คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

วิธีที่อร่อยที่สุดในการกินบวบ✨ฉันทำมาหลายครั้งแล้ว🥒

บวบราคาถูกที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตดังนั้นฉันจึงทอดกับไข่วันนี้ 🥒🥚

บวบมีแนวโน้มที่จะได้รับน้ําดังนั้นไม่ว่าฉันจะทํามันกี่ครั้งในตอนแรกมันก็ไม่ได้รสชาติที่ดีมาก

อย่างไรก็ตามหากคุณทอดมันอย่างรวดเร็วด้วยความร้อนสูงและนำไข่ออกมาหนึ่งครั้งในขณะที่มันต้มอ่อนและส่งคืนในตอนท้ายเนื้อกรุบกรอบยังคงอยู่และมันก็อร่อยมาก✨

แม้ว่ามันจะเป็นเครื่องปรุงรสที่เรียบง่ายข้าวก็ไปเรื่อย ๆ 🍚

ลูกของฉันยังพูดว่า "ทำอีกครั้ง!" ดังนั้นมันจึงกลายเป็นเมนูมาตรฐานในบ้านของฉัน😊

[วัสดุ (สำหรับ 2 คน)]

🥒บวบ

🥚ไข่ 3 ฟอง

🧄กระเทียม 1 กลีบ

🧂ซอสหอยนางรม

🧂เกลือและพริกไทย

🫒น้ำมันงา

กินบวบกับจานอะไร😊

หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดแจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น💚

#บวบ #ง่าย#สูตร #บ้าน_อาหาร สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ

โปรแกรมการค้นพบผู้สร้างที่เพิ่มขึ้น

6/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมズッキーニは、水分が多いため調理の仕方が難しく、どうしても水っぽくなりがちですよね。私も初めてズッキーニを炒めたときは、食感が悪くて失敗しました。そこで色々試した結果、強火で手早く炒めるのがポイントだと気付きました。ゆっくり炒めるとズッキーニから余計な水分が出てしまい、べちゃっとした仕上がりになってしまいます。 このレシピの最大のコツは、卵を半熟状態で一度取り出し、最後に戻す工程です。これにより卵のふわふわ感が保たれ、ズッキーニとの食感のコントラストが生まれ、とても美味しくなります。私も家族もこの食感の違いに驚き、子どもからも「また作って!」とリクエストが出るほどお気に入りになりました。 味付けはオイスターソースとにんにくがベースですが、お好みでしょうが+醤油や豆板醤+醤油に変えて、和風やピリ辛のおつまみ風などバリエーションも楽しめます。にんにくはごま油で香りを引き出してから加えると、風味が一層アップしますよ。 さらに、一度炒めて取り出した卵を戻すことで、熱が入りすぎずに冷めても美味しいのが嬉しい点。これならお弁当に入れてもシャキシャキ食感が持続し、忙しい朝の時短料理としても使えます。 ズッキーニは旬の時期には価格も下がるので、ぜひ大量に買って色々な味付けで楽しんでみてください。私も違う調味料でアレンジしたり、細切りしてサラダに混ぜたりと食卓に取り入れることが増えました。皆さんもお気に入りのズッキーニ料理があれば、コメントで教えてくださいね!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

❌💋🍆กินบวบเพราะชอบ หรือ หน้าที่ ?
❌💋🍆กินบวบเพราะชอบ หรือ หน้าที่ ? 📌📌📌หมอแต้วครับผู้หญิงสามารถมีอารมณ์ได้ขณะที่กินบวบหรอ หรือเขาทำให้เพราะเห็นเราต้องการ จริงๆแล้วจะบอกว่ามันแล้วแต่คนนะ บางคนชอบก็อาจจะส่งผลต่อารมณ์เขาก็ได้ แล้วจะเป็นอย่างไรเชิญสามารถตามไปดูกันได้เลยครับ #หมอแต้วrehab #ฉินชีวาคลินิก #เรื่องบนเตียง ศูนย์ส
Dr.Taew ฉินชีวา

