รูทวิ่งสวนเบญ สวนลุม ต่อ โฟลว์ - Flow Restaurant and Bar คือเริ่ดเกินค่าทุกคน มันฟิลกู้ดมากกกก เเละกาเเฟร้านนี้ถูกมากๆๆๆๆๆ จนงงว่ายังมีร้านราคาดีแบบนี้ด้วย #วิ่ง #ออกกําลังกาย #run #ติดเทรนด์ #โพสต์รับซัมเมอร์

เฮนโหลค่ะซิส จีนมาเเนะนำคุมอาหาร ดูแลหุ่น ฉบับที่จีนทำเองมาตลอด เเล้วเวิร์คทุกรอบบบ หลักๆสำคัญมากคือห้ามเครียด!! กินดีสลับกับสิ่งที่ชอบบ้าง ไม่อดแต่ใช้วิธี “คุมพฤติกรรม” แทน ✨ 🍽️ สิ่งที่กินในแต่ละวัน (ตามรูปเลย) • มีทั้งของกินปกติ เช่น ก๋วยเตี๋ยว / ส้มตำ • มีของบาลานซ์ เช่น นมโปรตีน / ผลไม้

ร้านเล็กๆ แต่คุณภาพไม่เล็กเลย 💚 สายมัทฉะต้องเลิฟมากกก กลิ่นหอม เจ้าของร้านน่ารัก เเละชงเองทุกแก้ว บรรยากาศมินิมอล ถ่ายรูปเพลินแสงหน้าร้านสวยสุดๆๆ 📸 📍 พอร์โต้ ชิโน่ (ที่จอดรถเยอะมาก) ⏰ 9.00–18.00 (Tue–Sun) ส่วนตัวให้มัทฉะคือเดอะเบส! 🍵 ใครผ่านสมุทรสาครต้องแวะนะ 💫 #ร้านเด็ดแถวบ้าน #รีวิวค

🖤 จีนไปเจอ BB ตัวนี้มา HANSKIN Super 3 Solution B.B [SPF35/PA++] น้องเป็นแบรนด์เกาหลี บอกเลยตอนแรกไม่ได้คาดหวัง…แต่พอใช้จริงคือ ผิวสวย สีถูกต้อง เเละเหมาะกับผิวคนไทยมากๆ 😳💗 💬 หลังใช้ •เนื้อบาง แต่ปกปิดได้ดี •ฟินิชผิว Soft Matte ดูผิวฉ่ำสุดๆ •เกลี่ยง่าย ไม่เป็นคราบ •คุมมันโอเค ระหว่างวันยังรอ

🖤 PEROTA “Bread” Bag จาก @PEROTA ตอนแรกคิดว่า “แค่น่ารัก” แต่พอใช้จริงคือ…หยิบใช้ทุกวันเลย 😭✨ ใบนี้ตอบโจทย์สายใช้จริงมาก! ทรงมินิมอล แมทช์ง่าย 💬 สิ่งที่ชอบมากกก • จุของได้เยอะมาก แบบใส่ของจุกจิกได้ครบ • มีช่องแยก หยิบง่าย ไม่ต้องรื้อกระเป๋า • หนัง PU ลายยีนส์ นิ่มแต่ทรงยังสวย • สายปร

จีนไม่ได้อวยนะ แต่นี่คือบอดี้ออยล์ที่กลิ่นติดทนยิ่งกว่าน้ำหอมบางตัวอีก! วันไหนอยากได้ลุคสาวมีเสน่ห์ น่าค้นหา ต้องจัด First Love แต่ถ้าวันไหนอยากได้ลุคสาว สะอาดสะอ้าน ลูกคุณ ต้องยกให้ The Legacy เลย ใครที่กังวลเรื่องทาออยล์แล้วตัวเหนียว บอกเลยว่าตัวนี้รอด! ทาแล้วผิวเนียนนุ่มทันที ไม่เยิ้ม ไม่ติดเ

มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? หลังจากไปอัปไซส์มา นอกจากหน้าอกจะตู้มแล้ว... น้ำหนักก็ตามมาด้วย! 😭 วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ตรงแบบไม่อวย เผื่อใครกำลังแพลนจะทำ จะได้เตรียมตัวรับมือทันค่ะ 🔍 สาเหตุที่น้ำหนักขึ้น (สังเกตตัวเอง) • ช่วงพักฟื้น = ช่วงกินนอน: หลังผ่าตัดเราขยับตัวน้อยมากกกก เดินนิดหน่อยก็เหนื่อย แถ

