Explore the owner's mind first. Go read his mind.📖😌
The meal is flying, flying, flying, airwalking, flying, flying, staggering, is a bird. 🕊️
Gradually come to talk, show off Phumtham to the group 🤣
Buddy...Humans walking on the stinking soil are all that.
Different, just a fast-growing hood. Slow-growing hood.
Many people often want to explore other people.
Read that guy, analyze this guy, get into mass behavior like a special case detective.
But enough to come back to the owner...Is really quiet 😌
Hao people are strange.
When angry with other people, he immediately says he is good.
But when the owner is sarcastic, jealous, upset, distracted.
Bud has a reason to grow himself into 🤣
Some people are concave.
"I've been through many hard things."
Here...And learned to bring it?
Or just pass by and pass on the headache to those around you again. 😅
Hao people's lives have measured that
More hurt than many
More than many actions
Or better concave Dharma
But it was measured when...
When you find the heart, what kind of owner will you manage?
Still blaming the sky, blaming the rain, blaming the dog, blaming the cat, blaming the whole world
Or start to bounce back
"Yeah...Or I still have it. "
Exploring the owner's heart. It's not accurate about good people.
It's about people who want to be with themselves more calmly.
Because in the end...
The person who has to stay with your heart until the meal is dead.
The person in the comments ❌
The person who pressed like ❌
Precise psychologist Tok Tok ❌
But "Grow yourself." ✅ 🤣
Gradually the owner's heart
I have to hurry to be a good person.
Just the hood grows a little faster, a little meal.
The world in my heart has lightened many times. 😌🥰
✍🏼 arbitrary writer. 📖
# Read people's minds # Self-improvement # Mind reading # Read yourself first # Good ideas
จากประสบการณ์ส่วนตัว การสำรวจใจตัวเองนั้นมีความสำคัญมากกว่าที่เราคิดไว้เยอะเลยค่ะ หลายครั้งที่เราใช้เวลาจับผิดหรือวิเคราะห์คนอื่นอย่างละเอียดมากเกินไป จนลืมที่จะสำรวจความรู้สึกและปัญหาในใจตัวเองจนเต็มที่ ความรู้สึกโกรธ อิจฉา หรือน้อยใจที่เกิดขึ้น หากเราไม่ยอมรับและมองเข้าไปข้างในใจอย่างจริงจัง ก็จะกลายเป็นภาระทางอารมณ์ที่สะสมและส่งผลเสียในระยะยาว ลองสังเกตตัวเองดูว่าเวลาที่เรารู้สึกไม่ดีหรือผิดหวังกับใคร เราโทษคนรอบข้างหรือสถานการณ์มากแค่ไหน แต่ในทางกลับกัน เราให้เวลากับตัวเองแค่ไหนในการย้อนมาดูว่าความรู้สึกเหล่านั้นเกิดจากอะไร เช่น อาจเป็นเรื่องของความคาดหวังที่สูงเกินไป หรือความไม่มั่นใจในตัวเอง การที่เราเริ่มจากการสำรวจใจตัวเองอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่จำเป็นต้องเป็นคนดีเลิศหรือผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจ แค่เพียงรู้ตัวเองให้ชัดขึ้นนิดละนิดในทุกวัน ก็เหมือนกับการเปิดหน้าต่างใจให้แสงสว่างเข้ามาทำความสะอาด ความฟุ้งซ่านและความกังวลที่เคยหนักหนาในใจจะค่อยๆ เบาลงและสงบขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ใครที่เคยผ่านเรื่องหนักๆ หรือมีความเจ็บปวดในใจ การเรียนรู้ที่จะไม่ปล่อยให้ความเจ็บปวดนั้นกลายเป็นเหตุผลในการตัดสินคนอื่นในทางลบ ก็นับเป็นก้าวแรกที่สำคัญในการพัฒนาตนเองให้เติบโตและสงบสยบกับจิตใจตัวเองได้จริงจังมากขึ้น สุดท้าย การที่เราอยู่กับใจตัวเองให้เป็นและเข้าใจใจตัวเองได้ จะช่วยให้เราพร้อมรับมือกับสถานการณ์รอบข้างได้อย่างมีสติและไม่ถูกพัดไปตามความคิดลบหรืออารมณ์ชั่วคราว เพราะคนที่จะอยู่กับเราไปจนตายก็คือใจของเราเองจริงๆค่ะ อย่าลืมให้เวลากับใจตัวเองบ่อยๆ นะคะ รับรองว่าชีวิตจะดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อเลยล่ะ!
