด – กลัวทำไม่ดีพอ แต่ถ้าคุณลองใช้วิธีง่าย ๆ แค่ “นับ 1–5 แล้วลงมือเลย” คุณจะพบว่าความลังเลหายไปครึ่งหนึ่ง และความสำเร็จ…ก็ใกล้ขึ้นอีกครึ่งหนึ่งแล้ว 💫 💌 เคล็ดลับเล็ก ๆ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 9 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 38 😊😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 15 😊😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 23 เกินจ้า 😅😅ทำงานมันเหนื่อย #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 46 😊😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 5 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 45 เกิน😅 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 30 เกินหนักมาก 🤣🤣 #นับแคลอรี่ กินอะไรไม่รู้เยอะแยะไปหมด
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 4 ครั้ง

มาเสี่ยงเซียมซี 1 เดือนนับจากนี้จะเป็นยังไง?
มารับ✨พลังงานบวก✨กันกับการเสี่ยง “เซียมซี”มงคล จาก โหรามันตรานาคราช รับปีใหม่2569 ปีม้าไฟ —————————————————————————_ 👉🏻 เคล็ดลับความแม่นยำ 1. หลับตาตั้งจิตให้สงบ พร้อมอธิษฐาน “ขอให้ชีวิตข้าพเจ้านับจากนี้มีแต่สิ่งดีดีด้วยเทอญ” 2. ลืมตาเลือกเลขที่สะดุดใจในวินาทีแรก 3. อ่านคำทำนาย 📌วิธีแก้
โหรา มันตรานาคราช

โหรา มันตรานาคราช

ถูกใจ 271 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 39 ช่วงนี้ใช้พลังเยอะ 😅 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 3 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 36 😊😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 2 ครั้ง

⚖️ Facebook Reels นับวิวแบบ "แยกบิล" หรือ "เหมาจ่าย"? 📊
คำตอบของเรื่องนี้คือ "นับทั้งสองแบบครับ!" แต่อยู่ที่ว่าเรากำลังพูดถึงการเติบโตใน "มิติไหน" เพราะระบบหลังบ้านของ Facebook มีเป้าหมายในการประเมินผลต่างกันอย่างสิ้นเชิงเลยครับ ลองมาแยกชิ้นส่วนดูตามนี้: 🎬 1. มิติของ "อัลกอริทึมดันฟีด" (นับแยกเฉพาะคลิป / คลิปต่อคลิป) ถ้าถามว่
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 42 😊😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีเทนเนอร์มีอายุกี่ปี ถ้าไม่นับกรณีหายนะ💇‍♀️
✨ ปกติรีเทนเนอร์จะมีอายุการใช้งาน ประมาณ 1-3ปี จึงเริ่มเสื่อมสภาพ 🦷 ควรเช็คตามนัดคุณหมอ หรือ นัดพบกรณี ใส่แล้วคับหรือหลวมเกืนไป 🗣ข้อแนะนำ:ทำความสะอาดด้วยน้ำเย็น ถอดก่อนทานอาหาร เก็บใส่กล่อง 📍ความเสียหาย ที่พบบ่อย ฐานอคลิลิกบิ่น แตกร้าว ลวดหลุดขาดหรือบิดงอ 🤓 คนไข้ควรพิจารณาทำอันใหม่
คลินิกฟันบ้านรอยยิ้ม

คลินิกฟันบ้านรอยยิ้ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 25 ชีทเดย์แล้วกัน เกินหนักมาก 🤣🤣 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 27 แคลไม่เกิน 😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 3 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 22 😅😅 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 3 ครั้ง

กระปุกออมสิน นับเหรียญอัตโนมัติ กระปุกนับเหรียญ “รุ่นนับเหรียญไทย”
ใครเป็นบ้าง? ออมเงินจนเต็มกระปุก แต่ท้อตอนต้องมานั่งแกะนับเอง 🤣 วันนี้ขอป้ายยา "น้องหมูนับเหรียญอัตโนมัติ" ตัวช่วยสุดจึ้งที่คนรักการออมต้องมี ✨ นับเหรียญไทยได้ (10, 5, 2, 1 บาท ไปจนถึงเหรียญสตางค์) ✨ หยอดปุ๊บ ตัวเลขเด้งโชว์ตามมูลค่าเหรียญทันที ✨ มีปุ่มรีเซ็ต เริ่มนับใหม่ได้ตล
Buya Busaya

Buya Busaya

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 40 ไม่เกิน แต่ภาพไม่ครบ 😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 18 เกินทุกอย่างอย่างละนิด 🫣😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 3 ครั้ง

เริ่มต้นนับหนึ่งสู่สุขภาพดี...
คู่มือฉบับมือใหม่ ปรับวิถีชีวิตให้ยั่งยืนแบบไม่ทรมานตัวเอง (Healthy Lifestyle for Beginner) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เวลาที่หมอนั่งตรวจที่คลินิกหรือโรงพยาบาล หมอมักจะได้รับคำถามจากคนไข้ที่เพิ่งหันมาใส่ใจสุขภาพว่า “คุณหมอครับ อยากเริ่มดูแลตัวเอง แ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

การนับลูกดิ้น อายุครรภ์28wขึ้นไป
แม่ๆบ้านอื่นเริ่มนับกันยังคะ☺️ การนับลูกดิ้นเป็นวิธีตรวจสอบสุขภาพทารกในครรภ์ ที่สำคัญที่สุด เริ่มนับจริงจังตั้งแต่อายุครรภ์ 28-32 สัปดาห์จนถึงคลอด ควรนับหลังอาหารทุกมื้อ 1 ชั่วโมง ✅ลูกควรดิ้น > 3ครั้ง/ชม ✅(ไม่น้อยกว่า 10 ครั้งใน 12 ชม.) ✅ลูกสะอึก ไม่นับเป็นลูกดิ้น 💥หากลูกดิ้นน้อย สามาร
Jintaแม่น้องมิเกล🎀

Jintaแม่น้องมิเกล🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 19 แอบกินเกินก็ออกกำลังกายเอา 😜 เกินมื้อเที่ยงไม่มีรูปแนบ #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 4 ครั้ง

นับหนึ่ง 1️⃣ เรื่อง “การเงิน” 💰
การเริ่มต้นวางแผนการเงิน ไม่จำเป็นต้องรอให้พร้อม เพราะ “ความพร้อม” ไม่เคยมาพร้อมกับเงินในบัญชี แต่มาพร้อมกับ การตัดสินใจเริ่มต้น… 💯 ✅ 1. เริ่มจาก “รู้ตัวเลขของตัวเอง” ก่อนจะเก็บ ก่อนจะลงทุน ต้องรู้ก่อนว่า • รายรับเรามีเท่าไหร่? รายจ่ายอยู่ตรงไหน? หนี้เท่าไหร่? หลายคนไม่กล้ามองบัญชีตัวเอ
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 142 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 13 กินแต่ขนม 😊😊 #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มนับใหม่
วันที่ 16 แคลแอบเกินเยอะ 😅😅 ได้ออกกำลังกายนิดหน่อย #นับแคลอรี่
Natta Wongsakulkiat

Natta Wongsakulkiat

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม