1000*7 พัก 2 นาที (3.40-3.45)🔥 คอร์ดซิ่งเย็นวันศุกร์ @ไบค์เลน 🏃🏻‍♂️‍➡️

1000*7 พัก 2 นาที (3.40-3.45)🔥 คอร์ดซิ่งเย็นวันศุกร์ @ไบค์เลน 🏃🏻‍♂️‍➡️ #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #นักวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ บรรเทาอาการเมื่อยเท้า ลดเมื่อยฝ่าเท้า วัสดุดี ทนทาน

แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ บรรเทาอาการเมื่อยเท้า ลดเมื่อยฝ่าเท้า วัสดุดี ทนทาน #แผ่นพื้นรองเท้า #แผ่นพื้นรองเท้าเพื่อสุขภาพ #แผ่นรองเท้า #รองช้ํา

ถูกใจ 1 ครั้ง

รองเท้าวิ่ง รองเท้ากีฬา xtep 2000 km 5.0 Pro สวย ทนทาน คุ้มราคา

รองเท้าวิ่ง รองเท้ากีฬา xtep 2000 km 5.0 Pro สวย ทนทาน คุ้มราคา #xtep2000km5pro #xtep2000km #รองเท้าวิ่ง #รองเท้ากีฬา

ถูกใจ 1 ครั้ง

Easy 11 km. สบาย ๆ รีแลกซ์ขา 🏃🏻‍♂️‍➡️

Easy 11 km. สบาย ๆ รีแลกซ์ขา 🏃🏻‍♂️‍➡️ #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #นักวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

เติมโปรตีนหลังซ้อม🏃🏻‍♂️‍➡️ ด้วย KCM Soy Protien โปรตีนจากพืช หอมรสช็อกโกแลต

เติมโปรตีนหลังซ้อม🏃🏻‍♂️‍➡️ ด้วย KCM Soy Protien โปรตีนจากพืช หอมรสช็อกโกแลต #ซอยโปรตีน #โปรตีน #kcmsoyprotien #โปรตีนถั่วเหลือง

ถูกใจ 1 ครั้ง

รองเท้าแตะลำลองสายลุย พื้นนิ่ม ใส่สบาย รองเท้าสุขภาพ มีให้เลือกหลายสี

รองเท้าแตะลำลองสายลุย พื้นนิ่ม ใส่สบาย รองเท้าสุขภาพ มีให้เลือกหลายสี #รองเท้าแตะ #xtep #รองเท้าลำลอง #รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

Easy 15 km. 🏃🏻‍♂️‍➡️ อีซี่ยาวกลางสัปดาห์

Easy 15 km. 🏃🏻‍♂️‍➡️ อีซี่ยาวกลางสัปดาห์ #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #นักวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง ยืดเส้นตึง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ

เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง ยืดเส้นตึง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แก้ปวดเมื่อย ช่วยเรื่องสุขภาพ #เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง #เก้าอี้มหัศจรรย์ #ยืดกล้ามเนื้อ #คลายเส้น #ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

กะลานวดฝ่าเท้า นวดเพื่อสุขภาพ ผ่อนคลายฝ่าเท้า

กะลานวดฝ่าเท้า นวดเพื่อสุขภาพ ผ่อนคลายฝ่าเท้า #กะลา #กะลานวดฝ่าเท้า #กะลานวดเพื่อสุขภาพ #รองช้ำ #ผ่อนคลายฝ่าเท้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

1500*6 พัก 80 วิ 🔥 อากาศดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

1500*6 พัก 80 วิ 🔥 อากาศดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #นักวิ่ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถุงเท้ากีฬา ผ้านุ่ม ระบายอากาศดี ใส่สบาย ซัพพอร์ตเท้า

ถุงเท้ากีฬา ผ้านุ่ม ระบายอากาศดี ใส่สบาย ซัพพอร์ตเท้า #ถุงเท้าวิ่ง #ถุงเท้าออกกำลังกาย #ถุงเท้ากีฬา #ถุงเท้าข้อยาว #ttsร้านใหม่ลดแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวฟิลลิ่งอีซี่ 10 โลกับ Volanti รุ่น Chasing Moon

รีวิวฟิลลิ่งอีซี่ 10 โลกับ Volanti รุ่น Chasing Moon #รองเท้าวิ่ง #volanti #รองเท้าวิ่งมาราธอน #รองเท้าใส่วิ่ง #ttsร้านใหม่ลดแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Easy 10 km. สบายๆ สไตล์วันจันทร์ 🏃🏻‍♂️‍➡️ #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #นักวิ่ง #ออกกําลังกาย

Easy 10 km. สบายๆ สไตล์วันจันทร์ 🏃🏻‍♂️‍➡️ #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #นักวิ่ง #ออกกําลังกาย #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Pose cream cake รองเท้าแตะพื้นนุ่ม สวมใส่สบาย รองเท้าแตะฟื้นฟู สีสวย ทนทาน #pose #รองเท้าแ

Pose cream cake รองเท้าแตะพื้นนุ่ม สวมใส่สบาย รองเท้าแตะฟื้นฟู สีสวย ทนทาน #pose #รองเท้าแตะ #รองเท้าแตะนุ่มนิ่ม #รองเท้าแตะแฟชั่น #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ บรรเทาอาการเมื่อยเท้า ลดเมื่อยฝ่าเท้า วัสดุดี ทนทาน

แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ บรรเทาอาการเมื่อยเท้า ลดเมื่อยฝ่าเท้า วัสดุดี ทนทาน #แผ่นพื้นรองเท้า #แผ่นพื้นรองเท้าเพื่อสุขภาพ #แผ่นรองเท้า #รองช้ํา

ถูกใจ 1 ครั้ง

Long run 20 km. ออกยาวเช้าวันทิตย์ #ญะชวนวิ่ง #นักวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย

Long run 20 km. ออกยาวเช้าวันทิตย์ #ญะชวนวิ่ง #นักวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกกลิ้งนวดกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อขา คลายเส้นตึง ลดพังผืด เลือดลมไหลเวียน

ลูกกลิ้งนวดกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อขา คลายเส้นตึง ลดพังผืด เลือดลมไหลเวียน #นวดขา #ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ #ลูกกลิ้งนวดขา #ลูกกลิ้งนวดขาโยคะ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

ถูกใจ 1 ครั้ง

เข็มขัดยืดเส้น ยืดกล้ามเนื้อ แก้น่องตึง เส้นยึด ผ่อนคลายขา

เข็มขัดยืดเส้น ยืดกล้ามเนื้อ แก้น่องตึง เส้นยึด ผ่อนคลายขา #เข็มขัดยืดเส้น #ยืดกล้ามเนื้อ #น่องตึง #ยืดเส้น

ถูกใจ 1 ครั้ง

แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ บรรเทาอาการเมื่อยเท้า ลดเมื่อยฝ่าเท้า วัสดุดี ทนทาน

แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ บรรเทาอาการเมื่อยเท้า ลดเมื่อยฝ่าเท้า วัสดุดี ทนทาน #แผ่นพื้นรองเท้า #แผ่นพื้นรองเท้าเพื่อสุขภาพ #แผ่นรองเท้า #รองช้ํา

ถูกใจ 1 ครั้ง

1200*6 พัก 70 วิ 🔥 คอร์ดซิ่งเช้าวันศุกร์ 🏃🏻‍♂️‍➡️

1200*6 พัก 70 วิ 🔥 คอร์ดซิ่งเช้าวันศุกร์ 🏃🏻‍♂️‍➡️ #ญะชวนวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #นักวิ่ง #ออกกําลังกาย

ถูกใจ 2 ครั้ง