Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8
Buka Lemon8
Buka Lemon8
Jangan sekarang
Jangan sekarang
Jangan sekarang
  • Kategori
    • Untuk Anda
    • Beauty
    • Skincare
    • Fashion
    • Travel
    • Food
    • Home
  • Versi aplikasi
  • Bantuan
  • Indonesia
    • Indonesia
    • 日本
    • ไทย
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Situs web resmiKebijakan privasiPersyaratan LayananCookies Policy
คนส่วนใหญ่โฟกัสแค่ “ออกกำลังกาย” แต่ลืมสิ่งที่ร่างกายต้องการหลังซ้อม… 💪🥛✨
สุขภาพดี ไม่ได้สร้างจากการออกแรงอย่างเดียว แต่สร้างจาก “สิ่งที่เราเลือกให้ร่างกายในทุกวัน” คุณล่ะ…มี Morning Routine ดูแลตัวเองแบบไหน? 👇 #ดูแล #ดูแลสุขภาพตีนพืช #วิตามิน #nutrillite #healthylifestyle
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

90% ของคนที่กินโปรตีน…อาจกำลังมองข้ามสิ่งนี้! 👀
ทำไมผมถึงเลือกทานโปรตีนคู่กับวิตามินซีทุกวัน? ดูคลิปนี้แล้วคุณจะเข้าใจ 💪✨ #โปรตีน #วิตามินซี #ดูแลสุขภาพ #nutrillite #healthylifestyle
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

เพราะคนที่เรารัก…สมควรได้รับสิ่งดีๆ เสมอ 💚
#รักสุขภาพ #เริ่มต้นดูแลวันนี้ #เพื่อคนที่เรารัก #nutrillite #โปรตีนพืช
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

แรงจูงใจมีวันหมด แต่วินัย…ไม่มีวันหยุด.🔥
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #Bodyweight #healthylifestyle #รักสุขภาพ #ออกกําลังกาย
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

Easy Day = Strong Tomorrow 🏃🔥
#วิ่งเพื่อสุขภาพ #healthylifestyle #รักสุขภาพ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

Tempo Day วันนี้ของคุณกี่กิโล? 🏃‍♂️🔥มาแชร์กันหน่อย
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #TempoRun #รักสุขภาพ #healthylifestyle #วิ่งเพื่อสุขภาพ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

🌱 โปรตีนพืช...ได้กรดอะมิโนจำเป็นครบไหม?🤔
ถ้านี่คือคำถามที่คุณกำลังสงสัย คำตอบคือ #ได้ 💚 💪เพียงเลือกโปรตีนพืชที่ผสานสารสกัดจากพืชคุณภาพ ก็สามารถได้รับกรดอะมิโนจำเป็นครบ 9 ชนิด เพื่อช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เช่น การเลือกผลิตภัณฑ์โปรตีนที่ผสานแหล่งโปรตีนจาก ถั่วเหลือง + ข้าวสาลี + ถั่วลันเตา 🌱🌾🫛 และยังมีจุดเด่นอื่นๆ ร่
Best pumnamyen

Best pumnamyen

0 suka

อยากทำ หรือ ต้องทำ 🔥
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #พัฒนาตัวเอง #ฮิลใจ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

ไม่ได้วิ่งเพื่อพิสูจน์ว่าเก่งกว่าใคร แต่กำลังพิสูจน์ว่าตัวเองไปได้ไกลกว่าเมื่อวาน 🏃💨
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #IntervalDay #วิ่งเพื่อสุขภาพ #รักสุขภาพ #healthylifestyle
Best pumnamyen

Best pumnamyen

2 suka

ใช้ชีวิตให้เป็นเวอร์ชันที่เมื่อหันกลับมา
จะภูมิใจในตัวเอง 🔥 #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ข้อคิดดีๆ #กำลังใจ #พัฒนาตัวเอง
Best pumnamyen

Best pumnamyen

3 suka

เริ่มจาก 15 นาทีต่อวัน ✨
บอดี้เวทง่ายๆ ที่บ้าน แล้วเติมโปรตีนเป็นส่วนหนึ่งของโภชนาการหลังการออกกำลังกาย 💪 ดูแลตัวเองวันละนิด เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว 😊 #BodyweightWorkout #AmwayProtein #HealthyLifestyle #WorkoutAtHome #ดูแลสุขภาพ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

