Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Bukit Jalil Workout Class(RM58 Trial Class)
🚩跳床班 试课时间: 星期一(晚)6pm-7pm 礼拜三(晚)7.30pm-8.30pm 礼拜六(早)9.15am-10.15am 🚩Fit Hour 有氧+Weight Training 试课时间: 礼拜一(早)9.20am-10.20am 星期二(晚)7pm-8pm 星期三(早)9.15am-10.15am 星期四(晚)7.30pm-8.30pm #workout #bukitjalil #loseweightchallenge #loseweightinhealthyway #减肥
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 0 ครั้ง

我竟然运动了6天‼️‼️‼️
哇塞‼️我太厉害了吧‼️这就是一个人下定决心的力量‼️ 从自己开始改变🔥从自己开始坚持💪从我的选择开始 过去的那个礼拜 : 6/29(星期一)BJS跑步🏃‍♀️ 6/30(星期二)Weight Training 🏋️‍♀️ 7/1(星期三)休息 Rest(腰拉到 本来报名Asics Run的) 7/2(星期四)Weight Training🏋️Banana Fit Club 7/3(星期五)Astro APU 8KM Run 7/4(星期六)Padini x YapClub Damansara 5KM Run(Up hills training)+Weight Trani
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 0 ครั้ง

难怪Po没流量😒原来是因为这样
😭😭😭😭😭😭😭😭😭 天塌了! 玩了两个礼拜! 才发现我的Lemon 8 自动设定是Private 而我一直都没发现 我默默传了几个影片 都没人看 没人点 还要自己给自己点赞收藏安慰 想到就崩溃😫 希望后面的你 没流量的你 也会看到这个Post 不要步我的后尘 #流量 #Lemon8Malaysia #Lemon8 #new #newbielemon8
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 9 ครั้ง

🇲🇾New Balance Sunday 5KM Run
New Balance x RSS RUN CLUB KLCC Park 5KM Social Run #run #running #runner #runningshoes #runclub Suria KLCC
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 0 ครั้ง

Padini Weekend 5KM Run
PDI x YapClub 5km Social Run #run #running #runner #runclub #跑步
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 0 ครั้ง

🇲🇾在家可以做的运动(燃脂|暴汗|塑形)Rebuild Yourself in 28 Days
昨晚跑了8KM,今早跑了5KM 但因为Rebuild 28的功课还没完成 马上来补上! 有哪位小伙伴?也是跟我一样 想在下半年,突破、改变、进步一点点、来打造一个全新的自己?全新的形象吗? 这个Rebuild 28是一个全程Online的28天挑战! 欢迎跟我们一起变好! RE:BUILD 28 S2 LOWER BODY WORKOUT | WEEK 1 SESSION 3 1.⁠ ⁠Glute Bridge 2.⁠ ⁠Goblet Bridge 3.⁠ ⁠Fire Hydrant 4.⁠ ⁠Backward Lunges + Bicep Curl
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 0 ครั้ง

🇲🇾Puchong Utama Workout Class
一个人运动,靠的是意志力。 一群人运动,靠的是氛围。🔥 You don’t have to do it alone. Find your people. The journey becomes easier. ❤️ #workout #workoutfit #workouteveryday #puchong #diet
Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

ถูกใจ 1 ครั้ง

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)
13กำลังติดตาม
0ผู้ติดตาม
11ถูกใจและบันทึก

Coach Jennifer(减肥|运动班|跑步)

xianjennifer0510

xianjennifer0510

anglekys90

ยกเลิก

❤️🍊XianJennifer0510