Day 10タワーキッズメニュー(dearlicious) 🥨✨
🌆ランチ。
✨炒めたキャベツ、卵、エビ
*原材料について*
1.キャベツ、ニンジン
2.鶏卵、エビ
3.にんにく
4.調味料（グリーンリッドソース、オイスターソース、フィッシュソース、砂糖、香ばしいキノコの風味炒め粉）
🏙️夕食。
✨尾根の外側の照り焼きソース
*原材料について*
1.アウターリッジ
2.照り焼きソース
3.キャベツ
เมนูเด็กหอเป็นอีกหนึ่งเทรนด์ที่กำลังได้รับความนิยมในช่วงเวลาที่หลายคนต้องอยู่หอพักหรือที่พักอาศัยแต่ทำอาหารเองได้ไม่ซับซ้อน สำหรับมื้อเที่ยงในวันนี้ เมนูกะหล่ำปลีผัดไข่ใส่กุ้งเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะมีวัตถุดิบที่หาได้ง่ายและมีประโยชน์จากผักสดและโปรตีนจากไข่ไก่กับกุ้ง รวมถึงการเพิ่มรสชาติด้วยเครื่องปรุงรสยอดนิยมทั้งซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาล และผงผัดรสเห็ดหอม ทำให้รสชาติกลมกล่อมและไม่ซ้ำซาก ในส่วนของมื้อเย็น สันนอกผัดซอสเทอริยากิถือว่าเป็นเมนูที่มีความรวดเร็วและเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของเด็กหอที่ต้องการอาหารรสชาติดีแต่ใช้เวลาเตรียมน้อย โดยใช้เนื้อสัตว์ที่มีความนุ่มอย่างสันนอกและผสมผสานกับซอสเทอริยากิที่มีรสชาติหวานเค็มแบบญี่ปุ่น พร้อมผักกะหล่ำปลีเพิ่มความกรอบและวิตามิน หลักจากการผัดก็จะได้เมนูที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ สำหรับผู้ที่อยากทำอาหารอยู่หอ การเลือกวัตถุดิบที่หาได้ง่ายและวิธีการทำที่ไม่ซับซ้อนถือเป็นสิ่งสำคัญ ทั้งนี้ยังช่วยประหยัดเวลาและงบประมาณด้วย ด้านสุขภาพ การเพิ่มผักอย่างกะหล่ำปลีและแครอทช่วยให้ร่างกายได้รับใยอาหารและวิตามินต่าง ๆ เสริมภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ เมนูเด็กหอ Day 10 ยังเป็นแรงบันดาลใจให้คนรุ่นใหม่ได้ลองทำอาหารเอง พร้อมแชร์ไอเดียและทริคในการทำอาหารในโลกออนไลน์ ซึ่งสร้างความสนุกและความภาคภูมิใจในมื้ออาหารที่ปรุงเองได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นซอสต่าง ๆ หรือการเลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพดีในราคาประหยัด เหมาะสำหรับเด็กหอหรือคนที่ชื่นชอบทำอาหารทานเอง
