เคยผ่าหลังมาแล้ว

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผู้สูงอายุที่เคยผ่าตัดหลังนั้นเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เนื่องจากกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรอบ ๆ หลังจะมีความบอบช้ำและเปราะบางมากขึ้น การใช้วิธีคลายกล้ามเนื้อด้วยการตอกเส้นสีไพรเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี เพราะเป็นการบำบัดอย่างอ่อนโยน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การมีบุตรหลานหรือผู้ดูแลช่วยพยุงและให้กำลังใจจะทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น การรักษาควรทำอย่างสม่ำเสมอและโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันการบาดเจ็บซ้ำซ้อน ผมเคยเห็นจากประสบการณ์จริงที่ชลบุรีว่าการตอกเส้นแบบนี้ทำให้ผู้สูงอายุกลับมาเดินได้ดีขึ้น และลดอาการปวดเอว-หลังอย่างเห็นผล ผู้ดูแลควรเสริมด้วยการบอกเล่าถึงการออกกำลังกายในท่าทางที่เหมาะสม เพื่อให้การฟื้นฟูมีประสิทธิภาพสูงสุด ทั้งนี้หากมีอาการปวดมากขึ้นหรือผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อความปลอดภัยสูงสุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

xray ก่อนผ่ากับหลังผ่าตัดข้อเข่าเสื่อม
xray ข้อเข่าเสื่อมก่อนกับหลังผ่าตัด #ข้อเข่าเสื่อม #ปวดเข่า #ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม #xray #เป็นอย่างไร
หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิว กระโปรงทรงเอผ่าหลัง 🎀🎧👀
คราวที่แล้วได้กระโปรงทรงเอผ่าหน้ามาแล้วติดใจ เลยไปสอยกระโปรงทรงเอผ่าหลังมาอีก คือทรงมันสวยมากอยากมาป้ายยา ผ้าคือแบบใส่สบายระดับล้าน ✨ พิกัด : Wearhouse.bkk 📍 ลิงค์ : https://vt.tiktok.com/ZSUhYgkme/ #กระโปรงทรงเอผ่าหลัง #กระโปรงนักศึกษา
ฟ้ารักแมวเปา

ฟ้ารักแมวเปา

ถูกใจ 11 ครั้ง

ชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตและนมหลากหลายชนิด พร้อมข้อความระบุเมนูหลังผ่าทอนซิลสำหรับสัปดาห์แรก
ไอศกรีมวานิลลาในถ้วยพร้อมช้อน วางคู่กับเยลลี่สีเขียวและน้ำส้ม ข้อความแนะนำไอศกรีมวานิลลาและเครื่องดื่มสีไม่คล้ายเลือด
แก้วเก็บความเย็นสีขาวบรรจุน้ำแข็งก้อนเล็กๆ เต็มแก้ว ข้อความระบุว่าน้ำแข็งเป็นไอเท็มช่วยฟื้นตัวที่อมง่าย
เมนูหลังผ่าทอนซิล 7 วันแรก
อยากกินหม่าล่าแล้วโว้ย 😂 #รีวิวผ่าตัดทอนซิล #ผ่าทอนซิล #ทอนซิลอักเสบ #ดูแลสุขภาพ
นัสพักงานแล้วมาพักผ่อน

นัสพักงานแล้วมาพักผ่อน

ถูกใจ 27 ครั้ง

หลังผ่าเลเบียครบ 1 เดือน วันนี้ก็มาถึง
และแล้ววันนี้ก็มาถึง หลังจากอดทนมา 1 เดือน #ฟอบอกอกอ #แฟน #คลิปตลก
ฟอบอกอกอ

ฟอบอกอกอ

ถูกใจ 227 ครั้ง

ภาพอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด เช่น ผัก ผลไม้ ถั่ว และไข่ จัดวางรอบข้อความว่า "แนวทางการทานอาหารหลังผ่าทวารเทียมแล้ว Health Day" บนพื้นหลังสีเทา
ภาพตัวอย่างเมนูรายวัน 7 วันแรกหลังผ่าตัดทวารเทียม โดยเน้นอาหารอ่อน ย่อยง่าย ลดแก๊ส ลดกลิ่น และลดความเสี่ยงลำไส้อุดตัน พร้อมภาพประกอบถุงทวารเทียม
ภาพข้อควรระวังในการทานอาหาร 7 วันแรกหลังผ่าทวารเทียม เช่น เคี้ยวละเอียด หลีกเลี่ยงของหมักดอง และดื่มน้ำให้เพียงพอ พร้อมภาพประกอบถุงทวารเทียม
ไอเดียการกินอาหารหลังผ่ายกทวารเทียมแล้ว
ตัวอย่างไอเดียเมนูรายวัน 7 วันแรก หลังผ่าตัดทวารเทียม โดยเน้น o อาหารอ่อน o ย่อยง่าย o ลดแก๊ส o ลดกลิ่น เน้นลดความเสี่ยงลำไส้อุดตัน 👉คำแนะนำ: o รับประทานอาหารอ่อน-ย่อยง่าย เช่น ข้าวสวย ไข่ต้ม กล้วย งดของดิบ รสจัด :เปรี้ยว/เผ็ด #หมักดอง เหล้า บุหรี่ กาแฟ o ดื
เภสัชนุ้ยเล่าเรื่องทวารเทียม