Dr.Taew ฉินชีวา

ถูกใจ 188 ครั้ง

ภาพแสดงแผนการดื่ม Ginger-Turmeric Shot 30 วัน ปริมาณ 30-50 มล. ต่อวัน แบ่งเป็น 4 สัปดาห์ พร้อมวิธีดื่มและประโยชน์ที่คาดว่าจะได้รับ เช่น ลดอักเสบ ล้างตับ กระตุ้นเผาผลาญ และผิวใส รวมถึงข้อควรระวังสำหรับผู้มีภาวะสุขภาพบางอย่าง.
ประโยชน์ของการดื่มขิงช๊อต30วันขึ้น
ดื่ม Ginger–Turmeric Shot (ขิง + ขมิ้น + มะนาว + ส้ม + น้ำผึ้ง) ทุกวันได้ครับ และถือว่าเป็นหนึ่งในสูตรที่เหมาะกับการดื่มประจำเพราะช่วยลดอักเสบ–ล้างตับ–บูสต์ภูมิ แต่มี ข้อควรรู้ และ วิธีดื่มที่ถูกต้อง เพื่อให้ปลอดภัยและได้ผลสูงสุดครับ ✅ ดื่มทุกวันได้ไหม? ดื่มได้ทุกวัน 100% ถ้าปริมาณอยู่ที่ 30–50
อัศจรรย์ พืชผักบ้านทำตลาดโลก

อัศจรรย์ พืชผักบ้านทำตลาดโลก

ถูกใจ 676 ครั้ง

PCOS ฝันร้ายของผู้หญิง…ที่หลายคนเป็นโดยไม่รู้ตัว 🥺
เคยไหม? • น้ำหนักขึ้นง่าย ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง • ประจำเดือนมาไม่ปกติ • สิวขึ้น หน้ามัน ขนดกผิดปกติ • เหนื่อยง่าย อารมณ์แปรปรวน อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ “ฮอร์โมนแปรปรวนธรรมดา” แต่คือภาวะ PCOS หรือ “ถุงน้ำรังไข่หลายใบ” ที่ผู้หญิงจำนวนมากกำลังเผชิญอยู่ PCOS คืออะไร? PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)
Jinbewhale

Jinbewhale

ถูกใจ 66 ครั้ง

วิธีทำแกงเห็ดรวมอีสาน
#สูตรทำอาหาร #แกงเห็ดรวมอีสาน อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 67 ครั้ง

วิธีผัดบวบใส่ไข่ให้กรอบไม่เละไม่แฉะ
ผัดบวบใส่ไข่ไม่แฉะไม่เละทำง่ายๆแค่เปลี่ยนขั้นตอนลองทำตามคลิปดูนะจ๊ะ #บวบผัดไข่ #ผัดบวบใส่ไข่ #Lemon8ฮาวทู #ป้าปาน
ป้าปาน

ป้าปาน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรแกงอ่อมไก่ พร้อมวัตถุดิบและส่วนผสม ได้แก่ เนื้อไก่ เครื่องแกง ผักรวม น้ำปลาร้า น้ำปลา และข้าวคั่ว นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนการทำโดยย่อ ตั้งแต่การโขลกเครื่องแกง ผัดไก่ ใส่ผัก ปรุงรส จนถึงแกงอ่อมไก่ที่ปรุงสำเร็จพร้อมเสิร์ฟ
วิธีทำแกงอ่อมไก่
#สูตรทำอาหาร #แกงอ่อมไก่ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 25 ครั้ง

บวบผัดไข่กุ้ง หอม อร่อย กลมกล่อม ✨
เมนูนี้คือที่สุดของความง่ายและอร่อย! ใช้เวลาแค่ 10 นาที ก็ได้ 'บวบผัดไข่กุ้ง' ที่หอมฉุยยยย บวบกรอบหวานไม่ขม ไข่ขยี้นุ่มฟูฟ่อง คู่กับกุ้งเด้งสู้ฟัน ใครยังไม่เคยลองทำ ต้องลองสักครั้ง😋 #ผัดบวบใส่ไข่ไส่กุ้ง #บวบผัดไข่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แจกสูตรอาหาร
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 3 ครั้ง

บวบกรอบกรุบหวานอร่อย ไข่หอมอ่อนนุ่มละมุนลิ้น
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #ไข่
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 34 ครั้ง

วิธีทำแกงหน่อไม้ใบย่านาง
#แกงหน่อไม้ #อาหารอีสาน #อาหารไทย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 30 ครั้ง

