ทำไมเราไม่เก่งเหมือนคนอื่น
เราเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกท้อแท้เพราะไม่ว่าจะพยายามยังไงมักจะมีคนอื่นๆที่เก่งกว่าเราในด้านใดด้านหนึ่งอยู่เสมอ ไม่ใช่ว่าเราไม่ยินดีกับความสำเร็จของผู้อื่น เราดีใจกับพวกเขามากๆ แต่กลับกันตัวเราก็อยากที่จะมีอยากที่จะเก่งเหมือนกัน จนอดไม่ได้ที่จะรู้สึกแย่กับตัวเอง ด้วยความอัดอั้นเราก็เลยหาบทความหนังสือพอตแคสมากมายแต่ความรู้สึกแย่ทั้งหมดก็คลายลงเพราะประโ ยคสั้นๆจากคนรู้จัก จึงอยากเอามาแชร์กับทุกๆคนที่อาจจะรู้สึกแบบเราอยู่ เผื่อมันจะช่วยเธอได้บ้าง :)
“เส้นทางชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เราไม่อาจเอาชีวิตของใครมาเปรียบเทียบกับตัวเองได้ทั้งหมด เช่น หากวันนี้คุณเพิ่งเริ่มฝึกวาดรูปแต่ผลงานยังไม่ดี แล้วนำไปเทียบกับศิลปินที่วาดได้อย่างสวยงาม คุณย่อมรู้สึกท้อแท้ แต่ลองคิดดูว่า…คุณกำลังเอาทักษะระดับเริ่มต้นของตัวเองไปเปรียบกับทักษะสูงสุดของอีกคน ซึ่งมันไม่อาจเทียบกันได้เลย
เพราะกว่าที่เขาจะเก่งถึงขั้นนั้น เขาต้องผ่านการฝึกฝน ความล้มเหลว และช่วงเวลาที่ยากลำบากมามากมาย เพียงแต่สิ่งที่คุณเห็น คือภาพความสำเร็จที่ถูกโชว์ออกมา ไม่ใช่เบื้องหลังทั้งหมดที่เขาเคยเผชิญ”
ดังนั้น หากตอนนี้คุณยังไม่เก่ง ยังไม่สำเร็จเหมือนใคร ก็ไม่เป็นไร คุณเพียงแค่กำลังเดินอยู่บนเส้นทางของคุณเอง และเส้นทางนั้น…มีค่าไม่แพ้กันเลย ขอแค่จงเดินต่อไป อย่าหวั่นไหวไปกับทุกสิ่ง :)
หลายคนมักเผชิญกับความรู้สึกไม่ดีเมื่อนำตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นที่ดูเหมือนจะเก่งหรือประสบความสำเร็จมากกว่าอย่างเห็นได้ชัด หากลองพิจารณาถึงเส้นทางชีวิตและการฝึกฝนที่แท้จริง เราจะเข้าใจว่าเบื้องหลังความสำเร็จนั้นมีทั้งความพยายาม ความล้มเหลว และการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ปรากฏให้เห็นในพื้นที่สาธารณะหรือโซเชียลมีเดีย ยิ่งไปกว่านั้น การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นมีข้อจำกัดอย่างมาก เนื่องจากคนแต่ละคนเกิดมาในสถานการณ์และมีจุดเริ่มต้นที่แตกต่างกัน เช่น คนที่สามารถวาดรูปได้สวยงาม อาจมีประสบการณ์ฝึกฝนและเรียนรู้มากกว่าคุณหลายปี ในขณะที่คุณเพิ่งเริ่มต้นจริงๆ จึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งที่จะเปลี่ยนวิธีคิด โดยเน้นที่การพัฒนาตัวเองในระดับที่เหมาะสมกับจังหวะและความสามารถของตัวเอง แทนที่จะใช้มาตรฐานคนอื่นเป็นเกณฑ์ตัดสินความสำเร็จของตัวเอง การตั้งเป้าหมายเล็กๆ และก้าวไปทีละขั้นจะช่วยให้คุณรู้สึกมีกำลังใจและมองเห็นความก้าวหน้าได้ชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพใจ เช่น การฝึกสมาธิ การพูดคุยกับคนใกล้ชิด หรือการหากิจกรรมที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่รู้สึกท้อแท้จากการเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น การเก็บเกี่ยวความสุขจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว ช่วยสร้างความมั่นคงทางอารมณ์ ทำให้เราสามารถเดินหน้าพัฒนาตัวเองได้อย่างมั่นใจและไม่หวั่นไหวต่อความคิดเห็นหรือผลงานของผู้อื่น สุดท้าย ความสำเร็จและความเก่งไม่ได้เกิดขึ้นในคืนเดียว ทุกคนมีเส้นทางที่แตกต่างและมีคุณค่าของตัวเอง ขอเพียงเป้าหมายและความพยายามที่สม่ำเสมอ คุณก็จะเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองในเวลาที่ใช่