เภสัชนุ้ยเล่าเรื่องทวารเทียม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูแลตัวเองหลังผ่ากระเพาะยังไงให้ไม่ย้วย✨
หลังผ่าตัดกระเพาะ ดูแลตัวเองยังไงให้ไม่ย้วย หรือย้วยน้อยที่สุด💗 ออกกำลังกายเลยค่ะ เลือกเอาที่ชอบ ให้ดีเลยคือเวทเทรนนิ่ง สร้างกล้ามเนื้อควบคู่ไปกับการลดไขมัน ค่อยๆลง อย่าสนใจเลขบนตราชั่ง โฟกัสที่หุ่นและสัดส่วน 💪 #ผ่าตัดกระเพาะลดน้ําหนัก #ผ่าตัดกระเพาะ #หมออาร์ทkps #kpskasemrad
tooniediary

tooniediary

ถูกใจ 35 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดพยาบาลและหน้ากากอนามัยกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "หลังผ่าตัดทอนซิล ได้อะไรมาบ้าง" ซึ่งเป็นการแนะนำหัวข้อเรื่อง
มือที่มีสายน้ำเกลือในโรงพยาบาล พร้อมข้อความว่า "ข้อดีแรก 1.ไม่ป่วยง่าย หลังผ่า ไม่ป่วยแบบเดิมอีกเลย" ซึ่งเป็นประโยชน์ข้อแรกหลังการผ่าตัดทอนซิล
อาหารเหลวและเย็นหลายชนิด เช่น ไอศกรีม เจลลี่ และน้ำผลไม้ พร้อมข้อความว่า "2.ได้ลองใช้ชีวิตแบบ ไม่กินอาหารปกติ 14-20 วัน กินแต่เหลวเย็น,ไอติม นม น้ำหวาน"
หลังผ่าทอนซิล ชีวิตดีขึ้นเยอะ แต่ก็มีข้อเสียอยู่
ข้อดีแรก ไม่ป่วยบ่อย ไม่ต้องแอดมิทอีกแล้ววว วิถีการกินก็เปลี่ยน กินน้อยลง 80% แต่ ลิ้นยังไม่กลับมารับรสชาติ นี้เป็นปัญหาที่พบหลังผ่าตัดและเป็นมา จะเข้า 3 เดือนแล้ว 🥹 #ผ่าทอนซิล #ทอนซิลอักเสบ #สู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ
นัสพักงานแล้วมาพักผ่อน

นัสพักงานแล้วมาพักผ่อน

ถูกใจ 2 ครั้ง

[ หลายคนทัก... ว่าทำไมผมถึงใส่ "เสื้อสีขาว" ทุกวัน? 👁️⚡ผ่าพิมพ์เขียวหลังบ้าน ]พึ่งมารู้ตัวตอนที่มีคนทักนี่
[ หลายคนทัก... ว่าทำไมผมถึงใส่ "เสื้อสีขาว" ทุกวัน? 👁️⚡ผ่าพิมพ์เขียวหลังบ้าน ] พึ่งมารู้ตัวตอนที่มีคนทักนี่แหละครับ 555! พอกลับมานั่งใช้เนตรธรรม (Metacognition) สังเกตตัวเองเชิงประจักษ์ ถึงได้เข้าใจกลไกของจิตใต้สำนึกที่มันรันระบบของมันเอง ในมุมมองของฟิสิกส์และวิทยาศาสตร์แห่งแสง... "สี
Golden Heritage

Golden Heritage

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผ่าแล้วเป็นอีกได้
แม้จะผ่าตัดเนื้องอกมดลูกออกแล้ว แต่ โอกาสกลับมาเป็นซ้ำยังมีได้ โดยเฉพาะถ้าเป็นการผ่าตัดแบบ ตัดเฉพาะก้อน (Myomectomy) 🔹 สาเหตุที่อาจกลับมาเป็นซ้ำ • ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนยังคงกระตุ้นให้ก้อนใหม่โตขึ้น • ถ้ามีหลายก้อน แพทย์อาจตัดออกไม่หมด (บางก้อนเล็ก ๆ ยังซ่อนอยู่) &#
เฟมิ💚วิตามินแก้เนื้องอก