รู้ไหมครับ ยอดบวบก็ชำน้ำได้ คลิปนี้มีคำตอบครับ
พี่กิวิรุ้ง กิวิหมอต้นไม้ เกษตรอินทรีย์พลังธรรมชาติ จัดให้โทนความรู้เรียบง่ายแบบกิวิหมอต้นไม้ 🌿 รู้หรือไม่… “ยอดบวบ” ก็ชำน้ำได้ 🌱 วิธีง่าย ๆ ให้ธรรมชาติทำงานแทนเรา คลิปเก่าจากวันวาน แต่คุณค่ายังสดใหม่ ภูมิปัญญาเล็ก ๆ ที่ช่วยให้สวนงอกงามแบบไม่เปลืองแรง ลองทำตามแล้วได้ผลยังไง บอกกันด้วยนะค
กิวิ_รุ้ง

กิวิ_รุ้ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรแกงหน่อไม้ใบย่านางสไตล์อีสาน พร้อมส่วนผสมหลัก เช่น น้ำใบย่านาง หน่อไม้ เครื่องแกงข้าวเบือ ผักต่างๆ เครื่องปรุงรส และสมุนไพรหอม รวมถึงขั้นตอนการทำ 5 ขั้นตอนอย่างละเอียด
วิธีทำแกงหน่อไม้แบบอีสาน
#สูตรทำอาหาร #แกงหน่อไม้แบบอีสาน สมุทรปราการ
พี�่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผัดบวบใส่ใข่
ทำกับข้าว #กับข้าวเย็น #แม่บ้าน #แม่บ้านมือโปร #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์
50บวก แล้วไง สำราญใจ

50บวก แล้วไง สำราญใจ

ถูกใจ 33 ครั้ง

🌸แปะไว้ทำตาม💕
สำหรับการทำ "ค้างผัก" หรือซุ้มไม้เลื้อยให้สวยงามและใช้งานได้ดี มีหลายรูปแบบที่น่าสนใจ ขึ้นอยู่กับพื้นที่และประเภทของพืชผักที่คุณปลูกครับ นี่คือไอเดียยอดนิยมที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ครับ: 1. ค้างผักทรงอุโมงค์ (A-Frame หรือ Arch Trellis) รูปแบบนี้เหมาะมากสำหรับผักที่ลูกดกและมีน้ำหนัก เช่น บ
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 62 ครั้ง

🍑ผัดบวบเจ้าเจี้ยว🍑
#ผัดบวบเต้าเจี้ยว #อาหาร #เมนูอาหาร #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 3 ครั้ง

กับข้าวไม่เลิศหรู แต่อร่อยได้ประโยชน์ ไม่ปรุงเยอะ ไม่ใส่ผงชูรส #บวบอ่อนผัดไข่
เดี๋ยวจะมาบอกประโยชน์ไว้ในคอมเม้นท์นะคะ #Lemon8ฮาวทู #บวบผัดไข่ #กับข้าวง่ายๆ #อร่อยมาก #สารอาหาร5หมู่
แหววลั๊คกี้99 ชอบแบ่งปัน

แหววลั๊คกี้99 ชอบแบ่งปัน

ถูกใจ 12 ครั้ง

กินคนเดียวแบบฟินๆ! ✨ บะหมี่ซีฟู้ดใส่บวบหม้อนี้คือที่สุด
น้ำซุปหวานธรรมชาติจนซดเกลี้ยงหม้อไม่เหลืออ่าแกรรร! 🥣 อร่อยแสงออกปากมากกก
พีชช่า🍑✨

พีชช่า🍑✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥒 เมนูบ้านๆ ที่โตมาแล้วเพิ่งรู้ว่าอร่อยมากกก! 🍳✨
🙋‍♀️ ขอเสียงคนชอบ “บวบ” หน่อยเร็ววว หรือใครมีเมนูโปรดตอนเด็ก คอมเมนต์มาแชร์กันน้า 👀💬 #ผัดบวบใส่ไข่ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกัน #Lemon8สายกิน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

เมนูคลีนงบน้อย ผัดบวบใส่ไข่กับกุ้ง
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 47 ครั้ง

ไข่เจียวบวบ
"ไข่เจียวบวบ" อร่อยย ​ #เมนูไข่ #ทำอาหาร #สูตรอาหาร #ไข่เจียว #กินอะไรดี #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับแม่ไก่ #lemonde8 #eggmenu #egg
เมนูง่ายๆสไตล์แม่ไก่

