How to be alone? After breaking up with a girlfriend🖤
Which friends have a way to deal with their feelings after breaking up with their girlfriend and having to move out alone? First of all, we have been dating a girlfriend for over 2 years. As we are the one to reduce the relationship, let's return to being a sibling because we feel that we are with him. "We are like being alone" 🙂 And this is the beginning that before we reduce the relationship, we started to hang out more alone because we felt that we started to be the request in many relationships, like the word "close to each other" until we feel why we have to stick with him, but we have to secretly cry often, but with that We only have them, we are together, we do not have many friends, close friends are far apart. As long as we meet, we are afraid that before we finish, we spend almost half a year reviewing. But this time we decided to finish and choose to tell before our birthday. We feel that we want to unlock it. When really speaking, they can easily end with us, so we secretly feel that "they have or don't have us" secretly in tears too, so we decided to move out of his room early the next month. When we came to the room alone, at first we couldn't do many things, afraid of sleeping alone, afraid of the sound. At night, it can't sleep for almost half a month. There is sleep crying every night. There is loneliness. Do not talk to anyone. Friends do not talk. Normally have 2 close friends 😂, but friends do not have that free to talk to us. Friends have a world of friends. We live with ourselves. Go out to pay respect to the monk. See people walking in pairs. In the heart, they feel empty. Do not know if what we do now is really happy? Look for a series, compose a room, listen to music. Until now, after 1 month, do not sleep, cry before bed. The music still has some tears, but do not feel hurt. Do not feel in a hurry to want. Find a new girlfriend. Do not want to hurry to have someone like before, who broke up with a girlfriend whenever, have to hurry to have a new one immediately because of fear of being alone. And now with the age of 3, for us, we want to have someone we love and love, we stay with us for a long time, build a family. Do not want to start again with anyone often. For friends, how 🥹
# Love experience # Break up with boyfriend # Moufon # Lemon 8 Howtoo
การอยู่คนเดียวหลังเลิกกับคนรักเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากและเต็มไปด้วยความรู้สึกหลากหลาย ทั้งความเหงา ความกลัว และความไม่มั่นคงในตัวเอง สิ่งที่ช่วยฉันได้มากคือการเรียนรู้ว่าจะต้องให้เวลากับตัวเองจริงๆ ไม่ต้องรีบร้อนมีความสัมพันธ์ใหม่ เพราะการรีบหาคนมาแทนที่อาจทำให้เรายิ่งรู้สึกว่างเปล่ามากขึ้น ช่วงแรกที่ต้องนอนคนเดียว ฉันพบว่าการสร้างบรรยากาศห้องให้รู้สึกอบอุ่น เช่น ติดไฟเล็ก ๆ เปิดเพลงโปรดเบา ๆ หรือหากิจกรรมคลายเครียดอย่างดูซีรี่ย์ อ่านหนังสือหรือแต่งห้องใหม่เล็ก ๆ ช่วยให้ใจสงบและหลับง่ายขึ้น นอกจากนี้ ฉันยังเริ่มออกไปไหว้พระและทำบุญเพื่อให้จิตใจได้พักผ่อนและรับพลังบวก แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเปิดใจยอมรับความรู้สึก ไม่ปิดกั้นความเศร้าและน้ำตา เพราะมันคือส่วนหนึ่งของกระบวนการเยียวยาใจ เมื่อรู้สึกเครียดหรือเหงา ฉันก็พยายามติดต่อเพื่อนสนิทบ้าง ถึงแม้จะไม่บ่อยนัก แต่แค่ได้พูดคุยบ้างก็ช่วยได้มาก อีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้ฉันก้าวผ่านช่วงนี้คือการตั้งเป้าหมายในชีวิตส่วนตัว เช่น เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือวางแผนสำหรับอนาคตที่จะไม่ได้ยึดติดกับใครเพียงอย่างเดียว ความรักไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิต เราต้องรักและดูแลตัวเองให้ดีที่สุดก่อน สุดท้าย ฉันอยากบอกว่าการอยู่คนเดียวไม่ใช่เรื่องผิดหรือแย่ แต่เป็นช่วงเวลาที่ได้เติบโตและค้นหาความหมายของตัวเองอย่างแท้จริง "อยู่คนเดียว...ยังไง? ให้เก่งขึ้นหลังจากเลิกกับแฟน" ไม่ใช่แค่การปลอบใจตัวเองแต่คือการเรียนรู้ที่จะเป็นคนที่เข้มแข็งและสุขใจอย่างแท้จริง