เฟมิ💚วิตามินแก้เนื้องอก

ถูกใจ 2 ครั้ง

💋💌ก่อน💥 หลังผ่ายกหางตา😶‍🌫️🩷🩷🩷🩷
ครบ7วัน #ผ่าตัดยกหางตา #ทำตาสองชั้น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
YO😺CHI😸NOK#😽โยชิโน๊ค😻

YO😺CHI😸NOK#😽โยชิโน๊ค😻

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์พาแมวไปแปลงเพศ ver.ผ่ามาได้1ปีกว่าแล้ว
เจ้าแม่ป๊อกเก้า

เจ้าแม่ป๊อกเก้า

ถูกใจ 12 ครั้ง

จากเนื้องอกสู่ท้องได้ไง เรื่องราวการท้องธรรมชาติในวัย 37 แบบคนเคยผ่าเนื้องอก และมาเจออีก
#คนท้อง #หญิงตั้งครรภ์ #แนะนำคนท้อง #ผ่าตัดเนื้องอก #เนื้องอกมดลูกขณะตั้งครรภ์
Chubbyreviewda

Chubbyreviewda

ถูกใจ 52 ครั้ง

2 สัปดาห์หลังผ่าส่องกล้องกระดูกสันหลัง
2 สัปดาห์ หลังผ่าตัดกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ส่องกล้อง #กระดูกทับเส้นประสาท #ผ่าตัดส่องกล้อง #ปวดหลังร้าวลงขา #กระดูกทับเส้น #หลังผ่าตัด
หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚨 แผลฟันคุดจะหายหรือพัง อยู่ที่ 48 ชั่วโมงแรก!✨ ใครจะผ่ามามุง🫧🦷🪥
😬ใครเคยผ่าฟันคุด หน้าบวมกันไปกี่วัน?!!! ✨เคยสงสัยว่าผ่า/ถอนฟันคุดเนี่ย หน้ามันบวมกันจริงดิ แต่เพราะ ฟันคุด คือฟันกรามที่มักขึ้นผิดตำแหน่ง มักเอียง ฝังในเหงือก หรือดันฟันซี่ข้าง ทำให้เอาออกยาก จึงไม่แปลกที่จะบวม เอาล่ะ! เราขอแชร์วิธี ดูแลตัวเอง ในช่วงแรก ที่ทำให้แผลหายไว ลดปวด ลดบวม และไ
ฉันชอบนอน💤

ฉันชอบนอน💤

ถูกใจ 73 ครั้ง

หลังผ่ากระเพาะครบ1ปี
อัพเดทหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 ปี 3 เดือน ✨ จากน้ำหนัก 95 กก. ตอนนี้อยู่ที่ 60 กก.แล้วค่ะ ไม่ได้คุมอาหารเข้มมาก ทานได้ปกติ เน้นโปรตีนเป็นหลัก ออกกำลังกายแค่เดินทำงาน แต่ชีวิตเปลี่ยนไปเยอะมาก ใส่เสื้อผ้ามั่นใจขึ้น ใช้ชีวิตง่ายขึ้น 💖 ใครอยากรู้อะไรเกี่ยวกับประสบการณ์ผ่าตัดกระเพาะ ทักมาถามได้เลยนะ
NUTTAKAN SIRIBU

NUTTAKAN SIRIBU

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚨รู้ตัวทัน! เพราะเคยผ่านิ่วมาก่อน ไม่งั้นอาจตุย เพราะไส้ติ่งแตก!😱
โรงพยาบาลไทยนครินทร์ เกิดแต่กับกูอีกแล้วววว!!! ยาวหน่อยนะ เพราะเรื่องเพิ่งเกิดสดๆร้อนๆ อยากเม้าท์ 😅 มันเป็นเรื่องที่ไม่อยากให้เกิดจนกลายเป็นคอนเทนต์ แต่สุดท้ายก็เกือบตุย เพราะไส้ติ่งอักเสบ!!!! จริงๆคือวันที่ไส้ติ่งอักเสบ เป็นวันที่เราใช้ชีวิตปกติ ออกไปทำงานกินข้าวกินกาแฟที่คาเฟ่ แล้วกลับห้อง
mmuu