ลุคนี้เเต่งง่ายมากกไม่ถึง10นาทีค่ะ • Step 1: ลงงานผิวให้ฉ่ำ เน้นความโกลว์เหมือนในรูป • Step 2: งานตาเน้นขนตาปังๆ กับอายไลเนอร์บางๆ ให้ตาดูเฉี่ยว • Step 3 : ทา Javin De Seoul สี Deep Brown ที่กึ่งกลางปากแล้วใช้นิ้วเบลอขอบปากออกมาให้ฟุ้งเกินขอบปากนิดๆ จะได้ลุคปากอิ่มฟูแบบในภาพเลย Trick: ใส่แว่น

เซ็ตนี้เราตั้งกล้องถ่ายเองทั้งหมด ไม่มีช่างภาพ ไม่มีเพื่อนถ่ายให้เลย แต่ทริคคือ 📍ตั้งกล้องมุมระดับอก 📍ตั้งเวลาแล้วขยับท่าเบา ๆ 📍ถ่ายหลายช็อตแล้วค่อยเลือก ผลลัพธ์คือได้รูปฟีล เหมือนมีคนแอบถ่ายตอนนั่งคาเฟ่ 🤍 ใครชอบไปคาเฟ่คนเดียว ลองตั้งกล้องแบบนี้ดู รูปออกมาดีเกินคาดจริง ๆ #ติดเทรน

JOURNAL Body Oil ออยที่ซื้แซ้ำ จนอยากมาแชร์ ซื้อมาใช้เองแบบไม่ได้สปอนนะคะ ความรู้สึกหลังใช้ 👀 ✨ เนื้อออยบางเบา ไม่เหนอะ ✨ ทาแล้วผิวเงาเล่นแสงมาก ✨ ผิวดูชุ่มชื้นขึ้นทันที ✨ กลิ่นหอมแบบตะโกน แถมติดทนสุดๆในคอลออยล์ ทริคที่เราชอบใช้ 👉 ทาตอนผิวยังหมาดหลังอาบน้ำผิวจะโกลว์สวยขึ้นมากหรือจะทาก่อน

ช่วงนี้อินน้ำหอมของ Narciso Rodriguez มากกก เป็นสายมัสก์อยู่แล้ว เลยโดนตกเต็ม ๆ 🤍 🌹 Musc Noir Rose หวานนุ่ม + เซ็กซี่เบา ๆ กุหลาบผสมมัสก์แบบผู้ดี เหมาะกับเดท / ดินเนอร์กลางคืน 100/10 ✨ ฟีลผู้หญิงโตขึ้น ดูแพงแบบไม่พยายาม ❤️ Rodriguez For Her EDP (ขวดแดง) มัสก์ชัด หอมลึก ติดทนมาก ตัวนี้คนทัก

ลุคนี้ตั้งใจแต่งให้ละมุน แต่สีชัดเวลาออกกล้องสุดๆ 💗 ให้ตาดูหวานๆ จีนใช้ Eye primer + Shimmer และ Lip จาก JAVIN DE SEOUL ค่า 💄 Lip Shade Primer 04 Deep Mahogany น้ำตาลอมแดง แต่ทาแล้วสวยละมุน น้ำตาลที่ถูกต้อง แท่งเดียวจบได้เลย ✨ Eye Shade Primer 14 Light Lilac เป็นPrimerสีชมพูเนื้อละเอียด สีช

เซ็ตนี้ไปนั่งคาเฟ่แล้วลองถ่ายหลายมุม เลยรวมท่าที่ถ่ายออกมาแล้วดูดีที่สุดไว้ให้ค่ะ 🤍 ลุคโทนครีมแบบนี้ถ่ายในคาเฟ่ขึ้นกล้องมาก แสงธรรมชาติช่วยให้ผิวดูละมุนสุดเลย 🤍 ใครกำลังหาท่าถ่ายรูปในคาเฟ่ลองเอาไปใช้ดูได้เลย ✨ #Poseถ่ายรูป #ท่าถ่ายรูป #ถ่ายรูปในคาเฟ่ #CafeOutfit #lemon8box

ป้ายยาร้านบิกินี่ที่อินมากช่วงนี้ เพราะโทนสีถูกต้อง10/10 Cocoa Breeze เวลาโดนแดด สีมันละมุนมาก ถ่ายรูปออกมาแล้วผิวดูไบรท์ขึ้นด้วย สาวๆที่กำลังมีทริปทะเล ควรบิกินี่เซ็ทนี้ติดกระเป๋าไว้ รับรองถ่ายรูปสนุกเเน่ๆค่า พิกัดแอปส้ม Lemour.co #ป้ายยาบิกินี่ #รีวิวบิกินี่ #พิกัดบิกีนี่ #lem