―「ちゃんとしなきゃ」を手放して、心がふっと軽くなる本― https://amzn.asia/d/7SOsQlq #読者の秋 「なんで私は、こんなに人の目を気にしてしまうんだろう…」 「嫌われたかもしれないって思うだけで、苦しくなる…」 「“ちゃんとしなきゃ”って頑張りすぎて、毎日がしんどい」 そんな思いを抱えているあなたへ。 この本は、誰にも言えなかった小さな心の悩みと、そこから少しずつ抜け出すヒントを、やさしい言葉でつづった“心の処方箋”です。 https://amzn.asia/d/7SOsQlq

「なんで私は、こんなに人の目を気にしてしまうんだろう…」 「嫌われたかもしれないって思うだけで、苦しくなる…」 「“ちゃんとしなきゃ”って頑張りすぎて、毎日がしんどい」 そんな思いを抱えているあなたへ。 この本は、誰にも言えなかった小さな心の悩みと、そこから少しずつ抜け出すヒントを、やさしい言葉でつづった“心の処方箋”です。 https://amzn.asia/d/89zuvGp #自信がない人