mmuu

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงคนหนึ่งนั่งในเก้าอี้หวายสีชมพูและอีกภาพเธอยิ้มในทุ่งดอกไม้ พร้อมข้อความ "จาก60สู่52" สื่อถึงการลดน้ำหนัก
ผู้หญิงสวมแว่นกันแดด เสื้อลายตารางสีฟ้าอ่อน และกระโปรงยาวสีขาว นั่งอยู่บนเบาะบีนแบ็กสีฟ้า มีข้อความบรรยายถึงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหลังแต่งงาน
ผู้หญิงยิ้มแย้มในเสื้อลายตารางสีฟ้าอ่อน ยืนอยู่หน้าทุ่งดอกไม้ พร้อมข้อความบรรยายถึงการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหลังผ่าไส้ติ่ง
จาก60สู่52เพราะผ่าไส้ติ่ง
บอกเลยว่าไม่อยากแนะนำวิธีนี้ให้กับใครเพราะว่ามันทรมานมาก อย่างที่เคยเล่าไปว่าเจนมีอาการปวดท้องสรุปเป็นไส้ติ่งในรอบแรก คุณหมอก็ผ่าตัดทันทีในวันที่รู้ แต่หลังจากผ่าตัดเสร็จคุณหมอก็แนะนำวิธีการรับประทานอาหารยังไงให้ท้องอืดไม่อืด ทำยังไงให้แผลหายไว ซึ่งหลังผ่าตัดหนึ่งสัปดาห์เจน ทานข้าวได้มื้อละประมาณ
เจนเจน

เจนเจน

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลังผ่าจากรรไกรได้8เดือนค่ะ
-หน้ายุบลงเยอะเลยค่ะ แล้วสิวก็เริ่มบางลง ไม่ใช้ครีมเยอะล่ะ กินอะไรที่ใส่นมน้อยลง -แต่กลับไปชอบทรงหน้าอิ่มๆช่วง3เดือนที่แล้วมันดูเต็มๆดี -ถ้าไม่ฉีดฟิลเลอร์ มีอะไรที่ทำให้ดูอิ่มๆเต็มๆบางคะ?
oil_sudaras

oil_sudaras

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อยืดและกางเกงสีขาว นั่งจิบเครื่องดื่มอย่างสงบในสวนยามเช้าหรือเย็น เขามองออกไปข้างหน้าด้วยสีหน้าครุ่นคิด ท่ามกลางแสงแดดอ่อนๆ และธรรมชาติอันร่มรื่น ภาพสื่อถึงความเรียบง่าย การมีสมาธิ และความสงบภายใน
[ หลายคนทัก... ว่าทำไมผมถึงใส่ "เสื้อสีขาว" ทุกวัน? 👁️⚡ผ่าพิมพ์เขียวหลังบ้าน ]พึ่งมารู้ตัวตอนที่มีคนทักนี่
[ หลายคนทัก... ว่าทำไมผมถึงใส่ "เสื้อสีขาว" ทุกวัน? 👁️⚡ผ่าพิมพ์เขียวหลังบ้าน ] พึ่งมารู้ตัวตอนที่มีคนทักนี่แหละครับ 555! พอกลับมานั่งใช้เนตรธรรม (Metacognition) สังเกตตัวเองเชิงประจักษ์ ถึงได้เข้าใจกลไกของจิตใต้สำนึกที่มันรันระบบของมันเอง ในมุมมองของฟิสิกส์และวิทยาศาสตร์แห่งแสง... "สี
Golden Heritage

Golden Heritage

ถูกใจ 0 ครั้ง

How To ดูแลตัวเองหลังผ่ากระเพาะ
แอลเอสช่วยเรื่องอะไร ”ช่วยให้คุณควบคุมหรือลดน้ำหนักได้ ผ่านกระบวนการเร่งการเผาผลาญไขมันและแคลอรี่ส่วนเกินที่จะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกาย แม้ไม่ออกกำลังกาย“ แอลเอส ทำงานอย่างไร 🔥 กระตุ้นเซลล์ไขมันที่เก็บสะสมไขมันให้เกิดการเผาผลาญพลังงานออกมาใช้ ด้วยสารสะกัด 2 ชนิด คือ ▪️ InnovaTea® ให้คา
Bariatric Tips by BARIAVIT

Bariatric Tips by BARIAVIT

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ผ่าฟันคุดครั้งแรกแค่68บาท!!ที่โรงพยาบาลทันตกรรม มหิดล
💝💝ส่วนตัวประทับใจในการบริการของที่นี่เจ้าหน้าที่ในโรงพยาบาลพูดดีมากๆ 🦷การผ่าฟันคุดของเราผ่านไปได้ด้วยดีหมอมือเบามากๆฉีดยาชาไม่เจ็บเลย ขณะที่ผ่ารู้สึกแค่ตึงๆแต่ไม่เจ็บ นิสิตทันตแพทย์ดูแลดีถามคนไข้ตลอด ถ้ารู้สึกเจ็บขณะทำสามารถบอกได้เลย นอกจากนี้ยังมีอาจารย์หมอคอยตรวจดูความเรียบร้อยอีกทีด้วย หลังจาก
มอจอ🐶

มอจอ🐶

ถูกใจ 204 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม