Bulan ramadhan emng surganya pecinta takjil wkwk. Karena cuma bulan ramadhan aja semua takjil ada. Tapi bukan berarti kamu bisa habisin uang buat beli takjil guys. Masih ada hari raya yg lebih amazing pengeluarannya. #RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #puasapintaruang

Prepare buat sahur nanti, ini beberapa menu sat set anti ribet. ➖️Oat/Quaker ➖️Telur ➖️Mie instan ➖️Roti ➖️Frozen food ➖️Susu Setidaknya menstok makanan tsb akan sangat membantu sahur kita tanpa drama. Atau bisa jg bikin meal prep jika mau makanan yg lebih sehat. #RamadhanGuide #NyataDa

Makanan kukusan tetap bisa bikin masalah kalau, 1️⃣ Terbuat dari tepung olahan, (siomay, dimsum, bakpao). 2️⃣ Porsinya berlebihan. 3️⃣ Rasio karbohidrat tinggi dan protein rendah. 4️⃣ Disajikan dengan saos tinggi gula dan garam. Ini beberapa makanan kukusan yg sehat untuk diet, ✔️Telur