เมนูง่ายๆสไตล์แม่ไก่

ถูกใจ 4 ครั้ง

รักแร้ดำ ทำยังไงดี? 🥹
แบมเคยแพ้โรลออน จนรักแร้คล้ำและมีรอยเส้น ๆ ทำมาหลายวิธีทำให้รักแร้ขาวขึ้น วันนี้มาบอกทริคที่เห็นผลจริง✨ • ห้ามถอนขนเด็ดขาด❌ (เสี่ยงเกิดตุ่มหนังไก่มากที่สุด) • เลี่ยงการเสียดสี อย่าใช้ที่ขัดผิวหรือบวบ เพราะรักแร้บอบบาง ยิ่งขัดแรงจะยิ่งคล้ำขึ้น (ให้ใช้พวก Toner AHA/BHA เช็ดแทน) • ใช้ครีมทารักแร้
bamby | 155cm ✿

bamby | 155cm ✿

ถูกใจ 76 ครั้ง

🥦 ถนอมผักง่าย ๆ ด้วยการอบผัก เก็บได้นาน ประหยัดเงิน ทำเองได้ที่บ้าน
เคยซื้อผักมาแล้วกินไม่ทันจนต้องทิ้งไหม? ลองเปลี่ยนมาถนอมผักด้วยการอบแห้งกันค่ะ 🌿 ช่วยยืดอายุผัก เก็บไว้ได้นาน ลดขยะอาหาร และประหยัดค่าใช้จ่าย ✨ ข้อดีของการอบผัก 🥕 เก็บได้นานหลายเดือน 🥦 ลดปัญหาผักเสียก่อนกิน 🍄 พกพาง่าย ประหยัดพื้นที่ 🥬 นำไปทำอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น ซุป ผัด หรือชงใส่มาม่
kaowmar

kaowmar

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงกบใส่บวบ
อร่อยหอมอบอวลด้วยสมุนไพร #พริกแห้ง #หอมแดง #ตะไคร้ #แมงลัก #ชีลาว
atchara angle

atchara angle

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางเรื่องหลายคนไม่เข้าใจเพราะไม่มีประสบการณ์ มื้อกลางวัน ผัดบวบ
บางเรื่องหลายคนไม่เข้าใจเพราะไม่มีประสบการณ์ #มื้อกลางวัน #ผัดบวบใส่หมู คนเดียวราดข้าว แค่นี้พอครับ #อาหาร
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำค้างมะระจีน เเละบวบ ส่วนกรอบด้านล่างจะปลูกคะน้า
ทำค้างมะระจีน เเละบวบ ส่วนกรอบด้านล่างจะปลูกคะน้า #ปลูกผักกินเอง #ความสุข #สวน #ศรัญบ้านไร่
ศรัญ บ้านไร่

ศรัญ บ้านไร่

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌶️แกงบวบใส่เห็ด🌶️🥴ลำก่กิ๋นบ่ลำก่กิ๋น🥴
#ติดเทรนด์ #อาหารทําเองง่ายๆ #lemon8ไดอารี่
Wara ครัวง่ายๆ🍳

Wara ครัวง่ายๆ🍳

ถูกใจ 45 ครั้ง

บวบนึ่งกระเทียมสับ! สูตรเฮลตี้ลดน้ำหนัก ทำง่ายใน 5 นาที ✨
ใครชอบเมนูฉ่ำๆ ไร้น้ำมันแบบนี้บ้าง! 🙋‍♀️ บวบหวานๆ นุ่มๆ ท็อปด้วยกระเทียมเจียวสีเหลืองทองหอมฟุ้ง ตัวบวบดูดซับน้ำซอสรสกลมกล่อม กัดไปคำไหนก็ฉ่ำน้ำ ได้รสกระเทียมเน้นๆ เมนูนี้แคลอรีต่ำ รสสัมผัสเบาๆ ไม่เลี่ยน ช่วงลดน้ำหนักคือทานได้สบายใจมาก เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี มือใหม่เข้าครัวทำตามนี้ไม่มีพลาดแน่นอน
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 37 ครั้ง

ผัดบวบใส่ไข่
“ผัดบวบใส่ไข่” เมนูบ้านๆ แต่กินเมื่อไหร่ก็ฟิน 🥹💚 ไข่นัวๆ บวบกรอบหวาน กินกับข้าวร้อนๆคือที่สุด! ใครชอบเมนูง่ายๆแต่อร่อยแบบนี้บ้าง 🍳✨ #ผัดบวบใส่ไข่ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ทำอาหารกินเอง #อาหารบ้านๆ
Oiteppe

Oiteppe

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม