Kelas : Swing Yoga tapi serasa main akrobat, setiap Minggu pasti ada pose yang menantang. Kadang berhasil,kadang gagal.Kalau berhasil semua senang dan tepuk tangan,tapi kalau gagal,Coach nya segera cari pose lain.Karena berpose aturnya lumayan makan waktu,padahal di fotonya hanya 4 hitungan saja.

13 November 2025 Perdana ikutan kelas FitStep Kelas Sore,Uda lumayan lama absen..Karena lihat video koreonya sedikit complicated akhirnya tertantang untuk mengikuti kelas sore nya lagi..ternyata lumayan bikin pusing,tapi bisa juga,meskipun kepala sedikit cenat cenut 😊...kalau sudah candu itu susah

Setiap Senin selalu mencari kepusingan sendiri...tapi bikin candu..meskipun kaki belum dingin banget ( Hbs Hiking ),tapi tetap mengikuti kelasnya juga...MENYALAH KAKIQU 🔥🔥 #olahraga #sehatyuk #kuatkaki #otaksehat #positivevibes🙂

Berawal dari rasa penasaran dengan olahraga ini,akhirnya mencoba masuk kelasnya,ternyata menikmati dan menjadi candu..memang memerlukan effort kerja otak,karena semua gerakan perlu dihafalkan,gerakan dari kaki kiri ,kiri,kiri next ke kaki kanan,kanan,kanan..tapi masih harus terus belajar,karena bel

Dulu masa kecil suka banget sarapan ini,walaupun isinya hanya sawi ijo,kol dan toge tapi rasanya yummy banget. Sekarang yang jual hanya di daerah percinaan tertentu saja,didaerah qu saat ini tidak ada yang menjual,akhirnya bikin aja sendiri,meskipun sedikit perjuangan untuk membeli mie nya,beli mi

#apa ini #WajibTau #biji salak #ubikuning #gulamerah #Santan