4 suka

ไม่ได้วิ่งเพื่ออวดสกอร์ 🏃
แต่วิ่งเพื่อเอาชนะตัวเองในทุกกิโลเมตร 🏃‍♂️🔥 #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #วิ่ง #Long run #รักสุขภาพ #วิ่งเพื่อสุขภาพ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

2 suka

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่สามารถลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว ภายในระยะเวลาอันสั้น 💪
จากการอดอาหารด้วยวิธีธรรมชาติ หรือวิธีที่ใช้ยาเป็นตัวช่วย🖊️ นั่นอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิด “Yoyo Effect” 🔄 ที่เป็นสาเหตุของระบบเผาผลาญลดต่ำลง และความต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ หากไม่อยากเจอปัญหานี้ ง่ายๆ แค่ออกกำลังกายทั้งคาร์ดิโอ เวทเทรนนิ่ง กลับมากินอาหารตามปกติ โดยเลือกอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

น้ำหนักลดได้จากการคุมแคลอ ✨
แต่หุ่นที่ดีต้องมีโปรตีนช่วยดูแล 💪✨ #ลดน้ำหนัก #โปรตีน #สุขภาพดี #Nutrilite #ดูแลตัวเอง
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

🌿☁️ “เริ่มต้นวันดี ๆ
ด้วยการดูแลตัวเอง แล้วปล่อยให้ธรรมชาติเยียวยาหัวใจ 🫛💪 #nutriliteprotein #ดูแลตัวเอง #Nutrilite
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

โปรตีนพืช 🫛ควรกินตอนไหน ?
⏰ กิน "ให้ถูกเวลา" ได้ประโยชน์ x2 มื้อเช้า → คุมน้ำหนัก หลังออกกำลัง → เสริมกล้าม ก่อนนอน → ซ่อมฟื้นฟู #โปรตีนพืช #สุขภาพดีเริ่มที่โปรตีน #NutriliteProtein #สายเฮลท์ตี้ #สุขภาพ
Best pumnamyen

Best pumnamyen

2 suka

ขยันผิดที่ 10 ปีก็ไม่รวย... ขยันถูกที่ ปีเดียวชีวิตเปลี่ยน! ⚡
ในเมื่อไม่ได้โชคดี ก็ต้องเลือก "เครื่องมือ" สร้างชีวิตให้ถูกฝั่ง เหนื่อยให้ถูกที่ เพื่อผลลัพธ์ที่เป็น 'อิสรภาพ' ที่แท้จริง (ฝั่ง B & I) 📊🔓 อยากย้ายฝั่งชีวิต แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ทักแชทมาคุยกันครับ ยินดีแบ่งปันไอเดีย 💼👇 #เงิน4ด้าน #อิสรภาพทางการเงิน #ลงทุนในตัวเอง
Best pumnamyen

Best pumnamyen

2 suka

Success! ✨🏆
ดีใจกับรางวัลโปรตีนจากพืชล่าสุดครับ รางวัลนี้เพื่อทุกคนที่รักสุขภาพ! 🍃🏆 ปล. ใครอยากรู้วิธีเลือกโปรตีนให้เหมาะกับตัวเอง ยินดีให้คำแนะนำเรื่องโปรตีนครับ ทักแชทสอบถามได้เลย! #Achievement #healthylife #plantbased #ยินดีให้คําปรึกษา
Best pumnamyen

Best pumnamyen

1 suka

คำว่า 'แพง' จะหายไป 👀❓
ถ้าเรารู้ว่า 'สิ่งที่ได้กลับมา' คืออะไร 🍃 #ขึ้นฟีดเถอะ #Nutrilite #โปรตีนแอมเวย์
Best pumnamyen

Best pumnamyen

2 suka

อย่าให้จังหวะชีวิตมากำหนดทิศทาง 👣🔥
เพราะทางเดินเรา "ขาเรา" เป็นคนเลือกเอง #พัฒนาตัวเอง
Best pumnamyen

Best pumnamyen

2 suka

Lihat lainnya
Best pumnamyen
320Mengikuti
51Pengikut
151Suka dan simpan

Best pumnamyen